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' 认知疗法 'Dijumpai 2 Produk Berkaitan
Oleh 茱蒂絲·霍爾
在佛洛伊德的精神治療方法正夯的年代, 她率先從生物學的角度,揭露神經系統對於情緒的影響, 引領時代地揭露了心智與身體之間的連結,卻因為身為女性 以及獨排眾議的見解,遭受當時心理健康領域當權派所排擠, 然而無數受益於她的著作的讀者,見證了其研究結論的價值。 *****   她是心理健康領域的開創者,徹底顛覆了看待「焦慮」這個重 Maklumat lanjut
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Oleh 丹尼斯.格林伯格 , 克莉絲汀.A..佩德絲基
心理學經典鉅作《MIND OVER MOOD(掌握好心情)》第二版 認知療法之父亞倫‧T. ‧貝克博士讚譽為「一本能真正改變人生的書」 全球熱銷突破100萬冊,已翻譯超過23種語言,深受各國學者、專業人士肯定。 憤怒、憂鬱、焦慮、內疚、恐懼、嫉妒、內疚… 為什麼這些煩人的情緒總是如影隨形擺脫不掉呢? 你曾因為這些情緒糾結不已,越想跳脫卻又越陷越深呢 Maklumat lanjut
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