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' 廚房 'Dijumpai 373 Produk Berkaitan
Oleh 豆子
古人的三觀跟現代人為什麼差這麼多? 看似匪夷所思的想法,其實是古人應對現實難題的辦法?!   ‧古人為什麼認為「天圓地方」?   ‧為什麼古人認為只有科舉出仕才是正途?   ‧古人為什麼越是貧窮越要生兒育女?   古人的想法真奇怪,更奇怪的是,我們也常常這樣想?!   ‧我們常說的「上火」到底是怎麼一回事?   ‧明朝的 Maklumat lanjut
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Oleh 莊靜芬
防皺除斑X養生食療X輕鬆運動X排氣防老   我們都值得擁有美好的高齡生活,   只有懂得觀照自己,   快樂和健康才會不請自來。   「最好的醫師是自己,最好的醫院是廚房,最好的藥物是食物,最好的療效是時間。」— 莊淑旂博士   「最好的營養是均衡,最好的運動是走路,最好的禮物是健康!」— 莊靜芬醫師   莊淑旂博士與莊靜芬醫師的 Maklumat lanjut
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Oleh 莫內廚房
IG、Twitter人氣創作者.莫內廚房 週末開飯啦! 身為竹科工程師,將國外出差所嘗到的美食,集結食譜成冊, 在台灣也能煮出美味異國料理! ※ 特點1: 食譜重新演繹,台灣人也能煮出道地的世界美食 ※ 特點2: 營養師X侍酒師X肉舖老闆,建立既健康、又有儀式感的用餐體驗 ※ 特點3: 提供食材、調味料購買建議,不怕找不到! 上班累得像條狗,假日更要好好 Maklumat lanjut
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Oleh 我愛Staub鑄鐵鍋 , 敘事大師群
我愛Staub鑄鐵鍋社團 社友聯手,人氣上菜!   看了就餓的家常菜,一次到齊!   台式炸雞、香菇瓜子肉、高麗菜捲、韓式蒸蛋……   今天,你最想吃的是哪一道?   不管是第一次進廚房的料理新手,   還是負責餵飽全家的家庭主廚,   書中七大章節,   從絕對不失敗的零基礎料理,   到一鍋就能完成的美味主食,   多樣化食譜,不論 Maklumat lanjut
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Oleh 王元、沈雨仙、那天晴、牛小流
(一)不存在的室友 / 那天晴 五名女大學生合租一間房子,原本應是溫馨的女子宿舍日常喜劇,卻沒想到被一連串怪事扭轉為驚悚鬼片。五名女子情急之下采取了民俗與科學雙管齊下的方式,一邊請了道士來驅邪,一邊進入報館資料室翻查陳年舊報紙,想探清楚這間凶宅究竟發生過什麽。那個躲在暗處殺害寵物龜、坐在床頭嚇人、盯著別人洗澡的,究竟是人是 Maklumat lanjut
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Oleh 唐丁强
"一餐温热且营养的美味饭菜,是忙碌的一天后,给自己的最好的慰劳与犒赏。 然而,一想到高温的厨房、煮菜时挥汗如雨、烹煮结束后油腻腻的料理台,许多人都会对下厨望而却步。 本书以无油烟、方便清理为原则,教你巧妙运用各种小家电,包括电饭锅、烤箱、蒸锅、气炸锅、电气压锅和电炖盅,助你在短时间内轻松煮出美味佳肴。 无需繁杂的烹饪步 Maklumat lanjut
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Oleh
慢慢食 人的一生中幾乎不可避免地與飲食牽上關係,從街邊小吃到星級餐廳,世界各地因著地理人文發展出各異其趣的料理風景,而在臺灣這座小小的寶島上,也因為有漢人、客家人、原住民甚或新住民的存在而誕生出多元的飲食派系。 許多人會因為吃而感到滿足和快樂,曾有古人云:「一粥一飯當思來處不易」,成就一頓飯的美好滋味,背後有著無數的 Maklumat lanjut
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Oleh 陳陸寬
