Maklumat Produk
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《這一天過得很充實：成功者黃金3時段的運用哲學》WHAT THE MOST SUCCESSFUL PEOPLE DO BEFORE BREAKFAST:AND TWO OTHER SHORT GUIDES TO ACHIEVING MORE AT 有聲書版本在Apple的「I Tunes」網站排行榜第一名！更勝《格雷的五十道陰影》！ 本版電子書雄踞亞馬遜暢銷書排行榜 超過30位頂尖作家、企業家、學者……等精彩分享自我管理之道 這是一本趣味橫生的自我管理書，它跟時間有關、跟成長有關更與快樂有關。 前一晚，因為晚睡，早上匆忙趕打卡上班。 在辦公室喝個咖啡喘口氣，上網看看新聞，等到回過神，上午時光已過大半。 插件一個一個天外飛來，沒有一段完整的時間可以「好好工作」，你只能默默地加班。 周末原以為可以放鬆悠閒，結果卻也不經意地荒廢掉了。 一天很長，一個禮拜卻很短！你會覺得，每一天都很痛苦地等下班、一眨眼一週過去卻一事無成。因此作者透過本書跟大家分享成功者如何妥善運用自己的時間。 在早晨做重要的事，周末安排想做的事，掌握工作七大心法，讓你的每一天都過得很充實！ 一天很長，一個禮拜卻很短！你會覺得，每一天都很痛苦地等下班、一眨眼一週過去卻一事無成，因此作者透過本書跟大家分享成功者如何妥善運用自己的時間。 在早晨做重要的事，周末安排想做的事，掌握工作七大心法，讓你的每一天都過得很充實！ 我們都很羨慕成功者，他們的將生活、工作安排的井然有序。 但這些成功者，每天擁有的時間也跟大家一樣都是24小時，他們只是懂得規劃而已。 到底成功者是如何辦到呢？ 一、當你還在賴床，成功者早上已經完成重要的事。 早上是我們意志最堅強、最清醒的時刻，這時候的人精神層面是最積極的。成功者都很早起，他們利用早上極短的時間完成最重要的工作。可以是寫文章、收郵件、運動、冥想甚至是與家人共餐，一早從事可以讓自己快樂的事情，是一天重要的開始。 二、當你周末在家發懶虛度時光，成功者已經快樂地完成休閒活動和準備下週規劃。 成功者知道要善用週末時光，因為他們都了解生活不是只會發生在未來。我們的生活不會等待我們到比較不疲累、比較不忙碌的清閒未來才會開始。要是你平時工作時間很長，那麼如何善用週末，正是恢復你的生活感的關鍵。 三、當你還在加班拼鬥，成功者已經準備要睡覺養精蓄銳準備明日戰鬥。 如何打造自己的職業生涯，埋頭苦幹也一樣感覺美好？怎麼打理自己的時間，才能創造出驚人的成就與佳績。要怎麼投資自己的時間，讓你在工作上能夠得心應手，事半功倍？要怎樣才能把時間專注在重要的事情上，讓自己體會到那種喜悅呢？ 「我很期待我自己的早晨。我很珍惜我自己的晨光， 這是我的個人時間。」──史蒂夫‧雷蒙德（百事可樂前任董事長兼執行長） 「現在， 在吃早餐之前， 我就已經做好許多事情， 比過去一整天做的還多呢。」──黛比‧莫希琴（布蘭德曼大學健康醫療教育學系創辦者） 」 「不要毫無安排地度過週末， 不然到時候， 你整天光想著要做些什麼， 就全部浪費掉了。」──麥克‧哈克比（美國阿肯色州前任州長） 「在周末時安排好未來這段時間內的優先事項， 也留點時間好應付一些意外狀況。」法蘭克‧巴特斯克（傑富瑞投資銀行前任執行長） 「我對自己的時間絕對是量化管理。」──范勒烏芸（知名童書插畫家） 書末附錄 成功人士50個時間管理的祕訣，晉升成功者近在咫尺。 掃描書內QR code碼，免費下載168小時時間記錄表，管理自己的時間超簡單！
著有《168 Hours: You Have More Time Than You Think》、《All the Money in the World: What the Happiest People Know About Getting and Spending》、《成功人士早餐前都在做什麼》、《成功人士怎麼過週末》、《成功人士的工作心法》。諸多創作散見《華爾街日報》、《賀芬頓郵報》、《今日美國報》、《美國科學人》、《讀者文摘》及多種報章雜誌，目前跟她先生及三個小孩住在費城郊外。
淡江大學國貿系畢業，曾任《財訊快報》、《經濟日報》編譯，譯作散見於財信、皇冠、時報、遠流、臉譜等出版公司。譯有《自食惡果：歐債風暴與新第三世界之旅》、《Google總部大揭密》、《金錢實驗室的人性考驗》、《正如身體駕御意
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推薦序 導言 第一部：成功者早餐前都在做什麼 Chapter1：早上的慌亂 Chapter2：意志力的重要性 Chapter3：重要但不急的事情 Chapter4：早上的改造 第二部：成功者怎麼過週末 Chapter5：週末的矛盾 Chapter6：如何規畫週末 Chapter7：雜務瑣事大解放 Chapter8：如何贏得未來的一週 Chapter9：好時光有限 第三部：成功者的工作心法 導言：驚人高效率的祕密 心法一：小心控制自己的時間 心法二：規劃 心法三：創造成功機會 心法四：認清工作是什麼 心法五：練習 心法六：每天累積 心法七：追求樂趣 附錄 新的早晨、新的生活 怎麼安排自己的時間 50個時間管理的祕訣
