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- TABLE OF CONTENT
- PREFACE/READING GUIDANCE
- CONTENT PREVIEW OF THE BOOK
Description
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PRODUCT INFORMATION
瞭解自己與他人的不同處， 與自我和解，與人生、與他人和解， 就能找到真正的歸屬之處！ 你是否覺得，自己經常無法理解他人的反應或態度， 有時好像能與他人互相融合，但卻總有差距？ 你是否感到，一切事物包括他人的情緒對你來說都是壓力， 因為敏感的你容易被外在環境深深牽引？ 你是否認為，活在這個世上了無生趣， 所有事物之於你似乎都毫無意義？ 而從小到大的際遇是否讓你難以相信自己， 也懷疑他人理解自己、幫助自己的可能性？…… 種種表面上看似缺陷或煩惱的問題，造就了我們的不快樂與不幸。 然而，必須要知道的是，我們每個人都有與他人不同之處， 有人成功地「利用」了這些差異性，過得幸福又順利； 有人卻「與之抗爭」，不安又焦慮； 甚至還有人在面對自己時，如墜雲霧中，只能摸索前進…… ◎但其實，我們要改變的是對自己的看法，而不是「自己」這個事實本身 「產生變化的是自己對自己的看法，而不是『自己』這個事實本身產生了變化。也就是說，重點不是改變自己的生活、改變一切，或全部從頭開始，任何事都要成功。關鍵是在於內心，在於個人。這是與自我的和解，與人生、與他人的和解。」 本書將告訴你，如何活出自身的「特殊性」，為自己的人生重新注入活力，再次與社會、與他人連結。 換個方向前進，你的與眾不同會為你帶來滿滿的幸福，並且充分發揮自身的能力！ ➤給沒人能夠理解的你 最終我們會意識到，只是理解方式不同而已。 ➤給孤獨的人 孤獨感源自於自己和世界的距離、自己和別人之間的距離，縮短或拉近？ ➤給覺得世界很無聊的朋友 感到無聊？好極了！你們的大腦在幻想、在創造，借助這種思維來挑戰趣味的界限！ ➤給認為自己不聰明者 不是你愚笨，而是他人不懂你跳躍式、樹狀式的思考模式。但就算你想解釋，也說不明。 ➤給聰明的女子 別害怕自己的聰明，別擔心沒有人欣賞妳。其實，他們只是在害怕自己無法駕馭妳！ ◎本書要告訴你── ‧如何尋找自我？ ‧「資優」意味著什麼？ ‧擾人的過度敏感該怎麼辦？ ‧追求微小幸福的藝術。 ‧無聊感和感情：從過度投入的感情到愛情不穩定。 ‧為什麼你會有無盡的孤獨感？與他人、和這世界為什麼互相不理解？
讓娜‧西奧-法金（Jeanne Siaud-Facchin） 臨床心理學家，曾在巴黎及馬賽的數家醫院擔任專職醫生。她是高智商研究方面公認的頂級專家，除這本外，還著有《資優兒童》（L'Enfant surdoué，台灣未出版）。她創建的Cogito’Z中心，是法國最早的診斷及援助校園學習障礙的診療中心。
RECOMMENDED BY
王意中心理治療所所長／臨床心理師王意中、國立台灣師範大學特殊教育系名譽教授 吳武典、國立臺北教育大學特殊教育系教授 呂金燮、人氣親子部落客 陳安儀、親子作家 彭菊仙、國立臺灣師範大學數學系教授 游森棚──既聰明又幸福的推薦！
TABLE OF CONTENT
