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' 益生菌 2.0大未來: 人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢 'Dijumpai 24 Produk Berkaitan
Oleh 趙函穎
──瘦不下來,是因為你太認真── ★人氣營養教主趙函穎──結合23年諮詢門診經驗、超過千名案例實證 ★ ★第一本結合心理和生理的全方位減重提案!★ 7個紓壓處方× 7杯健康蔬果飲× 14道對症減壓食譜   ───|其實瘦不了的不只是身體,還有你的心!|───   總是愈忙愈胖?會胖是不是自己因為不夠努力?總是陷於比較,斤斤計較於一週要瘦 Maklumat lanjut
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Oleh 惠特尼·鲍威
  欢迎进入皮肤学新时代。《你的皮肤屏障90%可以靠营养修复》内容基于皮肤学领域近12年的新研究,将彻底改变你对皮肤的认知和理解。   在书中,世界皮肤学专家鲍威博士用通俗易懂的语言解说了:“肠道—大脑—皮肤轴”是怎么回事,为什么说健康的皮肤屏障与微生物密不可分,以及为什么面霜、精华液和皮肤科手术的作用有限,改善肠道状态才是改 Maklumat lanjut
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Oleh 石明立
執業20年的資深藥師分析台灣與日本熱門藥品成分, 以化學分子為橋梁, 轉換成天然、無副作用的最強精油處方, 協助成千上萬的芳療個案,恢復久違的幸福與健康!   【藥師石明立(Nana)踏入芳香療法的初衷】   從小是藥罐子的作者,成為藥師之後曾因自體免疫性疾病必須開刀,在生死關頭聞到橙花和白檀木精油的香氣,讓她勇敢面對自己。於是, Maklumat lanjut
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Oleh 麥克·葛雷格
《食療聖經》作者 重磅續作! Goodreads、亞馬遜書店超過4000則熱烈好評 亞馬遜書店健康生活分類榜預購第一名 全球第一本科學實證 終身有效、永不復胖的健康瘦身聖經 具科學基礎的減重飲食指南╳21個絕對有效的減重實踐法   ★科學實證的飲食減重法,全在這一本!★   【專業審訂】臺北醫學大學營養學院保健營養學系名譽教授 謝明哲   -只 Maklumat lanjut
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Oleh 馮絲華茲·庫伊克·馬里尼葉 , 安東尼·杜布樂
芳香療法進入醫療史的時代來臨了! 本書600種精油配方皆用於法國醫療診所的臨床治療, 並全數通過法國醫療法規的檢驗。 受到芳療從業人員與醫療院所的肯定! 值得信賴的精油配方,讓作者收到雪片般飛來的感謝。   在全球,因抗生素抗藥性問題已經造成700,000人死亡,其中包括美國23,000人。現在是時候正視精油在抗感染領域的表現了。它們的成分富含1 Maklumat lanjut
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Oleh 丁彬彬
《清肠养胃》共6个章节68个问题,包括胃和肠道的常见疾病,内容涉及幽门螺杆菌感染、如何养胃、饮食护养、肠道益生菌、大便问题等。从患者角度出发,通过临床真实病例,引出科普知识,图文并茂、深入浅出,更直观、更简单、更生活化、更实用地为患者答疑解惑,推广医学科普知识。 Maklumat lanjut
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Oleh 黃昌鼎
「無毒」育兒輕鬆上手! 一次搞懂身體的「病」&生活的「毒」! 細菌、病毒、有毒懸浮微粒、環境荷爾蒙、塑化劑⋯⋯ 環境醫學專家黃昌鼎醫師帶領新手父母, 為孩子的健康把關,排除看不見的惱人毒素,打造「安全無毒」的成長環境!   □孩子體弱過敏、有異位性皮膚炎,要不要驗過敏原?吃益生菌有幫助嗎?   □買到不合格的童裝,孩子穿上竟 Maklumat lanjut
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Oleh 江田证
不明原因的腹痛、腹泻、便秘,其实你只是患上了肠易激综合征(IBS)!而你的肠道敏感,并不需要酸奶、高纤维食物、益生菌,而是精准断绝发酵性糖。 本书向肠易激患者介绍了澳大利亚莫纳什大学科研团队提出的低发漫(Low-FODMAP)饮食疗法。5套方案锁定肠道问题+9条法则重建健康菌群+274种食物*忌指导三餐。患者通过自查,从饮食上排除引发腹痛、腹泻、 Maklumat lanjut
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Oleh 江守山
