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' 防身 'Dijumpai 29 Produk Berkaitan
Oleh 張威
本書介紹健身的好方法,此功使神、體、氣三者,即人的精神、形體和氣息有效的結合,經過循序漸進、持之以恆的鍛鍊,從而使五臟六腑、十二經脈、奇經八脈乃至全身經脈得到充分的調理,進而達到保健強身、防病治病、抵禦早衰、延年益壽的目的。   【人人追捧的武學之祖】   ˙人們可以透過《洗髓經》中的功法,增強內功,達到延年益壽的效果! Maklumat lanjut
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Oleh 阿爾黛西亞
#MeToo時代的女性自保指南,瞬間爆發力炸裂的語言防身術! 「妳以後一定是個好太太。」 「妳很懂得討老男人的歡心嘛。」 「妳看起來不像是有小孩的媽媽。」 「能夠原諒老公逢場作戲才是好女人。」 「只要提升女性魅力,就可以把自己嫁出去。」 「都是妳不好,都是妳的錯。」 「開開玩笑而已,幹麼這麼認真(笑)。」 ──如果我是男人,你還 Maklumat lanjut
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Oleh 無糖律師
  這是法律書?我還以為在看戀愛律政劇!   感情事件╳法律攻防   從追求、交往、分手到婚前糾葛,其實有解!   「律師,我兒子很乖,他不可能去強暴別人啦!」   「律師,她騙我她很漂亮,結果根本沒有,我可以告她詐欺嗎?」   「律師,我只是想要捍衛我們的愛情,才會裝監視器……明明做錯事的是他耶!怎麼會變成他告我?」    Maklumat lanjut
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Oleh 陳冠宇
  *強力推薦 年度熱賣暢銷書*   《祈福招財農民曆》是風水大師陳冠宇根據國人的風土民情、風俗習慣所彙編而成,內容豐富實用,參考價值高,完全符合國人的傳統禮俗與實際生活,是您一年三百六十五天都不可或缺的開運導師,也是您求財納福絕對不可少的最佳指南!   精彩內容介紹:   ◆敬神拜拜最佳良伴   ◎歲時節令與諸天神佛祭 Maklumat lanjut
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Oleh 余英時
「如何做一個不受人惑的人?」 在革命狂潮與混亂時代中,余英時先生寫給年輕讀者之作 以理性掃除思維路上的亂石與荊棘,解開思想中的障礙與糾結   《到思維之路》是余先生在流亡歲月中,寫給青年讀者的一本小書,原於1954年在香港出版。書中各篇文字來自余英時先生在《自由陣線》週刊的「山外叢談」專欄,原以筆名「艾群」發表,專欄名稱則取蘇 Maklumat lanjut
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Oleh 傑森·米勒
除了會使用白魔法,更要懂得防禦黑魔法 破解咒術與暗黑攻擊的能量防身術   ★魔法圈大師級經典著作   ★Amazon讀者評價4.5顆星,超過1700位評論推薦   ★魔法修行者、身體能量工作者必備防護結界   真正的魔法師除了會使用白魔法,更要懂得如何防禦黑魔法────了解攻擊者的心態,甚至知道使用攻擊性魔法的後果。   這是一本超實用的魔 Maklumat lanjut
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Oleh LUA
  ~最全面的日本詛咒祕典~   收錄26種咒術與12種符咒,   讓你心願成真,又教你保護自己的祓除咒術   ◆《塔羅解牌研究所》暢銷作家LUA暗黑系力作!   所謂咒術,是指用以詛咒或咒語來殺人、將吉轉凶或凶化為吉的技法。   「詛咒」是透過怨念發洩恨意,   而「咒語」則是使用視為對象的人偶或持有物品,   降災於對方身上,或者逢 Maklumat lanjut
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Oleh 王德生
《看视频学咏春拳》中的内容为零基础入门级学习者详细讲解了咏春拳的基本技能、练习方法、实际应用,在用图片和文字进行内容讲解的同时,添加了视频演示,扫码即可观看,更便于初学者模仿学习,自学自练就可以提升技能。 书中内容除了咏春拳法外,特别添加了防身格斗应用内容和体能基础训练的内容,更注重于咏春的变通性应用,可为零基础的普通 Maklumat lanjut
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Oleh 那個奧客
▎暢銷系列作《壞男人的孫子兵法》《壞男人的紅藥丸法則》第三部曲 ▎ 【那個奧客】寫給男人的階級翻轉指南─── 從「權謀覺醒」的視角,教你跟男人Game的智慧與本事!   ★[提醒1]本書陰招,僅限於自保防身與對付病態人格患者之用。   ★[提醒2]如果你是政治正確的愛與和平信奉者,請放下這本書!   暢銷作家【那個奧客】第三部曲的本 Maklumat lanjut
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Oleh
《看视频学徒手防身》用真人演示视频+真人实拍大图+文字介绍的形式综合介绍了徒手防身的要点和难点,对于普通人具有入门指导的作用,也适合格斗健身爱好者进行实战演练的参考。 在危急情形下以有效手段寻求自保是人之本能,学习徒手防身技能,懂得如何运用简单的动作进行有效的自卫,保全自身生命安全。从第一章徒手防身基本功练习开始,过渡到第 Maklumat lanjut
