Maklumat Produk
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MAKLUMAT PRODUK
影響全球 改變千萬人的心靈運動 台中市長胡志強 遠雄集團董事長趙藤雄 專文推薦 威爾.鮑溫在巡迴多場演講後 重新詮釋「不抱怨的挑戰」 打造讓人心想事情的快樂習慣 終止抱怨,享受夢寐以求的人生 從戴上紫手環開始,感受21天挑戰後的變化 由內而外,體驗正面思考的力量 從今天開始,不再抱怨你的人生 擁抱一個正向、積極,充滿希望的新生命旅程 你認為你很樂觀嗎?你有沒有數過自己每天會抱怨幾次? 你覺得自己老是碰上衰事,所以唉聲嘆氣嗎? 本書要邀你加入一項特別的行動, 從今天開始,養成正向思考、積極行動的「不抱怨」習慣,讓幸福快樂長相左右! 抱怨就是在講你不要的東西,而不是你要的東西。 當我們開始抱怨,就是將焦點放在不如意、不快樂的事情上, 我們說的話表明了我們的想法,而我們的想法又創造了我們的生活。 這是一個惡性循環,也是一種負面的吸引力法則: 你發出的抱怨和牢騷越多,你所招惹來的抱怨、牢騷和負面能量也會越來越多 你的手中,握有翻轉人生、改變世界的秘密。 美國知名牧師威爾.鮑溫,發起了一項「不抱怨」運動, 邀請每位參加者戴上一個特製的紫色手環, 只要一察覺自己抱怨,就將手環換到另一隻手上, 以此類推,直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天, 那時你就已經養成不抱怨的習慣。
作者簡介 威爾.鮑溫(Will Bowen) 密蘇里州堪薩斯市基督教會聯盟主任牧師,在牧會前,有多年從事廣播和行銷等工作經驗。 2006年,他建議教區的會眾們戴上紫手環,以提醒自己從生活中驅除抱怨和批評,如今這項活動已引起上百國人們熱烈迴響,逐漸成為全球性的心靈運動。鮑溫牧師並領導成立了「不抱怨的世界」網站,致力於推廣各種「不抱怨」活動與課程,希望幫助人們警覺負面情緒,而能遠離抱怨、積極作為,過著更快樂、豐實的生活。 鮑溫牧師曾接受《歐普拉秀》、《今日秀》、哥倫比亞廣播公司(CBS)《週日晨間新聞》、美國廣播公司(ABC)《晚間新聞》等美國各大電視節目及全球數百家廣電、平面媒體的邀訪報導,2007年並獲《Church Solutions》雜誌選為全美最具創新力基督教領袖之一。 【不抱怨的世界】網站:AComplaintFreeWorld.org 譯者簡介 陳敬旻 蒙恩的基督徒。紐約州立大學戲劇碩士,專職譯者數載,譯有《現代驅魔師》、《小屋》、《小島》、《開放的門》、《文化創意人》、《快樂,不用理由》、《Wall and Piece-塗鴉教父Banksy官方作品集》、《活出亮麗:芭比.波朗 優雅光采的生命秘密》、《12個平凡女人勇敢築夢的故事》等書。現攻讀教牧諮商
ISI KANDUNGAN
台中市長胡志強推薦序 遠雄企業集團董事長趙藤雄推薦序 前言 引言 第一部無意識的無能 第一章我怨故我在 第二章抱怨與健康 第二部有意識的無能 第三章抱怨與關係 第四章我們為何抱怨 第三部有意識的能力 第五章覺醒 第六章沉默與抱怨的語言 第七章批評與嘲諷 第四部無意識的能力 第八章若你快樂就按喇叭 第九章臻入化境 第十章21天優勝者 結語 附錄一 附錄二 附錄二