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放送13 年、百萬聽眾推崇 馬克信箱開釋啦! 這一本書希望能幫助你 在愛情的牌桌上知己知彼。 給老是在愛情中吃虧的你, 不知不覺,參透了些什麼,自然而然,真愛就會靠近。 ◤馬信讀者真實體驗◢ 以前每次聽別人的煩惱,我都會在心裡想說:拜託,幹麼那麼放不下啊?看開一點就好了啊!如果是我,一定怎樣又怎樣……想得很簡單。但是,現在我知道錯了! 如果這也是你的內心話, 歡迎來到馬信宇宙! 取材自青點教6000日子的信眾真實經歷, 有人說:「我不想再這樣下去了,你們罵罵我好不好?」 也有人問:「換成是你,你會怎麼做?」 不要鐵齒相信鬼故事都是別人的事, 不是不暈船,只是沒遇上。 暈船、萬年單身、渣男吸引機⋯⋯ 收錄愛的啟裎轉分裡,最犀利實用的建議! ◆曖昧一定暈船?先解決「內在匱乏」的心 ◆心裡執著放不下?寫下「情緒」觀察日記 ◆另一半好冷淡?理解彼此「愛的語言」 ※閱前警語※故事純屬虛構,如有雷同,非屬巧合。 為什麼人家的愛情是起承轉合,而我總是啟裎轉分—— 開啟袒裎相見後,關係急轉直下,然後不明不白地分開! >>>我不想再這樣下去了,誰來罵罵我? >>>男友偷約砲竟在我的床上睡躺滾? >>>誤當渣男的第三者,都是我的錯!!! >>>發現閨密老公劈腿,可以戳破嗎? >>>為什麼男友以前濃情密意,現在對我沒有性慾? 以為走進戀愛花園,竟是一腳踏入修羅場, 世上牛鬼蛇神何其多, 情字一條路,還在跌跌撞撞連滾帶爬嗎? 用別人的故事驚醒自己,向每一件荒謬乾杯! 馬克神開釋 ╳ 瑪麗暗黑系插畫 =30 封練愛限時批 ▎馬克教主信手拈來鬼怪事件簿 ▎ ㊣早安午安晚安熱切的眼神沾蜜的嘴唇都只是為了得到你的吻;關心你的公私事充當你的人生導師,展現處處很罩的模樣也只是為了解開你的胸罩。 ㊣他現在摸你的頭,是因為之後他想要你摸他的小頭。 ㊣男人是最專一的生物,廿歲的時候喜歡20歲的女生,卅歲的時候喜歡20歲的女生,五十歲的時候喜歡20歲的女生,七老八十喜歡的,依舊是20歲的女生。 ㊣你是我女友的話,這個禮物就是我送你的;但今天你不是我女友了,那這個東西也就不是你的。因為當初這是我為了討好你才買的,現在我不需要討好你了,所以請你把那個東西還回來。 速解通常不是最佳解 祝福你,得到你想要的
歐馬克 18歲那年,達成做廣播的夢想,從此成為靠聲音吃飯的男人。 廣播DJ / 主持人 / 專業廣告配音員 / 金鐘司儀 2022年更上一層樓,創辦自我成長品牌「聲藝」。 希望用聲音的藝術,幫助人們去到想去的地方。 名言 ◆ 無聲的抗議不是抗議,無聲只是無聲。 ◆ 愛如果有單位,那應該是時間。 ◆ 活著是一場判斷力的考驗。 IG:MARC_ORANGE FB:歐馬克
吳瑪麗 2004年進入電台擔任DJ,主持深夜節目「青春點點點」。 自此展開華麗的主持生涯,活躍於各大活動記者會及三金典禮,一再突破自我創下高峰。 未來她會去到哪裡?讓我們一起期待。 名言 ◆你不會想用一台忽冷忽熱的熱水器,那為什麼要跟一個忽冷忽熱的人在一起? IG:maryintower
ISI KANDUNGAN
啟_這樣就算在一起了嗎? 001 像這種要求我這輩子沒見過 002 拒絕的技巧 003 無性戀行不行? 004 內在匱乏的人不要用交友軟體 005 處女的煩惱 006 該不該見電愛夥伴呢? 007 一步錯步步錯 008 是我太玻璃心嗎? 裎_戀愛ing,為何總是搞不懂你 009 想要想要我快要受不了 010 報復性約砲 011 愛就該坦白嗎? 012 練習對話Iceberg 013 男友對我沒性趣 014 我全都要 015 砲友變男友 016 4P換換愛 轉_夾在我們中間的那些人 017 我跟她只是曖昧而已 018 你的閨密是我的龜祕 019 是不是每個男人都這樣? 020 我太現實了嗎? 021 男友是恐怖情人 022 啊我就想宅在家嘛 023 你決定就好 024 我爸就是爛 025 假面模範丈夫 026 憂鬱的男友要分手 分_到底出了什麼問題? 027 我又沒怎樣 028 分手討債? 029 我怎麼知道小孩是我的 030 我是個第三者,全都是我的錯!