最新增訂:提升免疫力,維生素D、薑黃不可少! 為什麼我們需要吃「天然保健食品」?   逢年過節,很多人會送人蔘、燕窩給親友滋補養生,料理三餐,大家會覺得有紅麴、大蒜入菜比較營養,但是,這些老祖宗的養生秘方,真的有健康根據嗎?   其實,有不少傳統天然保健食品,功效已經獲得醫學臨床證實,甚至有一般保健食品無法取代,且超乎一 Maklumat lanjut
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Oleh 玛尔拉·海勒
得舒饮食(DASH Diet)是由1997年美国国立卫生研究院的一项大型高血压防治研究发展出来的饮食。得舒饮食法的原则是“五高两低”,即高钾、高镁、高钙、高膳食纤维、丰富的不饱和脂肪酸;低油、低盐。本书在得舒饮食法的基础上设立了一套抗衰老的饮食方案——“越吃越年轻计划”,它的中心要义所在是抑制衰老甚至逆转岁月留下的痕迹。这项计划的主要 Maklumat lanjut
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Oleh 莎拉·巴倫汀
別只顧著戴口罩! 強健又平衡的免疫力, 才是對抗疾病和疫情的最佳武器! 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球, 醫學博士親身實踐── 「原始飲食」是對免疫系統最有利的吃法!   ◆《紐約時報》暢銷書,亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦,第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。   ◆患有自體免 Maklumat lanjut
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Oleh 賴宇凡
 ◤ 食療天后賴宇凡 • 健康養生書精采華麗告別作 ◥   ➤根治飲食 =健康力 × 自癒力 × 成長力 × 專注力 × 學習力 × EQ力   ➤根治飲食 =純天然,最安心   ➤根治飲食 =孩子成長階段最佳選擇   ➤根治飲食 =把一輩子的「健康力」和「學習力」吃起來!   ✹全彩照片 × 秒懂插畫   ✹59種兒童青少年疾病 × 130種生長發育問題超圖解 Maklumat lanjut
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Oleh 克里斯多福·凱利 , 馬克·艾森柏格
一本在手,再也不會輾轉難眠! 當身體出現讓人憂心忡忡的症狀時,你該冷靜、還是抓狂? 這是一本全方位又淺顯易懂的症狀判讀手冊, 能指引你接下來該採取什麼行動: 該靜觀其變?該去就醫?或直奔急診!   ★美國女性新聞網站「Bustle」:最期待出版的非文學書   ★數位媒體網站「PureWow」:迫不及待要閱讀的書   ★電子雜誌Furthermore from Equinox: Maklumat lanjut
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Oleh 黃鼎殷
  每5分26秒就有1人罹癌,找對方法,就能逆轉癌症:   加強「毒出能入」‧排除「情緒毒素」‧解除「死亡意願設定」   癌症是台灣人健康的頭號殺手,自從1982年位居十大死因之首,三十幾年後的今天依然年年奪冠,從每4人有1人死於癌症,飆升到不到3人就有1人死於癌症。根據國健署最新調查,罹癌人數不僅年年攀升,罹癌速度更是平均每5分26秒, Maklumat lanjut
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Oleh 郭立人
只要是人,就会有“吃喝拉撒”。人体的各个器官分工不同,作用不同,消化道的功能更是不容忽视。 很多人时常遭受肠道问题的困扰,每次排便都非常煎熬,日常大号也对便便有着极为不友好的态度,非要立刻冲水,眼不见心不烦。但是,要小心,你很可能会因此忽视身体发出的警讯!本书中讲述了超实用的自我检测方法,教你根据便便形状、颜色、气味、 Maklumat lanjut
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Oleh 蔡英傑
新世代益生菌,不但讓你不生病, 還會帶來好心情!? 憂鬱、疲勞、自閉症的新解方, 心靈健康從腸道保健做起!   2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎──   臺灣益生菌權威「蔡英傑博士」,教你擺脫腸道情緒勒索,打造減壓人生!   腸道菌控制你的大腦與情緒,「腦腸新世紀」來臨!   臨床實驗證實,腸道菌可 Maklumat lanjut
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Oleh 楊·賴恩