★台北最強餐館,寫最好吃的書! ★「新台北家常菜」拆解中西餐框架,創造在地飲食新鄉愁! ★「500盤」美食評鑑獲獎、《Louis Vuitton City Guide Taipei 》入選餐廳——貓下去   「要有個菜看起來就是我們的,像我們的。   說的是我們的語言、講的是我們的青春與成長與變老,   說的是我們怎麼讓台北成為家鄉與美麗與哀愁。」   ──貓下去敦 Maklumat lanjut
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Oleh 姚任祥
十二年之前, 一套四冊的《傳家》登場, 為華人父母打造給下一代的生活百科, 更為探索中國之美推開視野之窗; 十二年之後, 《傳家》內容精華淬鍊成冊, 以傳承文化、宣揚家庭價值的執著與追求, 串起滋味、回憶、情感和家訓…… 好評推薦   有人說早產的孩子比較敏感,妹妹的確有顆容易感動的心,才能連生活的小事也記得那麼詳盡。多年前她 Maklumat lanjut
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Oleh 《Super Recipe》月刊誌 , 鄭慜
韓國史上最暢銷食譜姊妹作! 從15,000款菜單精選! YES24網友10顆星推薦! 超簡單:料理小白最適用 超變化:煮到煩的料理老手最想要 超美味 :精準的好吃公式,吃過就愛上   哈韓風潮持續不減,   追星、追劇、追團後,料理也要更韓味~   煎餅、大醬湯、泡菜鍋、拌飯、部隊鍋、海苔飯卷……   這些韓式料理,我統統都要!    Maklumat lanjut
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Oleh 水上勉
日本文學大師「水上勉」經典之作 用一日三餐重現舊時光的美味,感受來自土地的滋養。 ★日本人譽為最具和食之美的飲食散文★ ★電影《舌尖上的禪》改編原著★ 「食物一旦放進口中就會深深潛入人的內心, 穿梭在時光中,土地的羈絆總會與味覺牽纏糾結。 或許這也是一種醍醐味吧!」 ──水上勉 日本文學大師「水上勉」小時候曾在京都禪寺 Maklumat lanjut
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Oleh 金智慧
在這裡,星光和輕風都駐足停留,剛煮好的飯菜香與書香流淌在空氣裡。 一本書、一杯咖啡、一窗美景、一個好好入睡的夜晚, 來這裡享受人生難得的暫停時光。 ── 森林裡的小療癒,昭陽里小書廚房,即刻開張 ── ★ 韓國2022年療癒小說No.1,累印突破50刷 ★ ★ 一出版就登上BestSeller暢銷榜,讀者票選第一名 ★ ★ 韓國知名插畫家Banzisu,繼《不便利的便利 Maklumat lanjut
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Oleh 賴宇凡
  根治飲食沒有任何限制,只有吃的順序和比例,是任何人都可以輕鬆實踐的均衡飲食法。   血糖穩定了,體態就能勻稱、能量就會平穩,身心自然遠離病痛   會開瓦斯就會煮、利用周末也能煮、外帶外食自由搭、宴會請客也沒問題,   90道根治食譜+20個不同菜系外食小密技,   就能讓根治飲食融入你的生活,成為終身奉行的健康方案。   「根 Maklumat lanjut
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Oleh 西蒙娜·戴維斯
★亞馬遜親子教養類四年銷售冠軍,超過9,000名父母、教師盛讚推薦★ 適合1~3歲的蒙特梭利活動 × 居家空間佈置重點 × 百種日常實踐提案 兼具教養理念、實際案例和具體步驟 第一本最全面、最完整的1-3歲蒙特梭利教養書 從0打造蒙特梭利之家,養出更獨立、更快樂的孩子!   ★版權售出27國以上,Amazon及Goodreads讀者上萬好評推薦   ★「MEFA蒙特梭利教 Maklumat lanjut
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Oleh 附田祐斗 , 森崎友紀
  由創作知名作品「食戟之靈」的附田祐斗及佐伯俊兩人所畫的,「航海王」的香吉士外傳作品。諸如香吉士邂逅魯夫前一刻的情況,阿爾巴那宮殿設宴招待草帽一行人的廚房秘辛,香吉士至和之國擺麵攤的前後經過等等,書中滿載以「食戟之靈」的作畫風格所呈現出來的頂級廚師香吉士的下廚故事,絕對讓兩部作品的粉絲們都能夠看得開心又滿足。 Maklumat lanjut
