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《創齡:銀色風暴來襲》 「創齡」一詞來自日本, 以全然不受限的精神年齡, 正面思索人生課題, 繼續築夢、追夢,開創充滿挑戰的第二人生。 銀色風暴席捲全球 經建會在2011年初的時候,發表統計數據指出,2011年台灣地區人口老化程度排名世界第48,但最快在22年後,台灣將會超越日本成為全球最「老」的地區,較原先預測提前7年。加上台灣世界最低的生育率,人口老化的程度恐將侵蝕國本。 「老人潮」來襲, 老人倍增所形成的「銀色風暴」正在席捲全球,我們也身陷其中,即使你現在居住的地方還不屬於「超高齡地區」,那也不用高興得太早,「台灣老化地圖」很快就會畫到你家門口,把你居住的地方圈進去。 經建會很悲觀的預測:1990年以後出生的年輕人,將有3成沒孩子、4成沒孫子,50年後老年人口將成長3倍,這個預測簡稱為「9034現象」。 台灣少子化現象甚至是國安層級的問題了! 二戰後出生的「嬰兒」潮人口曾支撐起台灣經濟奇蹟,不過從2010年起他們開始進入65歲、正式成為老年人口。 當年這些受過很好的教育的中壯年知識群,現在也成了老年知識群。他們無論在經濟上、知識上、健康上,都有能力來關心和照顧老年這個話題。他們還掌握著今天這個社會的許多資源,他們不再是弱勢或邊緣人。 如何重新定義這一代的老人,並輔之相應的社會政策,將是今天台灣社會的新課題。 「創齡」運動正在發生! 高齡、少子化早已是台灣社會常態,當執政者面對敬老傳統式微、長照政策未明仍拿不出對策,高齡者社福機制還停留在發放津貼的同時,日本介助服務協會NCSA(Nippon Care-fit Service Association)已將Gerontology理念從「老人學」轉換為「創齡」一詞,以正面角度思索人生課題,鼓勵健康的老人能多外出、過快樂的生活,以建立一個活潑開朗的高齡社會為目標。 坦然面對身體的老化,並與之共存,繼續築夢、追夢,開創充滿挑戰的第二人生,是現今高齡者共同的願景
駱紳 中國時報前副總編輯、喜大人協會秘書長。 朱迺欣 美國密西根大學(University of Michigan)神經生理學博士,曾任林口長庚醫院神經科主任,長庚醫院顧問級醫師及榮譽副院長,目前退休。 曾思瑜 國立雲林科技大學建築與室內設計系教授,日本國立筑波大學藝術學研究科環境設計分野設計學博士。 劉豊志 財團法人金屬工業研究發展中心區域研發服務處專案經理,國立陽明大學醫學工程研究所博士。
ISI KANDUNGAN
創齡:銀色風暴來襲-目錄導覽說明 序 老人們請奮起!∕駱紳 12 Ⅰ.銀色風暴 17 ∕駱紳 前中國時報副總編輯,現任台灣喜大人協會秘書長 .二○三三年,台灣將超越日本成為全球最「老」的國家 .石原慎太郎的直言:「停經婦人還活著是一種恥辱」 .台灣老化地圖很快就會畫到你家門口 .歐豬中的希臘跟義大利為什麼會「樓起樓塌」? .與老共舞,你準備好了嗎? .遺產要怎樣分配呢? Ⅱ.美國的老人與「老年問題」 57 ∕朱迺欣 前台北長庚醫院副院長 .老年族群的崛起 .老伴、老本、老狗和老友 .「超老」人口增加中 .由老人照顧老人的高齡社會 .美國老人真幸福 .老人醫療與長期看護 .不要小看「老人問題」 .債台高築的福利天堂!? .長期照顧的變通 .以「銀髮智慧」為榮 Ⅲ.日本創齡學習之旅 95 ∕劉豊志 財團法人金屬工業研究發展中心區域研發服務處專案經理 .亞洲最富有、最長壽、對老人最友善的國家 .專為老人服務的京王百貨 .東京的高齡者銀座 .捨棄「保障」,選擇「機會」 .團體家屋:不只活著,還要感受生活 .生活方式、生命延續或結束的選擇權 本章附錄1 老得健康 日本社區打造混齡共居∕周美惠 127 本章附錄2 日本銀髮族再就業 自創人生第二春∕黃菁菁 130 本章附錄3 活到老工作到老 高齡社會新型態∕黃菁菁 134 Ⅳ.二十一世紀的明星產業 137 ∕劉豊志 同前 前言 銀髮族多元照顧產業 140 .將防醫學概念導入居家照顧體系 .跨時代的銀髮產業革命 .亟待整合的多頭馬車 .仙台—芬蘭健康福祉照護中心 .充滿懷舊氣息的銀髮育與樂 .由身障者照顧老人的案例 醫療照護產業的創新思維 173 .醫療資源的延伸:居家照護服務 .換藥十分鐘,等待一上午 .社區藥局:居民的健康諮詢顧問 .放眼老年居家醫療照護商機 .從OEM走向OBM的醫材產業 .由社區出發的大同世界 本章附錄 顛覆常識的創傷治療:不消毒、用水洗、蓋敷料 189 Ⅴ.銀髮住宅大改造 201 ∕曾思瑜 國立雲林科技大學建築與室內設計系教授 前言 一般居家高齡者住宅 205 高齡者對現有住宅的評價 .對現有住宅的滿意度 .優質老後生活及住宅的規劃與考量 .住宅及居住空間方面的考量 .老年人住居規劃與設計之建議 日本茨城縣神栖町無障礙住宅案例 .無障礙住宅的基本條件 .基地及空間配置特徵 .空間寬敞的生活起居室 .站坐皆能調理食物的廚房空間 .暗藏玄機的主臥室──電動吊梯 .乘坐輪椅也方便使用的衛浴空間 日本東京都瓦斯之兩代同堂示範住宅案例 集合式高齡者住宅 234 高齡者住宅的建構原則 高齡者住宅的建設計畫 .設置區位與規模 .高齡者住宅意象 .公共設施的計畫 .餐廳、小型廚房 .文康休閒∕交誼廳等公共空間 .走道空間 .樓梯、電梯 .空間標示及色彩計畫 住戶計畫 .住戶面積 .廚房、調理設備 .浴室、廁所衛生設備 .身體老化殘障時的設計考慮 結 語 Ⅵ.「創齡」的故事 259 .呂世光與林茂雄 創辦TARP的雙人搭檔 .宋□新 把健康交給醫生,把生命交給上帝,把快樂留給自己 .周詠棠 行萬里路的人生 .王士彥 推動「生命自主權」 .王 健 精采人生的七個大夢 .陳海陸 闖入瑜珈殿堂十年有成 .潘秀雲 噴射機阿嬤的運動人生 .薛 無 七十五歲玩九個部落格和七個網路社群 本書附錄 中華民國二○一一年至二○六○年人口推計∕經建會 310