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Oleh 郝慧川
長大就是時時都不想面對卻又不得不出席的課程, 人都到了,就好好享受吧。 然後你會發現,生活沒有那麼多風浪,大多時候只是你戲太多……   身為大人,有些憋你要吞、有些苦你得吐、有些活你得搶、有些樂你要享,   這不代表你是好人或壞人,很多時候只說明了,你是個成年人。   社會課,是你無法避免的人生課。   「聊癒系」作家郝 Maklumat lanjut
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Oleh 齊藤勇
時間,請留給「值得付出」的人! 至於那些生活中──各式各樣的麻煩人物…… 就用「心理學對策」,一口氣將他掃進回收桶吧!   ✔職場怪咖→操控他 ✔豬隊友們→無視他 ✔難纏異性→打臉他   ✔長舌親戚→反擊他 ✔難搞客戶→收服他 ……etc.   咦?!居然還有這種方法~   心理學不只教你防身自保,更要你快意恩仇!   暗黑心 Maklumat lanjut
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Oleh 太田博明
日本骨科博士經過數十年研究, 一天只需100秒的「超級回春法」, 無論幾歲都能打造健康不老的身體! 骨骼,是決定「身體年齡」的關鍵! 無論是女性或男性,「老化」都是從「骨骼」開始。 一旦骨骼變得脆弱,身體機能就會開始衰退; 如果骨骼夠健康,就能維持年輕又有活力的狀態!   骨骼決定了身體的青春、強韌、美麗,其祕密就在於造骨細胞分 Maklumat lanjut
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Oleh 葛雷格·威廉斯
  了解霸凌者心態,掌握應對策略,精準反擊!   美國談判專家親授,現代人必備的人際自保手冊   這世上,到處都有恃強凌弱、虛張聲勢的人   這是人性中,最黑暗也確實存在的部分   拒絕接受被軟土深掘,你可以不必逆來順受!   我們該如何務實面對、解決、甚至防範霸凌的發生?   透視霸凌者的動機   ・他想要更多權勢嗎?   Maklumat lanjut
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Oleh 洛桑加參
  預防身體的病要從心靈著手   融合西醫、中醫、佛教醫學等最有效的方法,治標更治本   全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力   現代人很多疾病的產生,常常與「心靜不下來」有很大的關係。老闆一個Line傳來交代工作、電視新聞播出令人焦急的內容、親友客戶幾句不中聽的渾話……日常生活中,我們有太多太多的機 Maklumat lanjut
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Oleh 西村博之
  「如果跟人發生爭執,要找幫手,作者絕對是大家心中的第一人選!」-- 讀者   「早知道這樣說就好了!」「剛剛應該那樣說的!」   你是否經常在遭受言語攻擊後有這種心塞的感覺?   與人爭論時總是晚了幾步才想到該怎麼回嘴?   「NicoNico動畫」、日本BBS匿名留言板「2ch」、英語圈最大匿名留言板「4chan」創辦人   全日本鄉民最 Maklumat lanjut
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Oleh 李恢林
1200萬人分享,改變全世界的【MeToo運動】! 展現女力勇氣,果敢的自我防衛   台灣每小時有1.7人成為性侵受害者   能否「爭取從兇險脫逃的關鍵一分鐘」,將決定妳的未來   別讓妳自己或在乎的人,成為不幸的遺憾!   4要點訓練辨別可疑罪犯,15招靈活可靠的自救練習   ★預判危險,讓壞人無所遁形的「預感練習」   妳是否有過走在街上 Maklumat lanjut
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Oleh 強·奧斯丁
  ~說話可以輕聲細語,但一把大支的弩也必不可少!~   40種中世紀暗黑攻城武器製作教學,   再有不公不義之事,手下絕不留情 !   遠方戰鼓咚咚,手頭材料不足,   誠徵材料可由文具店整批購得,容易大量製造的攻城機器!   重點是——不會耗費國庫太多銀兩。   作者將塑膠餐具,刀、叉、湯匙等閒置用品做了最佳利用,讓你成為現 Maklumat lanjut
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Oleh 克里斯蒂安·布劳恩
巴西柔术自诞生以来,不断吸收多种武术之长,形成了一套行之有效的防身之术,并逐渐成了大众健身的一项重要选择。《巴西柔术入门教程(全彩图解版)》从巴西柔术的格斗姿势、步法、护身倒以及寝技等基础知识入手,依次讲解了当身技、锁技和投技以及包括防守技术在内的综合技术,同时还提供了格斗中的追逐技巧、五种攻击形式下的多种防卫策略。《 Maklumat lanjut
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Oleh 劉同