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Oleh
弄潮曼谷 唐人街的多重宇宙 讓我們將時序拉回幾百年前、由吞武里王朝向卻克里王朝過渡的年代,原本在河左岸安居的華人移民,因著政權的陵替而遷徙,就此開展全新的生命故事……關於唐人街的多重宇宙! 人間煙火在泰京/曼谷唐人街四問四答/王朝的終站與起點:寺院 老城內的遊樂天地 在古蹟錯落的曼谷唐人街漫遊,有時不免更近於慢遊,彷彿值得回 Maklumat lanjut
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Oleh 黃鼎翎
  專業公關到底在做啥?什麼樣的業主或個人需要公關服務?   公關、廣告、行銷到底哪裡不一樣?   如果我想進入這一行,哪些準備很重要?   60位行銷界意見領袖,首度聯合推薦   華人創意教父包益民封面策劃   ◎公關最高招,用議題就能改變消費者行為,不用花大錢買廣告。   ◎記者會怎麼開才有效?記者先生小姐不是你想請他就來 Maklumat lanjut
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Oleh 蔣勳
誠品、博客來選書 向所有母親致敬的書! 蔣勳:食物的記憶是母親給我的,應該感謝的功課。 向那個戰亂過後,所有從廢墟裡整理起鍋碗瓢盆的母親致敬。 因為她們,我們敬重生命,知道在庶民百姓平安過日常生活的面前謙卑致意。   母親從做飯做菜教會了我尊重五行的平衡運轉,教會了我品味甜、酸,鹹、辣、苦、辛,甚至霉、臭、淡,各種滋味 Maklumat lanjut
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Oleh 貝克街
★甜點教學界指標品牌★課程狂銷6萬套★ 貝克街首次獨家公開 鎮店之寶 綠玉皇冠熱賣祕訣 ★學員狂讚「最詳細、清楚、好吃的甜點課程」★ 在家也能烤出舌尖上的奢華   甜點大師Cédric Grolet、西原金藏驚豔讚許   貝克街以巧克力蛋糕攻頂甜點圈   不藏私教學大受好評   「我剛開始學甜點時,看過非常多的教學,   可是大部分都會漏掉關鍵 Maklumat lanjut
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Oleh 朴成得 , 姜鎬
  ◎不要任意打量人,憑此給人差別待遇的店家,客人不會來第二次。   ◎勤勞不代表有飯吃,你的動作還得比別人快兩倍,速度是種競爭力。   ◎選股票跟選工作一樣,升遷機會、薪水高低、穩定性,你通常無法兼得。   ◎大腦會騙人,身體不會。最好的學習法就是用身體記憶。   本書作者姜鎬,原是出版社編輯,任職14年後突然「被離職」, Maklumat lanjut
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Oleh 李察·韋斯曼
  想減肥嗎?想找到好工作嗎?想更快樂嗎?   從心情到記憶,從說服到拖延,從復原到關係,快用短短59秒扭轉你的人生!   我們真的可以改變人生嗎?心理學家告訴我們,「行為模式」才能真正影響我們的信念、情緒和意志力。現在,全球知名的怪咖心理學家、同時也是暢銷百萬的科普作家李察.韋斯曼,從行為科學領域蒐集了數百份實驗研究,開 Maklumat lanjut
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Oleh
How we learn to say goodbye 好友Y在前些日子離開我們去天上做天使了。 從得知難捱的病情到真正離開我們只有短短一年的時光。在即將來臨的告別式,共同好友們緊密地加了群組,整理她生前留下的痕跡,其中有短文有影像有聲音有笑聲也有念想,我們在整理中梳整悲傷,將記憶歸檔,才發現原來一個人留下的東西,可以這麼多,也只這麼少。 高中畢業時同學寫 Maklumat lanjut
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Oleh 蜜雪兒
