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有效預防及改善慢性病，就從均衡美味不復胖的根治飲食開始！ 全彩照片+秒懂插畫，76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解！ 40歲後，你也有這些疑難雜症嗎？ ●一進入中年就膨脹發福，肚子屁股瘦不下來。 ●天天吞維他命D和鈣片，骨質疏鬆仍然找上門。 ●按時服用胃藥，「火燒心」卻變本加厲。 ●每天吃大量水果補充維他命C，牙齦還是發炎紅腫。 � Maklumat lanjutASAL: RM77.00SEKARANG: RM 77.00 (-0%)
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全台第一本針對學齡兒童／青少年的生酮飲食書！ 台北醫學大學保健營養學系教授 陳俊榮、台大醫院家庭醫學部總醫師 黃威勝 專業推薦 白澤卓二醫師聲名卓著、著作等身，已被翻譯出版的中文作品有二十餘冊，主要著眼於長壽、健康、抗老與失智症等議題，近年來則專研低醣與生酮飲食法，提倡食用椰子油達到養生與健身的效果，獲得廣大 Maklumat lanjutASAL: RM53.90SEKARANG: RM 53.90 (-0%)
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一週五天的完美便當搭配計劃， 不慌不忙、輕鬆完成縮時便當！ 週末備好副菜+週間只要做主菜+迷你鍋具用到底＝縮短烹調與清理時間 ✔食材與醬汁都能重複運用，清空冰箱0廚餘！ 溏心蛋醬汁延伸運用滷雞肉、吃剩的咖哩加上起司變身焗烤咖哩飯，讓冰箱不再塞滿滿。 ✔善用夾鏈袋、保鮮盒預先調理，準備便當無壓力！ 常備各種肉� Maklumat lanjutASAL: RM61.45SEKARANG: RM 61.45 (-0%)
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香味迷人、Q彈有勁的麵條，種類豐富，選擇多樣性， 加上吃法、做法都千變萬化，是家庭餐桌上最方便的料理。 可樸實，可華麗，冷食、熱食都適合，熱炒、涼拌、煮湯也美味， 今天，您想吃哪一道呢？趕快跟著MASA一起來做各式麵料理吧！ Facebook與You Tube共100萬名粉絲追蹤關注，網路最受歡迎的超人氣主廚MASA，延續深受好評的《Hello， Maklumat lanjutASAL: RM35.40SEKARANG: RM 35.40 (-0%)
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一碗香醇的湯，除了飽足感，也可以療癒心靈，讓人感到溫暖幸福！ 用餐或帶便當都適合，冷湯、熱湯都美味，搭配米飯、麵食或麵包也不錯。 書中除了Step by Step圖解外，也標示烹調時間、難易度、份量與作者貼心小叮嚀。 Dear, 想來一碗風味絕佳的美味湯品嗎？跟著MASA一起動手做吧！ 營養健康，易消化又容易有飽足感的各式湯品，是許多人的最愛。� Maklumat lanjutASAL: RM35.40SEKARANG: RM 35.40 (-0%)
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滿懷熱情的投入廚房，享受這空間的香氣， 「成功與失敗」我們都欣然接受， 而廚房外的時光，每一個相遇，都是緣份， 「邱師傅的烘焙天地」 在吵吵鬧鬧的機器運轉聲中，陪伴大家，走過四季。 創立於2017年8月8日的「邱師傅的烘焙天地」，成立這個社團，是想讓喜歡烘焙、想學烘焙、熱愛烘焙、想精進烘焙的朋友們，可以齊聚一 Maklumat lanjutASAL: RM73.90SEKARANG: RM 73.90 (-0%)
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