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By 陈颂
本书描写设计人物,皆为虚构,以主人公丁林为主线,展现了1950年代社会动荡下华侨学子的命运。故事讲述丁林的一生和 爱情,少年时期的同学情怀,到中国后与亲人之间的思念,以及那个年代发生过的一些事迹。陈年旧事,曾经身历其境的人,可能 感同身受的触动,对一般普通读者来说,也许可以从书中了解到 一些 马中两国建交前后的时势及人民交往状况 Learn More
USUAL: RM40.00

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By 王麗蓉
──眾多醫生、營養師&專家讚嘆推薦── 年過40的二寶媽,每天211餐盤,餐餐吃飽飽,體脂只有17%! 翻轉沉重人生,激勵上萬網友的真實故事!   年輕時,再怎麼大吃亂吃,餓一下就瘦了。   為了追求極致瘦,各種極端減肥法都積極嘗試,   但年過三十之後,怎麼那些從前的速成瘦身魔法紛紛失效了?   感嘆著那個年輕時又瘦又美的我,    Learn More
USUAL: RM69.30

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By 戴夫.亞斯普雷
嚴格節食、努力健身,為何還是瘦不下來?——因為人體系統天生就懶惰! 生物駭客之父25年集大成之作,運用最尖端的神經科學、營養學、人工智慧, 有效減輕體重和壓力,提升肌力、心血管功能、腦功能、能量、新陳代謝,身心靈無痛升級!   你是否感到疲憊不堪?在減重方面有困難?在健身房裡沒有看到成果?這些並不是因為你軟弱,而是因為你的 Learn More
USUAL: RM69.30

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By 楊賢英
繼《我把冰箱變財庫》之後,跟著食材研究家抓寶去! 用圖鑑+故事趣味了解小財寶生錢術,做成健康餐、免覆熱便當、冷凍即食包 在盛產季爽賺價差、在忙碌時快速上菜,省錢省時和變瘦,我都要! ❤不專業主婦除了聰明儲金力,還要「設計AI老公」才能讓生活更優雅(偷懶)   累積超過千場講座與教學的綜合家事實戰講師&食材研究家──楊賢英老師, Learn More
USUAL: RM64.70

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By 山下勝
いらっしゃいませ!Welcome to MASA’s Teishoku Shokudou. 歡迎光臨!今天想吃哪種定食呢? 人氣日本名主廚MASA睽違兩年再創新作, 各種定食料理都有,不只美味,更具各國風味與特色! 別猶豫、別煩惱!MASA的定食食堂,隨時為你敞開大門。   定食,原先為日本特定的飲食文化,以米飯為核心,搭配主菜及各式菜品而成,並同盛在一個餐盤上。既為定食,菜色與 Learn More
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By Edajun
────零廚藝也能成功煮出美味「湯料理」──── ✦一鍋到底!切、煮、調味三步驟,鑄鐵鍋煮湯快速省時✦ ✦百喝不膩!150道各國道地湯品,湯色多變美味上桌✦ 料理研究家不藏私的美味訣竅大公開   ────|鑄鐵鍋是煮湯美味升級的秘密武器|────   鑄鐵鍋讓食材的鮮美成分高度封存,就能將食材的原味保存,最適合拿來煮湯的一款鍋具 Learn More
USUAL: RM73.90

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By 饶国林/周文杰
兽王打算利用致命病毒,来制造生命武器?! 椰子蟹因吃下含有致命病毒的黑斗鸡,而被兽王发现带走,并利用海王领域的技术从中提取该病毒来制造生物武器,以老鼠作为媒介散播出去。收到消息的X探险特工队必须取出样本制作疫苗防止疫情爆发。这次他们能否突破重重难关,成功化解危机? Learn More
USUAL: RM16.00