★【隨書附】「1日丟1物」極簡紀錄筆記本★ ──每週清理重點區域提示+每日捨物清單紀錄── 1天丟1件東西,就算是1張收據也OK! 把丟掉的物品寫下來,打造簡單生活超有感。 做不到斷捨離、覺得「極簡」一無所有? 可以全家人一起執行的簡單生活指南,讓生活7分滿,最剛好! 只要2週,一定會有明顯改變。   ◆在2大3小家庭中的極簡生活實踐版。 Maklumat lanjut
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Oleh 艾拉·瑞絲布萊吉爾
  《星期日泰晤士報》   2019年最佳好書   英國料理作家公會   年度食譜好書   甫出版就登上UK Amazon「飲食寫作類」NO.1、   「精神健康類」NO.16   生活不會總是晴天,   還好美食總能給人慰藉。   「一切都會好好的」   ——獻給每一個努力生活的你。   世上總有那麼一道料理   有改變人生的魔法   一切都會好好的   ∖這 Maklumat lanjut
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Oleh 辛西亞.梭羅
超過千名女性實證!只要6週即可見效! 從女性荷爾蒙著手,突破減肥失敗的盲點, 一套真正能瘦下來、不復胖的飲食法! ──《肥胖大解密》作者傑森.方醫師,肯定推薦──   ★作者的TED演講「女性執行間歇性斷食的技巧」已突破1380萬觀看數!   ★收錄多名見證者案例,年過40也能瘦下來!   作者辛西亞.梭羅是一名護理師,也是一位國際知名 Maklumat lanjut
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Oleh 吉本芭娜娜
❋榮獲第58屆谷崎潤一郎獎❋ 繼《廚房》、《不再獨自悲傷的夜晚》之後, 吉本芭娜娜等候多年的小說,生涯35年再創巔峰代表作      「謝謝《手套與憐憫》真實而細膩地溫暖了我的心。」──田馥甄   沒有糾葛,也沒有煩惱。   就像凋落紛墜的花瓣一樣美。   說不定是最幸福的一種人生。   失去之後才會發現的幸福本質。   跨越六座 Maklumat lanjut
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Oleh 潘懷宗
  健康我最大:潘博士嚴選30堂好食課   預約百歲健康人生, 一定要趁早!   ★30個飲食新觀念,讓你的健康不再出包!   ★慢性病患者不用愁,只要吃對食物可逆轉疾病!   ★破解台灣高罹癌率!超級營養素這樣吃最有效!   ★現場直擊!潘懷宗博士的減法餐桌實踐版!   『把身體照顧好,你才是老大!』   迎接100歲壽命的最佳食 Maklumat lanjut
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Oleh 尾田栄一郎
  特刊第11集!特輯「言語的力量」帶你理解作中台詞與字句背後的用心與堅持。艾斯外傳漫畫《episode A》邁入新世界篇。小說「HEROINES」主角輪到培羅娜。新單元「尾田榮一郎創作筆記」揭密2年後再出發篇的構想。另外還有人氣單元回歸,熟悉的「夢幻美圖」、「草帽廚房」等單元也不缺席。身為航海王迷絕對不得錯過的一冊! Maklumat lanjut
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Oleh 近藤麻理惠
  風靡全球的麻理惠生活哲學再進階!   衝出亞洲,席捲歐美,被時代雜誌評選為全球百大影響力人物,   有自己的Netflix實境節目,書籍全球銷量超過1300萬冊,   甚至引發美國二手物品捐贈潮……   寫下這眾多驚人紀錄,麻理惠懇切地告訴讀者:   整理帶來的效果中,最神奇的就是「學會喜歡自己」!      她用100多幅全彩精美實 Maklumat lanjut
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Oleh 喬希·林克納
  「偉大的事物,是由一連串的小事組成的。」   (“Great things are done by a series of small things brought together”)   —文森.梵谷 (VINCENT VAN GOGH)   「77%的經濟成長來自於平常的小創新,而不是激進的創新」。改變世界也許是性感的,真正驅動我們經濟的卻是「微創新大突破」。   —史提芬.湯姆基(哈佛大學經濟學者)   這也是為什麼作者要以「微創新 Maklumat lanjut