給讀者的信 Chapter 1 「資優」意味著什麼？ 你是資優者嗎？ 資優者：目前我們的所知 這些傳說中的人過著痛苦的生活！ Chapter 2 為什麼需要關注成年資優者？ 尋找自我 一個常見的問題：資優兒童會成為什麼樣的人？ Chapter 3 從兒童到成年：構建自我，困難重重 兒童時期 重要階段：青少年 當大日子來臨時：成為成年人！ Chapter 4 發現自己是資優者 如何發現自己是資優者？ 如何知道自己是否為資優者？ 得出資優者的診斷 診斷措施：當測試分數無法充分說明問題時 成年階段的心理檢查是勇敢卻艱難的行動 診斷：從解脫到新的擔憂 Chapter 5 各方面均令人出乎意料的人格 類型學分類的嘗試 偶然的成就感 兒童的一面 和世界一樣老的資優者 時空斷層：生活在若干時空中 節奏：總是處於不協調狀態 讓女性面和男性面各歸其位 Chapter 6 成年資優者的困難 驚人的敏銳性 害怕 罪惡感 不滿足感 無聊感 很難掩蓋的急躁情緒 無聊感和感情：從過度投入的感情到愛情不穩定 羨慕 對他人的情感 擾人的過度敏感 無盡的孤獨感 朋友只能是朋友 與世界互相不理解 尋找失去的完美世界 超意識 刻板的思維 停止思考 生活或看自己生活？ Chapter 7 女性資優者 女性資優者很容易讓別人害怕 作為資優母親 資優女性不顧一切地尋找男性 「我很聰明？開玩笑吧！」 細小卻重要的個人看法 Chapter 8 夫妻：物以類聚，人以群分？ 資優夫妻呢？ 知不知道自己是資優者，對於夫妻是危險還是有利？ 資優者＋資優者＝幸福的夫妻？或註定要分離？ Chapter 9 一切順利的資優者？ 可能成為幸福成年人的資優兒童成長過程 盡自己所能讓生活幸福愉快的成年資優者生活經歷 如果「幸福」不存在？追求微小幸福的藝術 生活的平衡、天資聰穎和陪伴：幸福的藝術 從七歲到七十七歲 Chapter 10 如何才能一切順利？ 重新振作的能力與墮落的能力一樣重要 資優者的娛樂設施—「雲霄飛車」 作為資源的智力 作為才能的過分敏感 作為未來目標的創造性 作為能力的移情 情緒的同步：與他人的節奏保持一致 將你們生活的夢想轉化成（或幾乎轉化成）夢想中的生活的幾個小提醒 當我們放棄這場令人疲憊的戰鬥時 希望 Chapter 11 當一切都行不通時 基礎薄弱的自我形象 資優者特有的病理是否存在？ 危險：診斷錯誤 已經得到為數不少的最新研究，證明了高智力的優勢。為了鼓舞士氣！ 結語
PREFACE/READING GUIDANCE
自序 親愛的讀者們： 很高興又與你們見面，但不得不承認我有點擔心。你們給予我的第一本書《資優兒童》 （L'Enfant Surdoué，台灣未出版）如此熱情洋溢的讚許，令我擔心新作會讓你們失望，也擔心我無法達到你們所期許的高度。這本書有點像大家熱切期待的、曾經喜歡的某部電影的第二集或某本書的第二卷， 但可能又一次無法吸引大眾的目光。然而，很多讀者問我，什麼時候再出第二本書？經過多年的研究，加上最新的探索，這本書終於面世了。其中，蘊含了我最新的想法和理解。 本書延續了我對於資優人群的理解與研究，包括他們的特點、豐富與脆弱，但這也是時間上的延續──兒童期之後是叛逆的青少年期，再來是成人期。那麼，這些並不尋常的兒童在經歷了比較混亂的成長過程後，會成為什麼樣的人呢？這些兒童在成長過程中，經常會遇到意想不到的阻礙、失望以及慘痛的失敗。 而成年人若具有異於常人的性格，又會如何生活？他們如何處理這種可能招致痛苦結果的超凡智力？如何處理這種自己極為希望抑制的敏感性？又如何構建與自己相似，而在其中感覺自如的生活？這些可以實現嗎？如果可以的話，那要如何實現或者需要付出什麼樣的代價呢？我們將面對一個棘手卻重要的問題：一個資優成年人是否可以得到幸福？ 「早熟」，這個概念在兒童期具有一定的意義。但在這個時期後，一個成年人如何自認為「資優者」？怎麼敢？如何相信？儘管他們總是本能地認為，自己與他人不完全相同；儘管他們覺得， 差距總是存在著；儘管他們感覺，自己不被他人理解。一個成年人要如何構築自身形象呢？