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' 三采健康館系列 'Dijumpai 3 Produk Berkaitan
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Oleh 麥克.莫斯里 , 咪咪.史賓賽
專業醫生親身實證推廣, 好萊塢名人最新減重新寵, 連主持人、名廚、美食家都一窩蜂群起嘗試, 執業醫師也大膽推薦病人採用, 歐美時下最熱門的全民健康瘦身運動!   ●英國亞馬遜NO.1長達半年   ●讀者回饋分享破千篇   ●美國跟進出版後,同樣登上亞馬遜&紐約時報排行榜NO.1   ●專屬記錄片引起回響   ●主流新聞媒體爭相報導   ●碧昂 Maklumat lanjut
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Oleh 葛瑞真.雷諾茲
科學實驗告訴你:關於運動你知道的大多是錯的! ●所有能降低死亡率的效益集中在前20分鐘,不管你運動量多或少 ●六塊肌不會讓你的肌力變好,反而會搞爛你的背 ●拉筋會讓肌肉過度伸展,減少百分之30的力量 還有哪些錯誤觀念是你從來沒有發現的?   一提到運動,健身教練和運動專家們都會提供許多建議,不管是運動量多少才夠、要做什麼運動最有 Maklumat lanjut
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Oleh 謝明哲
安全、活用、有效, 使用保健食品只要這一本就夠!   你還在網路上爬文蒐集保健食品的相關知識嗎?   你還在聽身邊友人分享保健食品的服用方法嗎?   別再道聽塗說了!   營養博士謝明哲老師告訴你的知識最正確!   超關鍵135種保健食品成分,吃對就足夠!   關於保健食品,營養博士這樣吃!   營養博士謝明哲的第一本保健 Maklumat lanjut
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