KATA PENGANTAR
作者序 最後瑪麗想說 我單身已經超過12年,因此有了「單身大使」這個稱號。 很多聽眾羨慕我,覺得我自由自在,不用經歷愛情裡那些惱人的困擾。 很多聽眾擔心我,覺得我強顏歡笑,沒有愛情的人生一點都不完整,註定孤老。 分手了,哭哭啼啼地來信,堅定地喊著要加入單身大使的行列,一生效忠。 過一陣子,又來信寫著,不敢相信拜了月老後,遇見了命中註定的他,求我不要放棄我的人生,有一天一定也會幸福的。 這樣的瘋子,我看了好多。 馬克信箱的組成,有七成以上都是感情困擾。 而我們最常說的建議,就是好好認識自己。 正視自己的聲音,不要抗拒那個真實的自己,不要害怕。 唯有了解自己,才能為自己做出正確的判斷。 我之所以快樂不是因為我單身,而是當我明白自己想要什麼,那麼無論我是單身還是喪偶,都是快樂的。 願每個人都可以在馬克信箱這個樹洞裡,整理自己的思緒,練習重整的能力。 雖然不知道需要多久的時間,但放心,馬克信箱在這裡陪你。 馬克的致謝 謝謝Spring開了我的信,接見我,讓這本書有機會問世。 謝謝三采的編輯團隊Shawna、Anai,行銷Dan and Judy。 謝謝點友們的通力合作,自動自發地分工,聽完五年分的馬克信箱錄音檔,對內容分門別類,記錄time code。謝謝聖普、腹真、貓貓、陳昇、阿硯、Sandy、Jamie、Peggy、Vickie、棋、尼、西西、生魚片、咩、凱若、萱、Ian、Jenny、Ling、雨果、Kelly、康、寧、木瓜、臻、圓、maggielu、小瞳、熱愛打字的Eso Rae。 謝謝負責改寫故事的亞樹,如果沒有你的協助,這本書也不可能出版,不好意思讓你莫名其妙地接到了很多的負面能量,書寫到最後,我有一種是在跟你對話的感覺,希望你一切都好。 感謝馬克信箱讓我有機會讀到這麼多真實的人生故事,並且藉由這些故事認識與碰觸到更多的人,更感謝所有收聽馬克信箱、來信到馬克信箱的聽眾朋友,是你們讓這個節目活了起來,希望你們的人生片段,不論苦甘,都能在這個數位頻道中好好地存放,然後,活在當下,迎向更好的未來。
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file001 像這種要求我這輩子沒見過 署名:Lydia 馬克、瑪麗,有聽過一句話說「通往女人心的道路是陰道」,以前聽到的時候,我覺得很誇張,但認識了Max 之後,我卻覺得很有道理。 Max 是我在職場上的前輩,年紀大我很多,剛開始,從沒談過戀愛的我,其實沒把他當成戀愛對象。但後來,可能因為在公事上很依賴他吧,漸漸的,我和他越走越近,下班後會相約吃飯,放假時也會約出來碰面,聊天的話題也從公事進展到私事。 他沒有女朋友,沒有結婚,看著我的眼神總是很熱情,總是會讓我覺得「被需要」,還以為自己很漂亮很可愛很有魅力。 大概就是這樣的虛榮感,讓我越陷越深,每天都很期待在公司裡看到他;期待收到他的訊息、期待和他單獨相處,更期望和他有進一步的發展。 情人節的時候,他約我出去、送我禮物,離開時,還問我要不要去他家。在他家喝了半瓶紅酒後,我們就上床了。事後,他抱著我聊天、睡覺,一切都發生得那麼自然,自然到我以為,我們已經是男女朋友了。 