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Oleh
嘗鮮‧獵奇‧探珍 風格家的市集之旅 昔日以物易物的交易市集,因著性格迥異的買家賣家,成為激盪想法的「江湖」;因著美感各異的達人玩家,成為汲取靈感的「博物館」。探訪一處市集,收藏一件物品,展現自我風格。 來來來,去趕集/名人與市集:謝維智‧米雅‧吳啟弘/全球市集巡禮 美食家的生猛戰場 俗話說:「民以食為天」儘管各地近年興起販售 Maklumat lanjut
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Oleh Ann
\안녕!韓食飯桌你好|韓味食譜現正分享中/ 純粹只看Ann料理是享受,跟著做菜品嘗是幸福。 嫁居韓國的台灣歐妮教你做 100道最在地的家常靈魂韓食: 韓式烤肉╳拌飯拌麵╳常備小菜╳煎餅╳鍋物╳韓綜潮流美食 吃過就回不去的韓味食譜,不藏私與你分享。   一本最接地氣的韓國料理書,跟著Ann一起做   【韓國人日常真正在吃的家常菜】   ★ 經 Maklumat lanjut
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Oleh Brian Lin
《BrianCuisine不萊嗯的吐司學》 在家就能做出超越名店水準的優質吐司 全書收錄34道吐司食譜,超過1,500張步驟圖片、破6萬字的吐司製作科學知識,教你從最基礎的麵團製作開始,一步步穩扎基本功,逐步進階到吐司擀捲手法的口感差別、解析各種常用食材特性、添加比例原則,破解吐司最常遇到的瓶頸,自行變化配方也不會失敗;最後附上吐司配餐應用,有變 Maklumat lanjut
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Oleh 莊靜芬
  1986年,《怎樣吃最健康》第一版第一刷發行;   1993年7月創下第一版99刷;   1994年1月第二版第一刷發行;   1997月9月創下第二版86刷;   兩版共締造185刷、銷售百萬冊的輝煌紀錄。   面對這樣的成績,表示大家很關注食物如何影響健康,而非只是曇花一現的熱度。   第一版的《怎樣吃最健康》陪伴每一位讀者和每一個家庭已有36個年頭,此 Maklumat lanjut
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Oleh 詹宇夫妻 , 童童 , 啾啾
臉書超過5萬粉絲追蹤、影片觀看次數突破600萬! 在家蒙特梭利、正向教養的實踐家——詹宇夫妻 與寶貝女兒童童、啾啾,超過1000天的真實生活 不只是大人觀點,還有孩子視角,親子一起創造最溫暖的連結   ● 62篇親子困境剖析,看懂孩子行為背後的原因   ● 12支溝通技巧影片,開啟正向教養的對話練習   ● 12則給大人的自我探索,覺察心中的內在 Maklumat lanjut
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Oleh yiyi妈妈
本书是一本融合了创意创新、营养搭配、亲子互动的神奇食谱,不管是主食还是小吃、甜点,既有寻常所见的样式,又包含不少作者本人的**,突显作者的智慧和别具匠心。书中的每一道美食读者都可以在家轻松复制,阅读之后定会有跃跃欲试之感。孩子和妈妈一起制作美食,不仅锻炼动手能力,还能提升专注力,培养亲子感情。 Maklumat lanjut
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Oleh 枢やな
  你想要軍隊式的研修,是那個意思吧?   在美洲大陸的偏僻地區,有支即將全軍覆沒的軍隊。   出現在唯一倖存下來的士兵面前的,   是帶著野餐籃的謎樣執事…   在名為「廚房」的戰場上,朝著手忙腳亂的笨拙戰士的屁股,   白絹手套痛打、痛打。   為您送上全世界最斯巴達式的執事漫畫… Maklumat lanjut
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Oleh 詹宏志