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By 太田泰彥
粉紅色的瓷器用具、色彩繽紛的建築風格、華麗印度風的可巴雅和巴迪衫、 融入日常生活的香草、以椰子和鳳梨製作的酸酸甜甜娘惹菜…… 融合中國及東南亞傳統的移民「峇峇娘惹」, 為什麼他們的文化會這麼可愛? 日本最重要的國際新聞獎得主,深入東南亞各地如檳城、曼谷、新加坡, 探索峇峇娘惹不為人知的前世今生、歷史傳承與文化創新! 神 Learn More
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By 黑色水母
非常感谢大家这些年来的支持,黑色水母在精挑细选之下, 决定推出精选合集啊啊啊!!! 此精选集除了收录《大红花国的椰小子》《再看椰小子》, 听说还偷偷隐藏了一些小彩蛋。 想要一次过收藏黑色水母旧作,感受双倍速的黑色幽默, 那就赶快入手吧!!! Learn More
USUAL: RM26.00

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By 吳飛燁
在幾乎家家戶戶都有烤爐的現代社會,烘焙在人們的日常生活中佔有一定地位,甚至可以說是一項基本的生活技能。   關於這本餅乾共和國最初的發想,阿飛老師希望能將自己數十年如一日的烘焙經驗重新演繹。除了將餅乾背後不同的文化與歷史背景帶給讀者,也將這些美味餅乾的製作秘方分享給所有讀者。   本書共分成4大章節,帶領讀者從東亞起 Learn More
USUAL: RM64.70

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By 詹佳鑫
這是一本開啟多元對話的青春之書。 少年持續書寫,以晶亮好奇的雙眼窺探世界。 走過成長的歡悅與哀愁、走過人生的情動與暗流, 相望少年時,他回首向那獨特發亮的自己「請問」──   回顧臺灣文學的青春散文書寫系譜,1977年朱天心出版《擊壤歌》,從新生南路寫到奔赴大學聯考的介壽路,迤邐一場北一女的青春狂言與大夢;1985年簡媜《水問》以清 Learn More
USUAL: RM55.45

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By 陈绍霖
兽王想利用黑斗鸡,作为摧毁人类的武器?! 在印尼爪哇岛的地下斗鸡场,兽王想带走一只带有致命病毒的黑鸡,大飞奋力阻止而身受重伤,X探险特工队收到求救讯号后赶去支援大飞。另一边厢,大森为了听懂即将分娩的猩猩的求助,决定冒险服用安娜还未调配成功能恢复能力的药水…… Learn More
USUAL: RM14.00

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By 沈邑穎
身體與情緒會彼此影響,相互共振。 當情緒過度累積, 就會沿著經絡循行路線尋找出口。 每個人都有 12 經絡人格, 它們就像身心共振地圖的導航系統, 為我們解密情緒和健康的關係。   【從身心共振,到心身合治】   2021年,沈邑穎醫師離開服務十年的花東,回到台北後,發覺許多患者因為各式壓力,頭部好像花椰菜,上面一朵朵小花都是一個個壓 Learn More
USUAL: RM120.10

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By 黄庆荣
学生们连接失踪,居然是有人想利用学生来造畜! 爆浆椰丝球在学校大受欢迎,被有心之人杜小雷利用,让蛊畜寄生在吃了椰丝球的学生身上以吸取养分,想不到后来蛊畜却突变失控,想吃掉人类!卡松灵正要解决此事时,不料半路杀出一个程咬金奇门弟子——燕赤霞,他想要与卡松灵较量!此人是正是邪?卡松灵能应付吗? Learn More
USUAL: RM12.00

