Maklumat Produk
Description
MAKLUMAT PRODUK
你有没有陷入一个怪圈,就是不管自己怎么努力,你的生活、事业仍然没有多大起色。是因为自己不够努力吗?不是!因为你被困于自己设的局里难以突破。 人生困局源于我们的思维局限和路径依赖。一旦陷入困局,人生的天花板就已经被盖上,变得难忘旧痛、患得患失,甚至自我设限、自我否定,我们的努力也只有量的变化,没有质的提升。庆幸的是,困局也是“生活赋予我们的残酷的筛选”。当我们身陷困局时,也正是我们脱胎换骨的时机。 本书提供的思维方式和行动指南,或许是能帮助你脱困的有效途径。这是一本认知觉醒书,也是自我提升书。作者从思维困局、选择困局、行动困局、社交困局、情感困局等五个方面,以新颖的视角、生动的故事、犀利的观点,诚挚地分享了如何提升思考力、判断力、自控力和学习力等,突破“人生无解”的怪圈,实现生活新飞跃!
王雪梅 大学讲师,毕业于北京工业大学管理科学与工程专业,硕士。研究方向为市场营销、客户关系管理。科研上共主持和参与省市级课题8项,主持河北省教育厅青年基金课题两项。发表北大核心和省级以上论文25篇,SCI论文一篇。主讲课程有《电子商务概论》《客户关系管理概论》《电子商务个人创业》《管理学》《信息资源管理》《网络营销》等。
ISI KANDUNGAN
一部分 思维困局:不识生活真面目,只缘身陷困局中 01 别人觉得很好解决的问题,为什么成为我们的困局 02 付出是不是一定要有回报 03 为什么恶人有时候得不到报应 04 “穷人家的孩子”就一定难以出人头地吗 05 成功一定要赚很多钱吗 06 我们一生只做了一件事,为什么依然没做好 07 身边那些不起眼的人,为什么能突然爆发 二部分 选择困局:我们若不破局,哪种选择都是错误 01 为什么我们选的都不是我们想要的 02 走出选什么都后悔的困局 03 如何在鱼翅和熊掌之间做取舍 04 选择是寻找自我的过程 05 突破“必须正确选择”的局 三部分 行动困局:束缚你手脚的是臆想,敢于跳出“空想”的框 01 为什么宁可说一万次,也不真正去做一次 02 先行后思,以行为主 03 “穷得很稳定”时,“瞎折腾”更有意义 04 选择“躺平”,是为了以后能“躺赢” 05 在低谷时突围,拒绝努力的“通货膨胀” 06 “先吃螃蟹的人”,是如何行动的 四部分 社交困局:天可度地可量,人心其实也可防 01 与人交往,你究竟害怕什么 02 初次见面,警惕那些跟你熟得太快的人 03 拒绝不需要理由,但需要你的底线 04 注意你的言行,就没有“背叛”你的朋友 05 你可以过得好,但不必让所有人知道 五部分 情感困局:自古深情留不住,别让“套路”困住你 01 感情中为什么“受伤”的总是你 02 好男人为什么无好妻 03 “渣男”的魅力在哪里 04 失恋后为什么走不出去 05 没有力量改变对方时,就改变自己
KATA PENGANTAR
能困住我们的,是我们的低认知 你具备突破困局的认知吗? 一个咨询者告诉我,她用一天时间做出了离职的决定,并提交了辞职申请。她离职的原因是一个下属不服从她的管束,她无法继续顺利工作下去。随后各级领导找她谈话,希望她留下来。她考虑后心动了,开始反思自己用一天时间决定离职是不是太过草率。 事后她告诉我,她冷静下来后,觉得外界的新机会似乎也不是很多。于是她决定留下来。但是,她又觉得此时留下来很尴尬。 就这样,她陷入辞职和留职的困局里,也就是本书中说的“选择困局”。 在生活和工作中,如何选择似乎是我们经常会遇到的困局。因为在两个或两个以上的选择中,不论选择哪一个,我们都会有遗憾,总是觉得自己的这个选择没有另一个好,但如果选择了另一个,又会觉得第一个好。这种患得患失的纠结会一直伴随着我们。日后的生活稍有不如意,就会后悔自己当初的选择。 古人云,鱼和熊掌不能兼得。的确,面对“鱼”和“熊掌”,一般人确实难以做出选择,很容易陷入“选择困局”。但是,即便再难,这个困局依然需要我们去突破。这种突破不是患得患失的猜想,而是用“爱我”来破解。 