他們能夠以何種意義賦予自己的過去？如何理解自己變成了什麼樣的人？如何面對自己如此奇特且與眾不同的資優者身分？ 以上這些曾是我第一本關於資優兒童的書出版時，最令我驚訝的。我必須向你們坦白，當我在寫第一本書時，腦子裡只想著這些資優兒童的父母，以及期望對此有更多瞭解的教員，但我從未想過，資優成年者也會閱讀那本書。 換言之，我從未想過，這本書會觸動那些可以在其中找到自己痕跡的資優成年人，並使得他們不安。我也從未想過，某些沒有孩子的成年人會購買我的書，並且帶有某種祕密的、幾近害羞的想法，認為透過這本書也許會發現到自己的身影在裡面。那些因為閱讀了這本書而被震撼、感動，認為自己被改變的成年人所給我寫的信，也令我感慨萬千。這幾乎在我意料之外，因此我又重讀了這本書，以便理解得更好。 是的，我又有了一些新想法：我在談論兒童。曾經是兒童的我們，於當前的這個我們身上， 留下了痕跡。在自己身上發現這個兒童的影子，就是尋找我們身分的一部分。然而，這是我們有時會忽視的，或者曾經不理解的，又或是經常不被他人理解的。 與我們自己的這一部分重新建立聯結，是令人放心的。最終，我們會感覺到，自己是屬於那個過去的自己、現在的自己，以及我們經常隱約感覺到的自己。雖然並不是完全相信，因為好像沒有人願意承認這件事。 之後，我見過很多成年人，其中有些是我的患者的爸媽，他們透過孩子的經歷和診斷，發現了自己的影子，因此對於他們本身的過去有了截然不同的看法。 這就像一個反向的自我認同過程：通常，應該是孩子在成長過程中，與父母越來越像。而在那些談論孩子或向家長解釋孩子行為方式的診斷裡，反而是父母認識了自己，並越來越像他們的孩子。這是我在診斷時所發現的，一個非常有趣並值得關注的現象。就好像是父母過去的一種「沉澱物」（這裡取的是這個詞的化學意義），好比他們在透過凝縮人生中所有的事件、時刻和情緒， 而快速閱讀自己的人生，如同我直接在談論他們的生活那般。在這樣的情況下，父母很難與他們 自身重新聯結。他們偏離得太遠了，對自己考慮過多。因此，我必須在第一時間，慢慢地將他們帶回現實：是因為孩子的緣故，他們才會在這裡。 對於父母而言，如果他們願意，我們可以之後再談。我也遇過一些在人生路上受挫的成年人， 他們在路途上偶拾我的著作，他們需要理解、瞭解，並重新認識自己的過去，從而以新的意義、新的方向賦予其生命。 因此，才有了這本新書的出版。這是第一本為成年資優者寫的書，要送給那些相信我，並且希望對這問題有進一步瞭解的讀者，我非常願意與你們並肩同行。 本書仍將繼續談論兒童、青少年，進而可以更能理解現在的成年人，也能透過對照我們目前的狀況，來探索成長的軌跡。 我目前的經驗讓我明白，「重讀」過去並弄清楚當前的狀況，是不可避免的步驟。高智商以更加豐富的特點賦予了整個人格，也讓我們對世界、對自己有了不同的看法，忽視這些卻會讓我們與自己的生命擦肩而過。我認為，我們無權忽視它。而作為專業人士，有義務意識到這一點， 幫助每一個人獲得屬於他的幸福，獨一無二的幸福。 這本書也屬於你們，我將那些從你們身上明白到的東西分享給大家。很高興有這一次嶄新的相遇。感謝你們的信任，感謝我所有的患者（不管是成年人或兒童），是他們促使我完成本書； 是他們鼓勵我持續思考、前進、探索，鼓勵我像他們那樣去理解。
CONTENT PREVIEW OF THE BOOK
