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無論生活長成什麽樣子,都要愛自己。本書作者李秀華自五六歲懂事以來,心中便塞滿死亡的恐懼。十三歲那年,婆婆離世後,整個世界崩塌下來,以致從青少年時期一直到成人,都處於因缺失愛而討愛、尋愛、拒絶愛的孤獨狀態。生命經歷重大的感情詐騙後,終讓她自失落的愛中發現愛、並瞭悟生命唯一的信仰,就是愛。
李秀華 個人簡介: 我甚麼都是 我甚麼都不是 臉書:李秀華 臉書社團:臨終,我可以__死去 邀請演講或工作坊請洽:[email protected]
TABLE OF CONTENT
自序 愛,是療癒自己的靈藥 /李秀華 013 推薦序 唯有愛,可以療癒 /蘇絢慧 019 推薦序 一個又笨又悲觀的女人的蜕變故事 /馮以量 023 出版緣起 生命關懷生命 027 第一章:黑洞 墜落,是爲了揚昇 從,毁滅自己開始説起 031 我的生命,出現了一侗黑洞 039 關於死亡,和愛自己 045 我的美麗,源自我面對生命的姿態 049 第二章:過敏 悲慟,心靈的洗禮 死亡給我的遺憾 055 回到小木屋,尋找奶奶的靈魂 061 原諒别人,等於原諒自己 067 死亡,一定要留下悲傷嗎? 073 告别儀式,讓生命更顯意義 077 死亡的恐懼,似隱形的毒藥,啃蝕我心 081 第三章:成長 繭封或焰煉,是質的改變 擁抱悲傷,如同擁抱傷痕累累的内在小孩 093 躲在黑暗衣櫃的小女孩 101 療癒,是永無止境的修行 107 接受黑暗,黑暗才能發揮力量 111 莫讓靈性成爲虚榮的外衣 119 我給上帝寫了一封信;上帝給我回了 一封信 125 第四章:重生 能靜 便能淨 我愛得義無反顧 133 内心響了巨雷,窗外風景依舊 141 靈魂的涙水將昇華生命 145 凌晨的内在對話喚醒沉睡的傷痛 149 脱軌的車厢,叫家 157 受傷的靈魂需要愛的滋養 163 愛,會以不同的方式與面貌呈現 169