Maklumat Produk
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MAKLUMAT PRODUK
你是否心想「人生下半場不要再工作」了呢? 你是否認為「想活下去就得做討厭的工作」呢? 你是否覺得「雖然我有想做的事,但是想做的事賺不了錢」呢? 到了中壯年,已經可以預見職涯的未來,對世事有一定程度的理解,以及明白如何建立人際關係,了解自己的所能與不能。相較於年輕時浪費體力在無謂的事物上,現在更能以節能模式與自己的步調來完成偉大的夢想。 所以,正因為年過五十,更應該胸懷大志。 所謂「走在屬於自己的路上」其實就正應該從現在開始。 不需以「我已經老大不小了」、「這把年紀再挑戰也沒意思」為由,放棄那些偶爾湧現的渴望。畢竟有夢想的生活才更快樂不是嗎? 夢想能成為支撐自己的原動力。 至於目的,不是用來在「未來」達成,而是打造足以全心投入的「現在」。真正的滿足取決於能否全心追逐夢想。 想要活得輕鬆自在, 不僅需要重視「想做的事」和「擅長的事」, 更重要的是放下「討厭的事」與「不擅長的事」。 我們經常不自覺陷入「討厭的事」與「不擅長的事」,例如不必要的加班、勉強自己做好不擅長的事、維持討厭的人際關係、考取不會帶來成果的證照和工作技能等等。這些事情往往只是因為付出心血,造成安心的錯覺。 就拋下這些「束縛」吧!57則不惑解方,讓知天命的人生,活得更自在光采。
有川真由美 出生於鹿兒島始良市。台灣國立高雄第一科技大學碩士。 目前從事寫作與攝影工作。曾擔任化妝品公司行政人員、補習班老師、服裝店店長、和服著裝講師、婚禮顧問、雜誌編輯等等,活用多次轉換跑道的經驗,寫作書籍與投稿雜誌,向職業婦女分享自身的經驗。 著作等身,包括暢銷書《練習好心情:讓人際關係和工作都順遂的88個小習慣》、《練習不生氣:101則與情緒和平共處的幸福人生指南》、《練習不焦慮:96種讓心靈新陳代謝的好方法》、《練習不糾結:擺脫束縛的41項行動指南》,日文書《莫名讓人想搭話與保持距離的差別》、《漫畫學練習不生氣:當你能改變思考,整理情緒,人生就開闊》、《漫畫學三十歲之後持續成長與三十歲停止成長的差別》(以上三本書名暫譯,PHP研究所出版)、《繞遠路前進得最遠》(書名暫譯,幻冬社出版)等。
陳令嫻 輔仁大學日文系學士,東京學藝大學國文系碩士。 喜歡閱讀、旅行與陶瓷器。 譯有《永遠的院子》、《這樣就很幸福了:小川糸的 29 個簡單生活法則》、《面對父母老去的勇氣》、《80/50 兩代相纏的家庭困境》、《不會切蛋糕的犯罪少年》、《不會切蛋糕的犯罪少年診療實錄》等書。
KATA PENGANTAR
序 「五十歲開花結果」指的並非在社會上獲得崇高的地位,或是收入驚人,而是隨時抱持好奇心,「不執著、不勉強、悠然自得地」發展自己的可能性,每天全心投入生活。 有些「可能性」要到人生下半場才會浮現。無論是當志工也好,創作也好,任何挑戰與學習都能拓展自己的可能性—— 但是本書聚焦在工作上。 「以自己為優先,遊戲人生」代表忠於自己的欲望。 但是我要再三提醒大家,忠於自己的欲望不是任性妄為。 追求自己想做的事分為三種做法: •了解自己「想做什麼」跟「做得到什麼」。 •提升自己的實力,持續做一個「別人需要的人」與「帶給別人喜悅的人」。 •認識能夠貢獻社會的人和能夠互相支持的人。 換句話說,倘若自己想做的事和周遭、社會的要求一致,便是發揮自己能力與發光發熱的最佳機制。只要了解如何運用自己的能力,一輩子都不用擔心沒工作可做。 反而言之,年紀增長後最可惜的兩件事莫過於後悔自己從未做過想做的事,以及沒有任何人需要自己。 甚至,走到人生盡頭,最後悔的恐怕不是做了失敗,而是沒能投身想做的事吧! 有些人認為「在興趣與旅行方面完成想做的事就行了」,但是這些事情其實都能憑藉一己之力完成,對於促進自我成長與心靈滿足有限。 為了自己,不需要那麼努力;但是「希望自己這麼做能讓對方高興」、「希望多少能對社會有所貢獻」的熱情卻能夠支持一個人繼續走下去。 有時,某人一句「有你真好」便能救贖一個人。 五十歲之後依舊能夠自由選擇工作與人際關係,不受組織與交情束縛,透過貢獻社會與互助合作來交結朋友。 任何人都有機會在任何年齡發揮所長,開花結果。 有些人能開花結果好幾次,有些人則是經過漫長的醞釀後獲得豐盛的成果。而有時幫助別人開花結果,自己也會隨之成長。 「接下來想過怎麼樣的日子呢?」 希望大家能一邊閱讀本書,一邊和自己對話。開始邁向自己真正的人生吧! 有川真由美 我建議想要成為五十歲開始開花結果的人要學會一件事,那就是—— 「遊戲人間」。 倘若人生的前半段你以工作為重心,那麼後半段不妨轉換為「以遊戲為重心」。 這裡的「遊戲」指的是做起來很有意思、很有趣的事。 生活與興趣本身都是遊戲,工作更是能夠全心投入的終極「遊戲」。 過去大家可能是以收入、以身為公司一員而獲得社會肯定,同樣也以公司提供的福利等「報酬」來忍受因為工作所承受的痛苦。 從今而後,工作上的「報酬」與目的請以工作本身有意義、做起來很有意思為主。 抱持著能樂在其中的心態享受工作。 倘若從事的是人命關天的工作,以「遊戲」形容或許太輕浮。然而無 論是何種工作,從事的心態都應當一樣:「因為想做,所以正在做」。 工作這種遊戲是藉由貢獻他人,帶給別人笑容來收集報酬。對方越是因此高興,能收集到的報酬越多,同時促進自己成長,獲得信賴,累積幸福,生活更加輕鬆愉快。 這項「遊戲」之所以有趣在於以下四項原因: •大概預測得到自己會贏,所以有趣。 •無法輕鬆過關,所以有趣。 •透過遊戲持續成長升級,所以有趣。 •和遊戲的夥伴意氣相投,所以有趣。 要是找得到有趣到令人欣喜若狂的遊戲,可以說是人生勝利組吧! 要是能因此獲得年輕一輩的認同,覺得「這位長輩生活好像很有意思,真好」不是很棒嗎? 五十歲之後的生活方式「以自己為優先」我所提倡的「以自己為優先」不是恣意妄為,而是擺脫公司與家庭的束縛,在社會當中尋找「以個人身分能做到什麼?」 我們在十、二十多歲時,實在還不清楚自己「想做什麼」、「能做什麼」就開始工作。 儘管腦中多次浮現「我現在這樣真的好嗎?」然而一旦搭上名為組織的列車,想要臨時變換軌道就非易事了。只能繼續隨著列車搖晃,在途中成家立業—— 要是借了房貸或車貸,便更難下車了。 然而即便如此,我們還是有機會離開人生的既定軌道,像孩子般雀躍邁向冒險之旅,遵循好奇心前進,持續鑽研。感受自己對社會有所貢獻,受到周遭幫助,人際網絡想必會變得更為緊密。