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By Su廚娃
貼布縫創作精靈--Su廚娃 以小動物主題發想 自製手作包的第一本設計book   轉變之後的自己,開始明白:   作不來困難的事,就放過自己。   手作之路,只走直線,不轉彎,也可以。   車縫的時候,一條、兩條、三條,   管它有幾條,   我們,開心最重要。   ---- Su廚娃   ★隨書附錄紙型   以童趣風打造貼布縫創作,受到大 Learn More
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By 艾拉·瑞絲布萊吉爾
  《星期日泰晤士報》   2019年最佳好書   英國料理作家公會   年度食譜好書   甫出版就登上UK Amazon「飲食寫作類」NO.1、   「精神健康類」NO.16   生活不會總是晴天,   還好美食總能給人慰藉。   「一切都會好好的」   ——獻給每一個努力生活的你。   世上總有那麼一道料理   有改變人生的魔法   一切都會好好的   ∖這 Learn More
USUAL: RM84.70

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By 徐拉特樂 , 柯諾 , 康美樂
紅遍歐美、日本,普遍運用在慢性病及神經內科治療的生酮飲食, 首次公開對癌症的治療成效。 癌細胞無法利用酮體,但健康的細胞可以。 生酮飲食有類似斷食的效果,但又不會讓病人虛弱,是最適合癌症患者的飲食。 有理論基礎、有實驗依據、有臨床經驗,最新治療癌症的飲食建議   內附:   •40道簡單快速,人人可做的生酮飲食食譜   •蔬菜 Learn More
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By 黃錦樹
當代最關心馬華現實主義文學議題 文學評論名家黃錦樹 第三部現象級研究論文集 懇切探討華文世界與馬華文學的文學想像,與如何實踐 只要想成為學科,一切學科都必須認為自己有邊界和某種內在規則,即使這些是隨時間變化的。沒有甚麼比民族自大和學科短視的組合更能讓學生停止創造性地思考。 ――班納迪克·安德森(Benedict Anderson),《椰殼碗外的人 Learn More
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By 丹尼爾·芬斯特
★全美排名第一的疼痛管理診所院長「丹尼爾‧芬斯特」重磅著作★ 簡單又非侵入式的筋膜療法,讓你告別疼痛成功自療 9大伸展姿勢× 6項正位練習,找回筋膜最佳狀態。 7大面向×21個技法,化開筋膜激痛點 10位專家深入訪談,讓你擁有健康的身心狀態。 ──筋膜鬆了,身體就好了── 【筋膜解痛專家/國家隊隊醫|凃俐雯醫師 專業審訂】   筋膜是我們 Learn More
USUAL: RM73.90

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By 白澤卓二
★斷糖生酮飲食法【暢銷典藏版】★ 王明勇∕生機飲食專家、陳俊旭∕美國自然醫學博士 許美雅∕資深專業營養師,各界權威好評推薦 日本抗老名醫白澤卓二精華代表作, 唯一一本!破解「血糖&酮體」掌控90%疾病的真相 教你只要掌握好低醣、少麩質、正確吃油的生酮飲食法三大關鍵, 就能從體內打造不生病的「生酮體質」,斷開百病、四週見效!   ◎ Learn More
USUAL: RM46.05

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By 椰子樹
 ★愛情小說人氣榜作者椰子樹漫畫新人獎金獎得主尹思然,再度攜手!單親小媽媽的都會愛情故事,動人鉅獻!   ★英俊上司與美女社畜的焦急羅曼史,超暖捷運男也來插花?救救選擇障礙症~比下午茶點什麼還令上班族糾結的二選一!   ★逼逼!前方高甜注意!角色「牙敗(やばい)」,內容「塔諾西(楽しい)」,今夏最粉紅的大人系輕喜劇,滿 Learn More
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By 趙函穎
──瘦不下來,是因為你太認真── ★人氣營養教主趙函穎──結合23年諮詢門診經驗、超過千名案例實證 ★ ★第一本結合心理和生理的全方位減重提案!★ 7個紓壓處方× 7杯健康蔬果飲× 14道對症減壓食譜   ───|其實瘦不了的不只是身體,還有你的心!|───   總是愈忙愈胖?會胖是不是自己因為不夠努力?總是陷於比較,斤斤計較於一週要瘦 Learn More
USUAL: RM64.70