例如,我上面讲的在辞职和留职之间徘徊的那个朋友。我告诉她,把你辞职和留职的理由分别写下来对比,你认为哪个理由能说服你,就选择哪个。 我还特意嘱咐她:“一旦选择了你认为正确的,就要接受和直面这个选择给你带来的所有困难和挫折,并想办法解决。要让自己在解决问题中不断成长。在这个过程中你会发现,你的选择是正确的。” 她后来留在了原公司,工作也做得很顺利,再没有向我抱怨过工作中的事情。 其实,每个人一生中会面临很多困局,每一个困局像一团乱麻一样紧紧缠绕着我们的四肢,让我们动弹不得。然而,想要成长,就必须从自我入手破局,敢于解开束缚自己双手、双脚的“镣铐”,让自己在困境中突围。当我们一次次破局而出时,我们才能变得更强大。 我们都知道,改变别人很难,改变自己是难上加难。因为改变自己需要从思维、习惯和行动等方面入手,有时候需要我们“脱胎换骨”。所以,有人说,战胜别人的人,是有力量的勇士;战胜自己的人,才是真正的强者。 伏尔泰说,人生之路布满了荆棘,我们唯一的办法就是从那些荆棘上迅速跨过去。面对生活中的困局,与其抱怨,不如改变;与其逃避,不如直面。当我们改变自己、直面困局时,困局就会成为我们成长的契机。而突破自我困局,需要我们深刻地认识困局产生的根本诱因是什么。查明诱因,才能对症下药解决问题。 为什么我们知道很多道理,却依然过不好这一生?这是因为,大家都在告诉我们,我们随时会遇到各种各样的问题,却没人告诉我们,如何解决这些问题。 请相信本书中说的一句话:任何问题都没有绝对正确的答案,但每个问题都有解决的方法。 打破自己的困局,不是鲁莽的横冲直撞,而是要在获得基本的认知后进行自我解惑和自我突破。当我研读本书时,很快被作者精炼简洁的文笔、通俗易懂的案例、独特实用的观点所吸引。本书堪称“授人以渔”的好书。 在本书中,作者针对我们常见的困局,总结了五个方面的内容,深刻剖析了这些困局是基于什么形式和理由而存在的,又在文中穿插案例和分析,告诉我们该如何去应对。 书中提到的“思维困局”,就有很好的借鉴意义。日常生活中,我们常常会陷入思维误区,仅仅依靠自己的臆想,就对一件事做出判断与选择。可自己的理解只是自己认知范围内的假设,并非事物的全貌和真相。所谓自我理解,也有可能是社会观念加诸于自身的压力而造成的结果。 例如,成功就一定要赚很多钱吗?没有钱就不能被定义为成功吗?这是再显而易见的误区了。当我们陷入里面的时候,究竟该如何去定义成功,该如何走上一条成功之路,就成了一件并不那么容易的事情。但是,如果我们换一个思路,那么之前挡在我们面前的诸多障碍,就会立刻不见了踪影。 “选择困局”和“行动困局”也是一样的道理。例如,我们为什么选择了就后悔?是没有思考清楚吗?或许是,或许不是。因为做出选择之后,现实条件就已经发生了变化。后悔不代表选择错误,只代表当下的情况有转变。我们为什么行动了却无效?是因为发出的行动指令本身就错了,还是行动的过程出现了不可抗因素?我们之所以失败,不是因为无力解决这些问题,而是放弃了。依然是那句话,我们要找到问题所在,而不是被困局吓倒,让它主宰我们的人生。 人的恐惧大多来源于无知。突破自我,不仅需要勇气,更需要有清醒的认知。所以,能困住我们的其实是我们的低认知。 我相信通过阅读本书,我们能够对自身所遭遇的困局有一个全面而深刻的认识。当我们的认知达到了一定的高度,就能一步步做好自身的困局管理,让生活中的每一次挫折都协助我们逆转人生,改变命运! 董超 十年海外及世界500强集团公司信息化领域人力资源管理工作经验。 今日头条签约作者、GHR环球人力资源智库签约作者、三茅人力资源网认证专栏作家、拉勾网特聘讲师。
KANDUNGAN BUKU
