Maklumat Produk
Description
MAKLUMAT PRODUK
时间不够用,每天加班,却看不到效果; 缺少做事方法,也因此常常感到焦虑; 重要的事迟迟不想做,精力常常被打断; 喜欢同时处理多件任务,状态低迷; 作息不规律,晚上熬夜,早上起不来; 想提升效率,有时间做自己喜欢的事情; 合理规划,每天比别人多出2小时 有效运用时间,降低不确定性 决定什么事该做,什么事不该做 掌握权衡工作与生活的系统方法 不会为突如其来的工作深感烦恼 让你有时间做副业,自主创业赚钱;有时间陪伴家人,才是真正的成功;有时间去旅行,做你想做的事。
纪元 国内效能管理专家 纪晓岚第九代 毕业于中国科学院心理研究所 ● 畅销书《哪有没时间这回事》《哪有没时间这回事I:自律的力量》作者 2005年开始专攻时间管理、习惯养成、行为改变等个人管理类技能的培训。先后创立早起的鸟儿社群、水果捞学习及享学社。 身兼创业者、大学老师、产品经理、两娃奶爸等多重角色。凭借时间管理技巧,除了工作,他还保持每天4小时学习,每周40小时的亲子时间,每年阅读50余本书,每年外出受邀分享100余场。 13年教育培训,12年时间管理实践,为近万人提供过时间管理的咨询,优化过超过25000张时间表,平均为每人每周节省了13.7小时。