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By 胡俊明
名師教你掌握關鍵技巧, 只用電鍋、烤箱和家用鍋, 在家做32道傳統點心零失敗!   記憶裡的麵點和米食,往往只有逢年過節才吃得到,或者吃起來總是少一味!現在開始學會在家動手做,隨時想吃都吃得到,而且零添加更健康安心!   「澳泥」是小時候的零嘴,用地瓜製成的外皮,內餡則是紅豆泥,外層再沾裹椰子粉;上海早期傳來的「心太軟」,是 Learn More
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By Hono
──四季全面呵護肌膚,好簡單!── 春.夏.秋.冬,DIY專屬你的親膚皂   本書介紹的製皂方式稱為「冷製法(Cold Process)」,你對「冷製皂」瞭解多少? 冷製皂可完整保留草本植物營養成分,完全無化學添加,溫和又保濕,是最健康、最適合全家大小的親膚皂。   日本手工皂療癒系達人依四季需要設計皂方,根據多年製皂與教學經驗,獨創6大皂款 Learn More
USUAL: RM58.50

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By 濟陽高穗
行醫逾40年,動過4000台以上的癌症手術, 抗癌權威濟陽高穗醫師全心投入研究出「抑制體內癌細胞」的超級飲食法, 經實證仍有高達60%以上的痊癒機率 濟陽式6大抗癌飲食法則 × 7大階段飲食療法 × 75道阻斷癌細胞的超強食譜, 即使癌細胞轉移、癌症復發、癌症末期,仍可能看到奇蹟式的治癒!   傳統療法為求徹底殺掉癌細胞,治療同時也會傷害健康的 Learn More
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By 村吉雅之
★完美蓬度的戚風蛋糕體怎麼做?日本高人氣名師完全公開不敗食譜★ 三種口感38道獨家配方X 3大製作祕訣 X 6大避免失敗方法   ◎料理研究家透過無數次的試驗,戚風蛋糕的美味度UP!   ◎3種不同口感的蛋糕體,一次傳授。   ◎學會一種方法,可以延伸變化出各種戚風蛋糕。   如果你曾經在製作戚風蛋糕的路上跌跤,或是你正打算試著做做看戚風 Learn More
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By 我愛Staub鑄鐵鍋敘事大師群
超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」8萬 多社員敲鍋期待! 中式、西式、韓式、和風、南洋滋味, 和鑄鐵鍋達人群一同學習如何善用鍋具特性, 一起做出「好吃」得停不下筷子的開胃料理吧!   忙碌了一天之後,最期待的時刻,就是坐下來,用百嘗不厭的美味料理,治癒被日常繁瑣干擾導致的食慾不振。不論是一鍋到底的美味燒排骨、吮指回味的塔香胡椒蝦 Learn More
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By 刘以鬯
《椰风蕉雨:南洋故事集》收录刘以鬯于南洋时期所创作的中篇、短篇及微型小说,为首度有系统结集成书。此前作品仅散于不同港版图书,相关版本亦已告一书难求。 “如果有多一张船票,你会否跟我一起走……”(电影《花样年华》) 乘船出走不仅是周慕云,实则刘以鬯本人亦曾于二十世纪五〇年代,从香港只身远赴南洋,先后于新加坡、吉隆坡担任报 Learn More
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By 許盛夏
打破養不活的魔咒 成為綠手指的第一本書 4週課程養出你的植物療癒空間   我們無法輕易明白植物的心,   但只要你做對了基本功,   就可以給出最需要的照顧。   沒有百分之百好養的植物,也沒有百分之百難養的植物。   從澆水方法到換盆,一步、一步,慢慢上手,   給新手園藝家設計的健康植物栽培祕訣。   獻給好想立刻把植物帶回家 Learn More
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By 伊賀列阿卡拉·修·藍 , 丸山茜