「我餐桌上每一道菜的構成, 是對家庭味道的復刻,對世界的了解, 也是見識的集合。」——詹宏志 《旅行與讀書》之後,暌違七年,詹宏志全新散文集 38道關於家庭的、回憶的、異鄉的、實驗的味覺饗宴,美味上桌 這是一部貫通家庭生活飲食史與人生故事的書寫 融合一段婚姻兩個家庭節儉中追求創意、富足裡講究優雅的飲食往事 兼及人生闖蕩、各種精彩 Maklumat lanjut
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Oleh 張顥璇
為什麼「北歐風格」適合居住在台灣的我們? 第一本!由定居挪威近5年的台灣人 「與凱西一起打造北歐風格的家」版主撰寫—— 7大輕裝潢心法+5大軟裝佈置技巧, 北歐風格的最佳指南,讓你首次改造就上手!   預算不多時,為什麼應該優先改造地板?   參考樣品屋後,反而缺少了個人特色?   挑選完家具,卻達不到理想中的效果?   來自北歐 Maklumat lanjut
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Oleh 張國立
☆小說家張國立睽違10年最新美食旅遊力作☆ ──美食並未消失,只是變成了記憶的形狀── 走回味覺和故事的起點,肉眼看不見的往往最重要, 人生最重要的東西,有時候不是主餐,而是隱藏在菜單外的另加。   ★ 特別收錄:被小說家耽誤的大廚──趙薇首次公開張家十二道私房食譜   ★ 隨書附贈:裝幀插畫設計師木木Lin特別繪製「時間之味─ Maklumat lanjut
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Oleh 李鴻章 , 劉政良 , 張志賢
本書顛覆一般人對「台灣菜」的傳統刻板印象,不僅有正港台菜的古早配方,也介紹多種菜系的融合及手法,做完整的示範分析和步驟技巧解說,內容囊括料理技法、食材選擇、入味刀工、料理偷吃步、阿嬤&老師傅的古早小撇步等精華,相信能讓大家對於台灣菜的技法大開眼界,認識更深也更廣。 食譜內容強調實用性,即使以家中簡單的廚房設備,照書做也 Maklumat lanjut
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Oleh 康鑑文化編輯部
掌握做菜祕訣,大宴小酌都難不倒! ●針對蛋、豆腐、雞、豬、牛、羊、魚類、海鮮八大類別,精心挑選最經典的家常食譜,提供最簡單易學的料理作法,提點最關鍵的烹飪訣竅,讓您輕鬆愜意好菜上桌,與親愛的家人共享美食盛宴。 ●專業剖析煎、煮、炒、炸、燉、滷、拌等料理技巧,無論是製作清爽沙拉、風味小炒、下酒炸物或是鮮美湯品,只要有一書在 Maklumat lanjut
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Oleh
零失敗 70種 初學者栽種蔬果 陽臺、窗臺、廚房超好種 蔬果 × 香草 × 組合盆栽大公開 淺顯易懂培育解說~番茄、茄子、小黃瓜、甜羅勒、鼠尾草、藍莓、葡萄等蔬菜、香草植物、莓果!初次栽種就上手 在家種蔬菜其實超簡單 很多人認為種植蔬菜和香草植物好困難! 其實出乎意料的簡單! 利用陽臺或窗臺就可輕鬆栽種的蔬菜不在少數, 準備小花盆與土壤,試 Maklumat lanjut
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Oleh 陈鋕晋
选购食材、处理食材、开火烹煮,最后还要洗碗洗锅⋯⋯这些听起来需花大量时间的事前准备与事后工作,都让“下厨做饭”这件事变得令人望而却步。想要为自己或家人做一顿饭,却苦于时间不够——上班回到家已经很晚了,怎么还有时间和精力准备这一切呢? 但是,如果不需花很长的时间,就能为自己或家人准备好一道道营养丰富、健康又卫生的家常菜呢 Maklumat lanjut
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Oleh 周志平
“神奇的中草药”系列是一套写给孩子的、关于中草药文化的通俗读物。 《厨房里的中草药》是“神奇的中草药”系列中的一册,通过讲述生姜、花椒、绿豆等二十多种厨房中常见的调味品、家常菜等的药用价值的小故事,为孩子们揭开中草药的神秘面纱,通过本书,孩子们不仅可以简单地了解中草药,还能在阅读中领略成长的智慧以及中草药的神奇。 Maklumat lanjut
