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一个人受到屈辱时，若只是一昧地生气，又有什么用？ EQ高手必须学习“提高情绪自制力”， 让激动和盛怒尽快降温！让我们懂得—— “以赞美代替讥笑，以鼓励代替责骂”， 促使他人充满着“热力”和“自信”的情绪， 微笑地往前迈进。 • 戴晨志老师畅销著作重新整理，以全新面貌再次出现在新旧读者面前。 • 书内多则小故事，启发EQ高手们“不生气的情绪管理智慧”，学习“提高情绪自制力”。
人生就是其励志作品的实践。年少联考二次失利后，进入国立艺专(现台湾艺术大学)广电科就读，开启口语传播的新天地。接着经历八次托福挑战，进入美国威斯康辛州马凯大学，取得广播电视硕士学位。 回台后，以第一名的成绩考进华视新闻部担任记者，后辗转调任至编译组，也因此重燃斗志，再赴美国奥瑞岗大学深造，攻读口语传播博士学位。 曾任台湾世新大学“口语传播系”创系主任。迄今已有超过50本书问市，海内外销售超过五百万本。现为专职作家，以人际沟通、口才魅力与自我激励的崭新思维，持续受邀在全台各地、星马、中国大陆等地演讲，场次超过三千场。
TABLE OF CONTENT
作者序 不生气的情绪智慧 2 第一章 忿怒起于愚昧，终于悔恨 我这么爱他，为何还要诅咒他？ 12 咆哮公堂的未婚夫妻 18 愤怒父亲两巴掌的代价 23 没有你，我的日子会更快乐！ 29 没罪的人，可用石头把淫妇打死！ 35 你去住臭狗窝，我住香闺房！ 41 第二章 勿让情绪癌细胞扩散 爸妈保守30多年的“秘密” 50 码头上，卖玫瑰花的小女孩 57 别成为尖酸言语的胜利者 63 肯替别人想，是第一等学问 70 失恋，只是暂时的不习惯 76 命好，不如习惯好 83 第三章 让暴怒的情绪换跑道 老师，你的发型好像金毛狮王！ 92 怀恨就寝者，是与魔鬼共榻 99 别让口中舌头，像一匹快马 104 走出嘲讽阴霾，为自己改运 110 天堂，就在你我的欢笑之中 117 让怒气，在柔软笔尖中磨逝 122 第四章 学习谦卑、感谢责骂 让人起死回生的一骂 130 常谦卑低头，才不会撞到头 137 小心混着蜜糖的毒酒哦！ 144 半夜甘愿起身刷厕所的老婆 151 让冰冷不动的她，遗爱人间 158 请问，您府上有几个令堂？ 164 第五章 坚忍沉着，乐观迎向成功 懈怠、懒惰是一种慢性自杀 172 系着黄金的鸟，无法翱翔天际 178 斧头虽小，终能伐倒坚硬橡木 183 心急如焚、快飞回巢的燕子 190 在寒冷夜里，勇敢燃起火炬 197 圣诞夜，东德人越界逃亡⋯⋯ 202