日本熱銷12萬冊! 了解夏威夷療法──荷歐波諾波諾,就從這本開始! 基本概念‧名詞解釋‧清理工具‧實證‧Q&A   ★隨書附贈「冰藍╳植物清理卡」   ★彭樹君(作家)、周介偉(光中心主持人)──強力推薦   ▎當你不需要過去的記憶,就能充分享受當下。   透過清理,減少靈魂的負債!   荷歐波諾波諾的智慧,讓整顆心都輕鬆起來 Learn More
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By 羅比媽
超人氣「羅比媽的育兒與實驗廚房」 × 自然醫學權威黃文昇醫師  聯手打造125道最天然的全食物營養副食品, 養出不挑食、不過敏、不生病的健康寶寶!   以「食」驗精神,挑選當令食材,輕鬆做出最天然、最健康的副食品,立即掌握寶寶最關鍵的食慾建立期,從食物泥、粥品、湯品到點心一應俱全,依階段調節免疫力,為孩子打造不挑食、不過敏、不生 Learn More
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By 山口繭子
什麼!才剛起床就急著上天堂,是有多懶惰啦!? 吼,不想做早餐,又貪吃,我想減肥——可惡,吐司加什麼都超好吃耶! 我要放水果,還要加火腿,那再來個草莓煉乳鮭魚洋蔥吧! 早餐就吃這麼幸福真的沒問題嗎? 可是我有在注意健康! 所以……再來一片吧!   前料理雜誌編輯提供,你想也想不到365天也吃不膩的118種幸福吐司!   忙碌的上班族,辛 Learn More
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By 張錫源
烘焙職人嚴選廣受好評的三類麵包──吐司、貝果、鹽可頌, 1100張關鍵步驟圖step by step,帶您烤出50道經典與創新風味, 完熟吐司、椰絲伯爵芒果吐司、玫瑰蜜桃貝果、剝皮辣椒貝果、紅藜洛神花貝果、黑麥啤酒鹽可頌、醇厚胡麻鹽可頌……。 25年烘焙大師教大家掌握麵包工法與酵種、 體驗極致風味餡料與麵團的微妙滋味、 學會10種美味抹醬輕食,讓您的技 Learn More
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By 約拿·博格
遇到反彈,99%的人會推得更用力。 最高明的說服, 不是使勁猛推,而是移除改變的障礙, 讓對方自己說服自己。   《財星》推薦年度必讀書目。   《瘋潮行銷》暢銷冠軍書作者最新力作。   《從A到A+》、《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》等重量級作者暨媒體佳評如潮。   你上次想改變一個人,他就真的照辦,是什麼時候?   每個 Learn More
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By 大切的椰子 , 捏粘土的节操 , 米米酱
你是否曾因为昂贵的价格或长时间的等待而得不到自己心仪的动漫人物手办?本书不但可以让你节省开支,还能教你用黏土打造自己的“本命”动漫人物手办。 本书是“黏土的次元”系列中的一本,主要讲解动漫人物黏土手办不同穿搭的制作方法。全书共6章。第1章和第2章,介绍了黏土手办的制作须知;第3章到第6章,分别讲解了校园、时尚礼服、萌萌兽耳和萝 Learn More
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By 林春美
《蕉風》可說是「非左翼」馬華文學史的一個縮影。 透過它,可以看到一個和左翼觀點截然不同的馬華文學史。   《蕉風》誕生於馬來西亞建國前夕,不僅是大馬最重要的華文純文學雜誌,也是世界出版史上最悠久的中文文學刊物。相對於冷戰時代激烈的革命文學主張,《蕉風》站在「非左翼」立場,大量引介文學新思潮與世界文學,並提供文壇新人嘗試 Learn More
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By 吴小保
本书收录作者这十余年来,思考华马文史与现代挑战的40篇文章。书中共分五辑,分别是“历史与思潮”、“人物”、“翻译”、“语文”和“文学”,透过这五个面向,探讨马来人在语言、文化与政治等方面所面对的现代性难题;此外,本书各篇文章也讨论华人在这个蕉风椰雨的赤道国家,如何与马来文化相会,从而产生矛盾与融合,并开散出迥异于中华文化 Learn More