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Oleh 安娜·席玲羅·漢普頓
一個人的懶人高纖低脂餐 「Grain Bowl」一碗網羅全穀類+蔬菜+蛋白質 輕鬆煮出營養均衡的打卡美食 ✔最少的烹飪器具:全書料理只需平底鍋、湯鍋、沙拉缽、料理刀、湯匙 ✔不需烹飪基礎:10種風味醬汁自由調整口味,可清淡可濃郁 ✔73道超簡單葷素料理:從沙拉輕食到豐盛拌飯,都能在幾分鐘內輕鬆搞定      ●適合各種懶人:   .很想好好為自己做頓 Maklumat lanjut
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Oleh 萨巴蒂娜
早餐无论中式还是西式,其实种类花样都很多,不要被匆忙的时间束缚,我们为你提供了多种选择。 想舒舒服服喝点稀的让肠胃滋润,我们有汤粥类;想要吃饱吃好,我们有米饭面食类;想来点不一样的新口味,我们有多款三明治和沙拉;觉得还欠点精致的小味道,我们有花样繁多的小菜类来丰富你的早餐餐桌;当然饮品也是不能少的,我们准备了多道谷物、 Maklumat lanjut
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Oleh 萨巴蒂娜
减肥对很多人来说不是一件容易的事,即便成功,也只是暂时性的,反弹成了让人更加头疼的事情。这本食谱从身体内部调节角度出发,按照其对于营养元素的需求来安排。其中,能量满满的优质蛋白,为你补充最基础的能量;为了营养均衡的需求,我们还安排了多彩的维生素,用蔬菜、水果、菌类等多种食材搭配健康饮食;正常的饱腹感是必须的,所以健康饱 Maklumat lanjut
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Oleh 不務正業男子Ayo
  ___便當和生活都不需要過度填滿,試著享受留白的適當幸福感。___   黑胡椒野菇牛肉炒飯、酥脆雞肉親子丼、泡菜豬肉炒烏龍、茄汁海鮮筆管麵、香料咖哩燉牛肉……,八分滿的便當,是日常的療癒儀式,也是勇往直前的力量。   ___做料理跟生活一樣,都是需要配速的。___   不務正業男子Ayo筆下關於便當,以及關於八分的幸福感,不僅僅是限於一 Maklumat lanjut
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Oleh 山下英子
★日本系列著作累積銷量超過500萬冊★ 掀起全球「斷‧捨‧離」風潮的山下英子 首度公開「每天五分鐘開始斷捨離」的自家空間整理心法與技巧。 專業整理收納師于之琳‧整理師Blair 收納幸福廖心筠‧二寶媽療癒系之變態收納──美好推薦 從順手擦桌子、物品歸位開始,讓生活空間煥然一新!   每個人都想擁有一個乾淨舒適、可以好好安頓身心、讓自己得 Maklumat lanjut
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Oleh 蔡怡貞
julia的生活方式,無人不嚮往。 信手拈來的花草蘊藏不可思議的能量, 嚐的是蔬食料理,品的是生活心境, 有人稱之為「茱式美學」。   「始終相信是香草與花精,那來自大自然的強大正能量,療癒了我。」   Julia與香草的故事便是從「療癒」開始,不僅是喜歡香草沾染手指的氣味,也因為香草緩解了曾糾纏的恐慌症。香草有種奇妙的魔力,帶領她深 Maklumat lanjut
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Oleh
「糖是靈魂的養分」 大概兩年前,我戒了一年左右的糖,期間最喜歡的手搖飲直接放棄,甜點幾乎不吃,但完全想不起來哪天開始,總覺得人生何必對自己如此苛刻,我又開始一點點地吃起甜食,直到前陣子,生活與工作巨大的壓力讓我每天都異常焦慮,好幾天下午我都直接蠻橫地吃掉一整個淋滿糖霜的肉桂捲,接著我就知道,我這輩子應該都不會再回去戒糖 Maklumat lanjut
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Oleh 萨巴蒂娜
