Maklumat Produk
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精油芳療百調百用·植護保養全書：芳療最大的樂趣就是盡情嘗試新配方！對症ｘ保養ｘ清潔ｘ香氛，親手調製100＋天然保養品，守護全家人！
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荷爾蒙·精油內分泌調理專書：美國醫學博士嚴選100種精油配方，正視壓力原貌，14天平衡荷爾蒙，擺脫情緒性飢餓ｘ排毒自然瘦，身心靈更滿足！
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【全圖解】經絡穴位對症手針：14經脈╳365道氣穴，按了馬上有感！（超值組合：1書+1枝雙頭彈力穴位按摩手針）
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MAKLUMAT PRODUK
★史上第一本「頭皮療癒按摩書」★ 痠痛的救星、熱愛按摩者必備──軟頭皮紓壓按摩板 放鬆緊繃已久的頭皮，暢通頭頂的氣血循環， 頭沉、頭重OUT，天天年輕有活力！ ●隨書附贈【全陶瓷頭皮紓壓按摩板】 頭、臉、身體都能用！ ‧全陶瓷燒製+貼心上釉材質，功能性高，美顏美體 ‧頭皮保養食譜+頭皮按摩+掉髮迷思，一本全收錄！ ‧按摩穴道、刺激淋巴、釋放頭壓，一板OK！ ●壓力大，常熬夜，你有「頭疲勞」嗎？ 忙碌緊張的生活，是否讓你時常感覺頭昏眼花、思緒無法集中、甚至出現掉髮問題？ 根據調查，「頭皮」是人體最容易老化的地方，因為頭皮所含的自由基是臉部的6倍之多！「頭皮」跟我們的臉部一樣都要好好照顧， 但是大部份的人很少留意頭皮的保養，因此頭皮底下的血液循環容易變差， 堆積頭皮的老廢物質無法代謝，淋巴阻滯不通， 漸漸出現肌膚老化、頭沉頭重等惱人小症頭。 中醫認為，頭部匯集了人體的重要經絡，乃諸陽之會， 有百會、玉枕、風池、天柱等重要穴位， 適時按摩頭皮，可以幫助氣血流暢， 不僅能打造良好的精神狀態，更能改善各種惱人問題，擁有絕佳的工作效率。 ●全方位緊緻頭皮，拉提小臉好氣色 頭皮與臉部的保養是一致的，因為頭皮與臉相連，而頭皮是一個人全身上下最少活動到的肌膚，因此我們需要特別呵護它，讓頭皮可以被動地運動到，而這個被動的運動就是「按摩」。 軟頭皮紓壓按摩板的整體設計就像一支梳子，梳頭髮時可以同時按摩頭皮，促進頭皮的新陳代謝，消除一整天的頭重感，整個人舒暢輕盈，並維持頭皮的緊緻度。 另外，特別針對使用者的手指握勢習慣，設計了邊緣波浪造型，讓使用者能舒適抓握，按摩時能穩定施力，兼具刮痧、按摩的功能。除此之外，以陶瓷一體成型燒製，質地厚實溫潤，接觸肌膚表面不會刺激肌膚，並且與體表溫度維持一致。適度按摩頭皮的優點還有： ‧放鬆頭皮，改善掉髮──按摩頭皮可以放鬆頭皮肌膚，強化毛囊功能，完整吸收營養，可幫助頭髮生長，預防掉髮問題。 ‧舒緩頭痛與壓力──現代人經常久坐、少運動，生活步調快，壓力大，常引發頭痛、頭脹，適度按摩頭皮可改善腦部血液循環，舒緩頭痛與身心壓力。 ‧提升注意力──適度按摩頭皮，暢通經絡，用按摩板輕輕滑動頭頂的百會穴及四神聰穴，有助於提神醒腦、提升注意力，幫助改善精神不濟與失眠。 ‧按摩全臉穴位──按摩兩邊臉頰，能讓臉部的輪廓線更緊緻，減輕臉部肌膚的壓力，打造緊實年輕的小臉蛋。 ‧推動身體淋巴──運用按摩板的6個圓滑按壓錐可全方位推動臉部及身體淋巴，可以將沉澱在皮膚底下的色素及老廢物質，利用循環代謝帶走，使臉部肌膚看起來較明亮，這時候塗抹保養品護膚，也更容易吸收。
MAKLUMAT BERKAITAN:全陶瓷軟頭皮紓壓按摩板
和平健康生活團隊 秉持著對傳統醫學的熱愛，致力於研究穴位按摩、養生的中醫觀點，並集結成書，為讀者介紹最為精粹且實用的保健知識，期待改善民眾在日常生活中遇到的各種疑難雜症的困擾。
DISARANKAN OLEH
田宜民醫師／宜民時尚中醫診所院長
ISI KANDUNGAN
Chapter 1 頭皮總是覺得好重，怎麼辦？ 讓頭皮重拾柔軟，天天消除頭重感 壓力大、常熬夜，你有「頭疲勞」嗎？ 初老報到？出現「掉髮」別緊張 如何分辦正常掉髮還是異常掉髮？ 男性異常掉髮和女性異常掉髮有什麼不同？ Chapter 2 養髮育髮必知！關於掉髮的十大迷思 Q1:常常洗髮會讓掉髮變嚴重嗎？ Q2:只要強力去除頭皮的油脂，就可以減少掉髮嗎？ Q3:女性不會有雄性秃的問題，不用擔心？ Q4:隨著年紀增長，掉髮的情形會變嚴重嗎？ Q5:女性常常綁頭皮，也會容易掉髮嗎？ Q6:洗髮精的化學成分會造成掉髮嗎？ Q7:如果每一個毛囊只能長出一根頭髮，會變成秃頭嗎？ Q8:經常淋雨容易掉頭髮嗎？ Q9:塗抹生薑真的可以改善掉髮嗎？ Q10:發現異常掉髮時趕快用生髮水，就可以改善嗎？ Chapter 3守護頭皮健康的飲食重點及食譜 改善頭皮健康的好食物 頭皮保養食譜 ．核桃蜂蜜堅果飲 ．鮭魚鮮菇菠菜燉飯 ．南瓜地中海風味湯 ．綜合堅果醬 ．吻仔魚海菜湯 ．清爽蘆筍鮭魚蛋捲 ．好氣色菠菜煎蛋餅 ．生髮菠菜蚵仔煎 ．經典黑芝蔴掠拌茼蒿 ．山藥干貝雞湯 ．補氣生髮紅豆紫米粥 ．養髮黑豆牛肉湯 ．健髮和風沙拉 ．補氣十穀黑芝蔴粥 ．暖身補氣羊肉湯 ．護髮美髮芝蔴糕 ．健髮鮮菇蒸蛋 ．補氣人參燉瘦肉 Chapter 4 頭皮紓壓按摩法 頭皮是人體中老化速度最快的部分 保護頭皮，從日常小動作開始 超有感頭皮按摩，打造柔軟零壓力的頭皮 基礎按摩頭皮放鬆 頭皮緊緻穴位按摩 頭皮柔軟健康按摩 淋巴代謝順暢，小V臉按摩