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By 約瑟芬
──約瑟芬老師專業修訂再版── 只為給皂友們,最新、更正確的打皂用油理論!   手工皂提倡環保與天然,但配方、作法是否讓你始終摸不著頭緒?本書回歸最原始的皂化反應、詳解各式油脂特性、調香整理,以紮實的理論建立一套清晰的脈絡,並釐清各種製皂時常有的困惑。期待所有手工皂DIY者讀過這本書後,都能不只是玩皂,還能知其所以然!   Learn More
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By 布蘭達·戴維斯 , 薇珊托·梅麗娜
比爾蓋茲、李奧納多、娜塔莉波曼、珍妮佛洛佩茲、瑪丹娜…… 全球知名人士力行實踐的永續飲食法   低飽和脂肪、高膳食纖維與零膽固醇的全植物飲食,   不僅是新世代的綠色飲食趨勢,   也是拯救地球環境、愛護動物的永續生活方式,   更能逆轉多種致命慢性病。   ●成為自己的營養師,打造天然自癒力   繼備受營養醫療專業人士推崇的 Learn More
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By 今井洋子
明明身為甜點師,卻連朋友可以吃的甜點都做不出來…… 帶著這份不甘心及無力感, 開創甜點的新篇章! 不使用蛋、乳製品、白砂糖,讓身體輕鬆無負擔~   【只有植物性材料,也能做出好味道。】   許多朋友因為過敏或其他身體因素,而無法盡情享用甜點,無法即時分享的快樂,讓人多了去多沮喪感,生活似乎也少了幾分樂趣。   如果這些限制不 Learn More
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By 邱德夫
經典作品超幅新增1/3!轟動專業酒圈與社群粉專、第一本中文威士忌聖經新版上市 瘋狂增訂版:頁數560、圖片400+、新增6萬字 全書勘誤改寫,新收錄烈酒競賽分析 從製程、行銷到品飲,最歷久彌新的威士忌教科書   新版精采內容   【學品飲,更專業】   *那些有如都市傳說的威士忌,值得瘋狂追逐嗎?   ‧山崎水楢桶18年、格蘭傑私藏系列第十 Learn More
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By 臼井儀人
  大家熟悉的野原新之助又來了!野原家參加抽獎而中了遊艇之旅,小新不慎落海掉在海豚身上,被同類排擠的懦弱海豚,抵不住小新的糾纏,最後跟他玩在一起,後來看到鯊魚攻擊同類,冒險用椰子打倒鯊魚,也把小新送回遊艇了。 Learn More
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By 马岩岩
此书是作者多年来对马来西亚观察和思考的文章结集,写作的时间刚好是马来西亚政治转型和社会变迁最尖锐的阶段,从而为时代巨变留下珍贵的纪录,以及保有温度。作者选择的题材,其实反映了过去十年马来西亚所经历的社会和政治矛盾,既有作者的局外人视角,亦有近身接触的微妙体验,正是认识与理解这个国家多元与复杂性格的一个横切面。 ——潘永 Learn More
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By Hao , Yang
  蔬食‧環保‧極簡,快跟上這波流行生活風潮!   90道純植信仰者的初心Vegan蔬食提案與生活環保練習,   兼顧美味與愛護動物的飲食生活方式,是對食物與環境最棒的覺知實踐。   ◆英國《經濟學人》年刊指出,2019是純素之年(The Year Of the Vegan)。   《經濟學人》:「四分之一的25至34歲(千禧一代)的美國人宣稱自己是純素食或素食者。   Learn More
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By 詹姆士(鄭堅克)
「炒青菜VS.蝦仁炒蛋,先做OOO才會更好吃?」 怎麼炒出和熱炒店一樣爽快的沙茶牛肉?魚香肉絲就是不夠香?   廚房如戰場,作菜總是一團亂? 詹姆士教你專業廚房的5大快手觀念 冷凍庫的搶時間管理法、煉好蔥油/蝦油、預做好吃醬料, 掌握食材的熟成、互補和風味加減法,好菜熱騰騰上桌!   【廚房裡的時間管理原則】   *做菜要快, Learn More