★《你的孤獨,雖敗猶榮》微博討論話題,已突破5.5億人次! ★亞馬遜年度最佳好書、當當年度最受注目圖書TOP 1、非虛構類TOP 1。 ★年度中國作家榜最佳勵志書、豆瓣年度心靈成長書TOP 1。 ★累積銷量突破300萬本!   曾經我認為:孤獨是世界上只剩自己一個人;   現在我認為:孤獨是自己居然就能成一個世界。   在車站,父母轉身後留下的孤獨。   Maklumat lanjut
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Oleh 麥克‧葛雷格醫師 , 金‧史東
[21世紀最權威的預防醫學鉅作,熱銷全球的健康禮物書] 2016年美國亞馬遜網站百大暢銷書 Goodreads 4000名讀者熱烈好評 全球發行超過33國語言版本 ★最新實證的救命飲食法,都在這一本!★ 整理全世界營養學臨床研究 替你釐清食物的所有矛盾訊息 教你每天都可輕鬆實踐的無病飲食法,搭配每日飲食APP 讓你擺脫癌症、中風、心臟病、高血壓、糖尿病… Maklumat lanjut
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Oleh 田村忠嗣 , 長田賢治
  搶劫、遇襲、地震火災受困高樓、恐怖攻擊、綁架、人質挾持……現在的社會中,天災人禍、隨機殺人日漸增多,如何在意外發生時保持冷靜,尋求生機,是現代人必修的課題。本書由日本前機動戰術部隊員教授危機管理的觀念養成與圖解的實戰教學,讓你在面對不同危機時,都能保命逃生。   祕技1   以「逆向抓髮」撂倒對手!   出拳雖然容易瞄 Maklumat lanjut
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Oleh 林熹
狄仁傑偵探魂大爆發! 大唐皇后助勢,齊破懸案。 小隊伍中兩人曖昧增生, 日漸消瘦的男子,不能說的祕密究竟為何?   逃離沉悶的祭天隊伍,   水芹等人跟著狄仁傑到處查案兼散心。   解救退休青樓老闆娘、白衣怪人現身提供線報,   歸程一再延宕,都是老祖宗的查案魂太熾烈!   小駱與公孫策成為哥兒們,莫非餐館老闆情敵現身 Maklumat lanjut
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Oleh 侯赛雷
动物系男(女)友感觉好可爱~ 动物系上司却让人感觉好邪恶……  只要你不是老板,身边都一定会有上司……  18种上司,72招防身术  全新出击!职场潜规则最强棒,  职海浮沉胜出的必备宝典    KO职场恶势力,终结上司千奇百怪的习性;  你才有机会加薪升迁、发光发热、实现理想! 本书特色 I  动物演出的职场教战守则—完全图解,幽默有 Maklumat lanjut
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Oleh
  太極拳散手是太極拳的一門實戰功夫,全面展現了太極拳的各種技法。本書內容包括:基本拳理、套路、功法,拳譜歌訣,養生、技擊要略,等等。若久練長習,不僅可健身強體,更能達到防身御敵之功效。 Maklumat lanjut
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Oleh 佩姬·辛納
我成為偷窺者, 被迫從旁窺視自己的身體。   佩姬.辛納,猶太人、女性、女兒、同志、兼職防身術教練——這些身份,對她有何意義?   在本書中,她透過十二篇優雅細膩又處處機鋒的散文,從書寫自己的身體,直探骨肉肌理,揭開社會對於女體的扭曲、排斥與迷戀,旁徵博引種種神話、歷史與文化意義,率直面對「不完美不正派」的身體,與過往「 Maklumat lanjut
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Oleh 葛西真彥
你可能以為安全的地方,其實潛藏著不當暴力的陷阱……   無論是深夜暗巷、公園、醫院,甚至是大街上,都有可能發生行搶、挾持事件。   懂得保護自身安全,就是避開這些暴力危機的最後手段之一。   結合基本武術概念和技巧,   用最少最簡單的肢體動作,   學會有效防止歹徒進一步的攻擊!   如何避免自己被犯人盯上?   遇到突襲的 Maklumat lanjut
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Oleh 松原英多
《活到100歲的血液循環保健法》 血管是我們的「命脈」。透過這樣的生命網,輸送氧氣、養分的是血液。血液若是能在全身的微血管暢通無阻,就能預防、治療一切的疾病。 布滿我們體內的血管,長度約可繞行地球兩周半,而流動在血管中的就是血液。血液將氧氣、營養輸送到身體各部位,並回收代謝物。同時,血液也擔任免疫的機能、傳遞體內異常變化的 Maklumat lanjut
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Oleh 何南傑
6分鐘34式,體內、體外都健康- 跨腰旋轉,深層按摩腑臟 重心平衡,提高思維能力 腹式呼吸,加強氣血循環 負重訓練,強化骨骼筋肌 《新吳氏太極拳》是太極拳大師何南傑先生傾盡所學,揣摩太極拳原貌精髓,以吳氏太 極拳為基礎,輔以無極式氣功而創造出來的一門講求平衡的運動。它能夠協調身心,使大腦得到鍛鍊,提高思維的能力 Maklumat lanjut
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