  脹氣、打嗝、放屁不是病,卻是腸道求救的信號!   14天飲食計畫,3階段「低產氣飲食法」,   擺脫消化問題,恢復腸胃健康   作者擁有德國營養學背景,自己長期飽受脹氣、放屁、消化困擾,被醫生診斷腸躁症卻無藥可醫,經過腸道菌檢驗與治療,並運用自身專業,研發出「低產氣飲食法」,徹底解決腸胃問題。   ◎打嗝、脹氣、放屁太過 Maklumat lanjut
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Oleh 傑克·紀伯特 , 羅布·奈特 , 珊卓拉·布萊克斯里
收起你的抗菌小道具, 因為你可能在無形中,阻礙了孩子免疫系統的發展!   「過敏,是過度清潔造成的嗎?」   「可不可以養狗、貓或其他寵物?」   「掉在地上的東西可以撿起來吃嗎」   「細菌會影響孩子的學習力嗎?」   「自閉症與腸道細菌有關係嗎?」   「我可以在哺乳期間服用抗生素嗎?」   「益生菌優格可以治療尿布疹嗎? Maklumat lanjut
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Oleh 何兆芬
  第一本台灣腸胃專科醫師撰寫的腸漏專書,   整合最新醫學研究的新世代腸道重建療法,   讓你斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調等疾病!   你有過敏、肥胖、脂肪肝、糖尿病、大腸激躁症、憂鬱等症狀?   花了很多時間、金錢看醫師治療,仍未改善嗎?   或許你早已踏入隱性流行病「腸漏」的圈套中,而不自覺!   看遍中西名 Maklumat lanjut
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Oleh 大衛·博瑪特 , 克莉絲汀·羅伯格
腦部健康的關鍵在腸道 顧腸道就是顧大腦!   新一波醫療革命已風起雲湧,最新醫學研究指出,你的大腦命運其實與你的腸道健康息息相關。你每天吃下肚的食物,正是身心健康最重要的變因。雖然你沒有生過什麼大病,但只要稍不留心吃下的食物,腸道生態就可能失去平衡。如果腸道的主宰是益菌,你就會感到身心舒暢,如果壞菌在腸道稱王,你就會病痛 Maklumat lanjut
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Oleh 賴宇凡
有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲食開始! 全彩照片+秒懂插畫,76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解! 40歲後,你也有這些疑難雜症嗎? ●一進入中年就膨脹發福,肚子屁股瘦不下來。 ●天天吞維他命D和鈣片,骨質疏鬆仍然找上門。 ●按時服用胃藥,「火燒心」卻變本加厲。 ●每天吃大量水果補充維他命C,牙齦還是發炎紅腫。 Maklumat lanjut
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Oleh 達拉斯‧哈特維格 , 梅麗莎‧哈特維格
在進行生酮,讓身體能改以酮體做為主要能量來源之後呢? 為什麼比起斷醣的生酮飲食,低醣的原始人飲食是更好的選擇?!   •紐約時報暢銷書   •美國amazon網站上3524名讀者留言,4顆半星評價   •歐美眾多名流、明星奉行並實踐,熱火老將雷槍艾倫(Ray Allen)、梅根‧福克斯(Megan Fox)、馬修‧麥康納(Matthew McConaughey),都是原始人飲食的終 Maklumat lanjut
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Oleh 傑米·奧利佛
自己的健康顧好了,那家人的呢? 如何煮出讓孩子也願意大口吃的「健康料理」?   傑米「超級食物」家庭升級版   用料更豐富、吃起來更療癒,但熱量不變且營養均衡   讓家裡的每一個人都認不住愛上超級食物   提問:「適合全家人的超級食物」,這個構想是從哪裡來的呢?   傑米:嗯,其實這本書並不在我原訂的出版計劃之內,然而當我 Maklumat lanjut
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Oleh 辨野義己
作者親身實證 體重減10公斤,體脂肪率下降11%! 不便祕、不發胖,全都靠順腸力 快便飲食+通腸伸展操 腸道大掃除,打造吃不胖的易瘦體質 養瘦‧排毒‧抗老,7天就有感!   遠離肥胖、老化、癌症的驚人「腸道淨化術」   找回快便力,腸道順暢是關鍵,   揮別便祕、小腹凸,一瘦就是一輩子!   ★「順腸力」就是你的超能力!   腸道 Maklumat lanjut
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