但是,接下來的幾天,他對我的態度卻像個普通後輩,見面及回訊息的頻率沒有提高,也沒有男女朋友間的早安晚安、噓寒問暖。 我傳訊息給他,鼓起勇氣問他:我們現在到底是什麼關係?他說見面再談,並且約我在Motel 碰面。坦白說,當他約Motel 的時候,我還有點高興,心想:對啊,我們都有親密關係了,不然咧?當然是男女朋友啊! 沒想到⋯⋯當我們在Motel 做完愛之後,他卻說他只是把我當成比較需要照顧的後輩,如果我無法接受,那還是分開好了。 我真不敢相信,都沒有在一起了,哪來「分開」?難道他只把我當砲友? 我越想越傷心,只好勉強自己,逐漸拉開和他的距離。公司裡沒有人知道我和他的事,每當他藉著公事來找我,或是約我見面的時候,我都覺得心很痛。心痛的同時,又抱著一絲希望,好希望他告訴我,他已經準備好跟我認真交往,他改變心意了,他發現自己是愛我的。 就這樣過了一段時間,期望、失望,無數次的期待又落空,我知道我該醒了,但卻做不到。聖誕節的時候,他放了我鴿子。我拿著準備好要送他的東西,哭了整晚,終於認清這不算是一段感情,只是我的單戀和自以為而已。 我決定封鎖他,再也不要理他,沒想到他過了一陣子,卻又若無其事地約我出去吃飯,更恐怖的是,我居然還是赴約了,赴約後,還是跟他做了。 我開始覺得這一切好像鬼打牆,又或是夢中夢,我以為自己醒了,卻始終困在走不出去的夢境裡。 馬克、瑪麗,我真的不想再繼續這樣下去了,你們罵罵我好不好?我好希望能趕快結束這場夢⋯⋯ ◤◤◤馬克教主神開釋◢◢◢ 各位親愛的讀者。 歡迎您翻開本書,在本書中,你會見證到人類的內心有多麼地奇異。就像這封信的最後,來信者說道:「你們罵罵我好不好?」寫信來求被罵,像這種要求我這輩子沒見過。而且這可不是特例喔,隨著信件越看越多,你會發現這樣的人還真不少。 罵得越用力,做得越開心啊。 人到底為什麼這麼犯賤?明明知道不想重蹈覆轍,卻還是繼續去做,愛因斯坦說過:「什麼叫瘋子,就是重複做同樣的事情,還期待會出現不同的結果。」面對這樣的瘋子—越想要討罵,我們越不能罵。因為當「做錯事」與「被責罵」、「被處罰」這樣的連結建立起來,旁人罵得越用力,他越會繼續去犯傻幹錯事。明知道自己做的事情是錯的,但還是去做了,做了以後再寫信來尋求責罵,好像自首就可以減輕刑責,好像先告解知道自己錯了,就可以被原諒⋯⋯我不想成為你讓自己好過一點的工具,我不想輕易給出讓你可以繼續逃避內心的relief。 人性的設定就是 看重短期回報大於長期回報。 從沒談過戀愛的你對愛情有什麼憧憬?你對愛情的想像從何而來? 小時候看的浪漫偶像劇、少女漫畫?兒童時期接觸到的童話故事,王子與公主從此過著幸福快樂的日子?有一天會出現一個人,他成熟穩重,他見多識廣,他帶領你認識世界,處理人生的不如意;他會是你的心靈伴侶,你們無所不談,是彼此最好的朋友,你可以完全地信任他,而他會成為你人生中的支柱。 對現實世界的認識不清,是你必須面對的第一件事—王子只活在童話故事裡。對其他人不可一世的高冷霸道總裁,對你卻是溫柔體貼,把你照顧得無微不至,讓你受寵若驚:「平凡的我,究竟何德何能能得到這樣的對待?」這樣的情節也只出現在弱智化的愛情故事中。