尋找自我 資優者不斷尋找自己的倒影與身分。像所有人一樣，他們也需要明白自己到底是什麼樣的人？ 自己的大腦是如何運行的？為什麼別人喜歡自己？為什麼自己被拋棄？自己具有哪些才能或真正的優勢？自己真正的侷限又是什麼？這種尋找自我的過程合情合理，也很普遍。人們會在自己身上感覺到一個身分核心，圍繞該核心來構建自己，以該核心為出發點，融入社會生活以及和他人的關係。 從嬰幼兒開始，我們就不停地努力理解自己，以便更充分地理解這個世界與他人，進而更好地生活。根據人格的不同，人們或較有意識或不太有意識地完成這個自然行為。有些人在生活中有堅定的信心，予以他人安全感，也能使人安心：事情必須這樣或那樣做，應該依據情境的不同，做出適當的反應；而另一些人則比較猶豫，不斷摸索，時刻不停地質問一切，質問生命的意義，擔心一些小事會妨礙他們瞭解別的事物，對環境中最微小的變化做出反應，不斷重新開始一切事情，以確保自己明白了事物的深層含義。他們總是感覺自己既和別人一起，又同時與別人存在著距離。這些成年人較難適應社會，他們的生活經常與他們本身大相徑庭，但又假裝相信生活……而所有人覺得，這一切都很正常！ 他們這種特殊的困境逃不過有經驗的臨床醫生的眼睛。生活出現問題、經受心理折磨（有時比較嚴重）的成年資優者為數不少，應該對此認真採取措施。如果他們將自己託付給一些沒有經驗的醫生，或者更糟糕的──拒絕診斷、盲目追尋一些診斷或治療的「朝聖行為」，只會加重病情，加深孤獨感和無法理解這個社會的感覺。 謝謝。您無法想像自己覺得自己是個正常人是多麼奇怪的事。這是多麼矛盾的事！我在童年時期，特別希望與眾不同。而當我讀到您的書，它告訴我：「你就是與眾不同的」，我覺得自己正常了。這種想法很愚蠢，但撫慰了我。……這是多麼令人吃驚的事！我在閱讀過程中一直熱淚盈眶……您向我講述了我的人生故事，以及我說理時的狀況，這讓我如釋重負。 我從未接受過智商測試，但我總是懷疑一些事。當我面對別人時，總是有一個聲音對我說：等等，這裡有一個問題，別人的反應會和你的期待有所不同。很明顯地，如果一個瘋子說大家都是瘋子，可他自己就是個瘋子。那我是瘋子嗎？ 關鍵因素 感覺自己與別人一樣，又與眾不同。但是在哪方面不同？為何不同？ 保持這種與眾不同的必要性，但同時不惜任何代價希望自己「是個正常人」，換言之，符合社會標準的人。 如果一個人不能與別人一樣做出反應，要被質疑的不是別人，而是這個人本身。大眾思維認為：如果我「與眾不同」；如果我不能「像別人一樣」反應；如果我不能「像別人一樣」理解事物，那我就是瘋子。 資優者需要被他人理解，真正地被理解，而不是像對待標準不同的事物那樣，以精神病學觀點進行解析，習慣上地去理解。 資優者與精神病患者在大腦運作方面有個共同點：他們適應社會的方式與他人不同。一種「存在」的方式將他們與同伴區別開來。於是，有時候就會出現混淆，可能將某個資優者診斷為精神異常，而他絕不屬於「一般的瘋」，是屬於特殊的人格。從詞源學來講，他與一般人不同。這可是有巨大差異的！ 我想跟所有成年資優者說；對於明白這點，卻又忽視但完全感覺到這點的成年資優者說，你們是特殊人群： • 你們具有特殊的思考方式 • 特殊的說理方式 • 特殊的感知、理解和分析世界的方式 • 高度敏感性 • 強烈的易感動性 • 一種難以抑制的想要知道和控制的需求 • 一種強烈的對於周邊環境和他人情緒的感受性 • 一種不斷質疑、對任何事情質疑的欲望 • 讓你們無法平靜的敏銳的頭腦 • 你們認為自己是白癡，但別人卻覺得你們非常聰明 …… 這些特點讓你們成了他人眼中的「陌生人」，但你們內心只是希望被這個世界接受。你們太瞭解這個世界，又對其一無所知；你們希望馴服這個世界，而這個世界卻總是好像在逃離；你們希望藉由這個世界而被接納，可當你們表達自己時，這個世界卻拋棄了你們…… 你們只是簡單地希望自己能被理解，讓他人理解你們的特殊性。你們不會強迫別人去瞭解你們的本質：你們很清楚別人不能總是理解你們的說理方式、你們的質疑、你們的感覺，只是希望得到別人真誠的理解。不論差異如何都互相尊重，尊重每個人的身分。