炒菜,是厨房中所有从初学者到高手接触最多的烹饪方法,一日三餐,最家常的做法也是炒。炒,可以很简单,也可以很精妙。这本书,集合了经典且简单的炒菜,让你轻松搞定一桌菜。我们从迎合胃口的角度出发,按照食材将此书分为: 猪牛羊的盛宴,集合了红肉类的菜品,都是很简单就能搞定的“硬菜”; 鸡鸭都来帮帮忙,集合了禽肉类的菜品,给不想 Maklumat lanjut
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Oleh 沼津理惠
  ★日清、meiji指定合作設計食譜,人氣料理研究家!   ★榮獲世界美食家圖書大獎!   ✓免烤箱、免模具!廚房再小也能玩!   ✓用袋子揉麵團,完全不沾手!   ✓麵粉不會到處飛,廚房整理超輕鬆!   作者沼津理惠是日本料理研究家,   曾與日清、meiji等食品大企業合作設計食譜,   因長期開設各種烹飪課程,深受主婦 & 料理愛好者 Maklumat lanjut
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Oleh
在還沒有披薩外送、冷凍食品,以及自助結帳櫃台之前,人們原本就都是自「煮」生活。雜貨店裡沒賣的東西,全部得親手在家裡用簡單的食材或是材料製做,別無選擇。當時人們都知道如何做出各種食物、如何培育可供食用的動、植物,人們親手縫紉、編織以及釀造,對各個季節的魅力了然於心。 無庸置疑的是,時代已經改變,超市取代了雜貨店,貨架上擺 Maklumat lanjut
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Oleh 萨巴蒂娜
对于蒸菜来说,如何保留食材的原汁原味是最重要的,对于不同种类的食材,有不同的处理方式,所以我们按照食材为线索,将全书分为了蔬菜、肉蛋、水产、主食四大章节,涵盖了餐桌上常见的大部分食材,哪怕只用“蒸”这一种烹饪方式,就能做出一桌好菜来。 除此之外,我们还以流程导图的形式呈现烹饪步骤,让每一步的衔接清晰明了。 核心步骤冠以 Maklumat lanjut
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Oleh 威爾·佩奇
  ★本書獲商業周刊第1797期書摘推薦★   我們遲早會面臨被顛覆的一刻   你已經看見它迎面而來了嗎?   ★放掉舊藤蔓,抓住新藤蔓,像泰山一樣在叢林中飛盪。★   ‧音樂產業近期動盪的歷史,也為其他產業譜出琅琅上口的配樂,例如,廚房家具品牌特百惠(Tupperware)病毒式行銷策略早期的成功,以及十三世紀萊茵同盟(Rhine League)穿插著 Maklumat lanjut
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Oleh 陳皓嬿
  請自我檢查:你是否忘東忘西、重複問題,客廳走到廚房就忘了要做什麼?   這就是大腦虛弱的症狀。   追求身體強健的同時,隱藏在腦神經科學下的大腦皺摺也需要鍛鍊。   通常在罹患慢性疾病前廿年,人的大腦已經開始鈍化,   必須在大腦外搭建鷹架,強化腦部結構,現在開始建設你的「健腦工程」。   Q:失智症可以預防嗎?   A: Maklumat lanjut
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Oleh 卡塔琳娜·瑟梅莉
  超愛烘焙點心,但又擔心麩質過敏的人,有福了。   科學的理念+廚房的實驗,成就完美的無麩質烘焙體驗   快速掌握無麩質穀粉烘烤特性,百道美味點心輕鬆出爐   焦糖蘋果派、巧克力餅乾、硬皮工匠麵包、法式長棍麵包、烤棉花糖布朗尼、咖啡奶油泡芙……   給您每次都能完美發揮的美味無麩質烘焙食譜   透過化學專業的背景與對烘焙 Maklumat lanjut
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Oleh 蔡季芳
想為生日的家人做蛋糕?懷念阿嬤的古早味?思念旅遊中吃到的好滋味? 跟著阿芳以手做串起生活的每個片段,料理蘊含著心意、情意和記憶, 創造出每個家庭最獨特的食物密碼。 ★90道食譜,有生活趣味,有異國風味,有懷舊滋味 ――看阿芳如何在每個重要時刻用食物製造回憶 ――把手做融入生活,以詳盡圖示步驟教你最誘人的生活料理 ★想吃卻買不到 Maklumat lanjut
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