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By 伍美珍
爱玩的时尚少年叶子同,在妈妈软硬兼施之下,参加了电视台的真人秀节目,到乡村去体验生活。他在乡村里感受到与城市不同的欢乐,还认识了新朋友,在那儿度过了一段难忘又温暖的旅程。 Learn More
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By Cook1Cook
Cook1Cook〈Airfryer氣炸鍋分享谷〉擁有二十多萬會員,大家於谷內踴躍分享,藉著氣炸鍋美食的交流,令生活多添樂趣。 群組中的各位高手不藏私地分享各種拿手菜式,因此Cook1Cook決定將谷友熱搜的60大氣炸鍋美食結集成書,從小食、主食到甜品,希望帶給大家更多煮食靈感,創作出更多精彩的氣炸鍋料理! 食譜包括: 小食:雲蛋多士、餐肉包、芝士扭紋條、炸 Learn More
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By 小椰子
在我们的生活中,各种消极诱惑层出不穷,如果不懂得节制自己的欲望,放任懒散成为习惯、不自律成为常态,那么我们终将沦为欲望的奴隶,我们的人生也势必随之走向痛苦和平庸。对美好人生的期待,值得我们对自己严格一点儿。 本书刻画了大量典型的案例来展现当代年轻人真实的生活现状,运用犀利的语言帮助读者充分认清一味放纵欲望的危害性,进而 Learn More
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By 莎拉·巴倫汀
別只顧著戴口罩! 強健又平衡的免疫力, 才是對抗疾病和疫情的最佳武器! 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球, 醫學博士親身實踐── 「原始飲食」是對免疫系統最有利的吃法!   ◆《紐約時報》暢銷書,亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦,第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。   ◆患有自體免 Learn More
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By 林诗健
椰子猴经常对同学恶作剧,导致许多不愉快的事情发生,连老师也拿它没辙。 学校来了一只一直微笑的马来熊。椰子猴想尽办法欺负这个插班生,马来熊不但没有生气,还一直对椰子猴微笑。 椰子猴气炸了!它在马来熊的桌上堆了一个大大的垃圾雕塑,马来熊看着雕塑,想起了往事…… 最后,椰子猴被马来熊的微笑感化而改过自新,不再欺负同学。 Learn More
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By 何华
本书为“美食家”丛书的一种。精选作者有关新加坡、马来西亚饮食的文章,展示“南洋滋味”,包括肉骨茶、榴梿神话、椰花酒、南洋茶餐室(不同于港式茶餐厅)、娘惹菜、古早味的潮州菜生腌螃蟹、老南洋的茶叶店等等。内容也涉及美食家蔡澜、作家白先勇与南洋的美食之缘,讲述了南洋美食与历史、文化的关联。 Learn More
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By 鄭金寶
降血糖TOP 12蔬果+降血壓TOP 12蔬果+降血脂TOP 12蔬果 =有效改善三高、預防慢性病、強化人體自癒力!   ★你知道嗎,90%的糖尿病是吃出來的!   以「低GI飲食」做好血糖管理,配合醫囑用藥,即可遠離致命併發症。   TOP 12 降血糖蔬果:   花椰菜‧秋葵‧南瓜‧苦瓜‧小黃瓜‧山藥   牛蒡‧洋蔥‧海帶‧番石榴‧奇異果‧藍莓   ★高血壓是健 Learn More
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By 石原結實