从人的本性来说,我们选择的一般都是自己内心想要或渴望的东西。基于这种因素,我们会尽量“选自己所爱,爱自己所选”。这么做会让我们跳出 “选什么都不是想要的”的困局。 我有个朋友,从小生活在贫穷家庭。常言说,贫贱夫妻百事哀,她父母几乎是每天都会因为一些日常琐事从“拌嘴”上升到“决斗”。 她和哥哥是在父母的争吵和打骂声中长大的。 深受家庭环境的影响,她大学选择去千里之外的城市就读;大学毕业后,她选择留在这座城市工作,并在这里结婚成家。她对我说,选择远嫁,是不想让儿时熟悉的环境勾起她太多伤心的回忆。 远嫁的她,生活过得并不好。由于性格不合,她和丈夫在他们的女儿10岁时离婚了。为了争取到孩子的抚养权,她选择净身出户,独自抚养孩子。再婚的前夫以“需要养新家”为理由,拒绝给孩子抚养费。 她没有为这事跟前夫纠缠,认为那是浪费时间。她先是带着孩子在外租房住,因为孩子上学需要接送,她就选择辞职打零工。 远在千里之外的父母心疼她,劝她回老家,并在老家给她找了一个家庭比较富有的结婚对象。她认识这个男的,他是和她一起长大的初中同学,他一直喜欢她,可以说是知根知底。但她拒绝了,还是选择一个人在异乡打拼。 偶尔她会在微信上向我倾诉生活的艰辛。隔着屏幕,我都能感觉到她过得有多苦。 身在异乡的孤儿寡母,没有任何依靠,一个人扛下了养育孩子的所有重担。而我也帮不上她什么忙,想到这里,我心里隐隐作痛,想到她如此善良又坚强,便发自内心地给予她祝福。 我身边也有跟她年龄相仿、人品相配且有财力的适婚男人。我多次向她提及,她都拒绝了,并对我说,越是爱一个人,越不愿意给对方负担。她不想把自己的困难转交给他人。 “是我选择的婚姻,离婚是我选择的,孩子也是我选择要抚养的。既然选择了,就要负起这个责任。不管这个选择是否正确,我都会接受选择给我造成的结果。我要养育我的孩子,这是我要承担的责任,也是我甜蜜的负担。”她固执地说。 大多数时候,她会向我讲起跟女儿共处的点点滴滴的快乐时光,经常把屏幕这边的我也感染了。 她就这样乐观地在异乡过着在外人眼里苦哈哈的日子。 机缘巧合之下,她开始开网店了。由于她能吃苦,又懂得诚信经营,不久,她的网店生意就兴隆起来。 现在她凑齐首付,买了一套两居室的房子,需要还20多年的房贷。她说:“很多人劝我嫁给有房的男人,说那样的生活很安逸。我却觉得,住在自己买的房子里更安逸。所以,我选择了这种有压力也有动力的生活。” 以她的条件,完全不用选择过还房贷的辛苦生活。可是,她还是选择了,并且是快乐地做了选择。 现在我每次看她的微信头像,都会被她那副笑得甜甜的乐观向上的样子所激励。 每个人当下的生活,都是自己选择的结果。我们能否快乐地接受选择的结果,还是取决于我们自己。 决定我们幸福的,从来不是选择,而是生活态度。生活虐我们千百遍,我们要待生活如初恋。当我们抱着这样的心态生活时,做什么选择都是正确的。 选择从来不是造成我们生活不幸福的主因。对于积极应对生活的人来说,选择只是他们通往美好生活的一条必经之路,无论他们做哪种选择,最终都会奔向幸福的终点。 每个人的人生都或多或少要经历一些苦难。“苦难守恒定律”也告诉我们,苦难是人生的基本特征,每个人一辈子吃苦的总量是恒定的。苦既不会凭空消失,也不会无故产生,它只会从一个阶段转移到另一个阶段,或者从一种形式转化成另一种形式。所以,没有完美的选择。不要在遇到一点儿困难或者生活不顺利时,就埋怨自己当初的选择,认为是选择错误。 当我们对现在的生活不满时,请做以下尝试: 1.保持乐观向上的心态。 人生短短几十年,高兴也好,痛苦也罢,我们都无法完全左右,与其悲伤忧虑,不如微笑悦己。要让自己永远积极向上,永远快乐美丽。不管是勇往直前,还是沿途歇一歇,只要是前行,我们都会看到不一样的美丽风景。 2.幸福生活是必选项。 生活实苦,但不必负重前行。生活对所有的人都是公平的,选择幸福的人,苦中也能作乐;选择不幸的人,乐中也会伤悲。不要尝试占有超过我们承受能力的东西,不要在生活中自怨自艾。不管选择什么样的生活,都要向前看,永远不要依据过去策划未来;相信自己,坚信自己的明天比今天更好。有了这样的心态,我们一定能找到属于自己的幸福。 3.相信自己的选择永远是最好的。 与其让自己站在十字路口患得患失,倒不如既选之则安之。选了就满怀希望、信心满满地走下去。前方永远都有惊喜等待我们。相信我们自己的眼光,我们的任何选择都是最好的。