感覺自己是個行動藥罐,老是生病得吃藥嗎? 別擔心,醫生教你小撇步, 免吃藥、免打針,吃美食就能快快好! 感冒了,吃藥總覺得昏沉沉,有沒有其他方法能退燒、止咳、提振精神?每個月都生理痛,不想依賴止痛藥,怎麼做能改變這種狀況?春天一到,花粉症又發作了,鼻水流不停,到底要怎麼改善?這些常見煩惱的解決之道,本書都有解答。 從「藥食 Learn More
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By 太田博明
日本骨科博士經過數十年研究, 一天只需100秒的「超級回春法」, 無論幾歲都能打造健康不老的身體! 骨骼,是決定「身體年齡」的關鍵! 無論是女性或男性,「老化」都是從「骨骼」開始。 一旦骨骼變得脆弱,身體機能就會開始衰退; 如果骨骼夠健康,就能維持年輕又有活力的狀態!   骨骼決定了身體的青春、強韌、美麗,其祕密就在於造骨細胞分 Learn More
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By 火焰球创作室
为什么椰子里会有“水”? 为什么会有时差? 为什么…… 为什么这样?为什么那样? 你们可有得到正确的答案? 或得到的答案只是:“哎哟,是这样的啦!” 有许多问题看起来很简单,但是要回答却不简单。 仔细思索一下,很多生活上的小问题都隐藏了科学大道理。 小朋友的脑袋里是不是藏了很多“为什么”? 《十万个为什么 开心乐龙龙》收集了许 Learn More
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By 凱薩琳·費勒
【美國長銷20年的液體皂專書】 45款液體皂 × 46款精油香氛 洗髮精.沐浴露.洗手乳,在家做專屬個人的天然液體皂   本書從油品的特性、材料與器具、製作的基本技巧,到液體皂配方,   深入淺出的詳細介紹,不僅可作為初學者的入門書,也是資深皂迷的進階書。   ∥ 必學經典配方,給肌膚最好的照顧 ∥   洗淨肌膚,卻能同時保持滋潤;去除 Learn More
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By 素人天然食研究會
史上最輕鬆的綠拿鐵! 切一切,丟進果汁機,一按就搞定! 善用蔬果搭配,輕鬆做出豐富營養的飲品   從國外流行到台灣的綠拿鐵,不僅能促進體內環保,還能養顏美容   使用台灣易取得食材、簡單的調理方法,改善各種肌膚問題,擁有明亮好氣色。   美白、淡斑、排毒、抗老一杯搞定!   ‧保濕養顏:檸檬茭白香瓜汁、芹菜汁   ‧美白淡斑: Learn More
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By 陈鋕晋
亚洲糕点经常会使用当地随处可见的食材如班兰叶和椰子。这些食材让亚洲糕点不同于其他糕点且充满热带风味。亚洲糕点普遍上含糖量较低,因此相比西式糕点的热量也较低。 在本书中收录了作者陈鋕晋的50道传统亚洲糕点食谱。这些食谱包括了来自马来西亚、日本、中国、韩国、台湾、越南、泰国及印尼等亚洲国家的甜味及咸味糕点。有了本书,你不用千 Learn More
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By 陈佩仪
越来越多人开始看重健康生活方式的重要性,这也导致了健身中心如雨后春笋出现在城市的各个角落。但是我们必须知道在健身过程中,无论是增磅或减肥,饮食占据着最关键的部分也就是70%,而运动只占了30%。 生活中,尤其是外食时有着许多不健康的诱惑,因此饮食计划可以帮助你在减肥过程中维持健康的饮食习惯。了解食物中的热量指数可以帮助你跟进每 Learn More
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By 陳珠 , 宋在鉉
  避開外食地雷,自己帶減醣便當   大吃大喝還瘦下46kg的減醣夫婦,教你做「低醣瘦身便當」   自己做「低醣生酮便當」,天天都是減醣好日子!   .原本就帶便當的朋友,只要將菜色換成本書菜單,輕鬆調整、自然變瘦!   .自己做低醣生酮便當,省去外食困擾,安心吃、減醣不破功。碳水、蛋白質、膳食纖維等營養成分清楚標示,吃飽吃 Learn More
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