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神奇的數字療法：中西醫共同研發，改善10萬人生活的自癒處方
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誰說教養沒有正確答案？ 作者以20年美日教育現場經驗， 將全球各地的教養法，整合成一套完整的系統， 已成功培育出超過4000名亞裔國際人才！ 0~18歲適用的世界標準教養法 日本亞馬遜暢銷書，家長老師齊聲肯定 結合美國、英國、北歐、中國、韓國、印度、新加坡等國的教養優勢 教出會讀書、有人緣、內心堅強的孩子 ˙連哈佛大學也適用──孩子該有的3項特質 ˙卷末加附｢教養Q&A｣，解決家長最常遇到的教養困擾 作者研究世界各國的教養法、各式各樣的成功案例與失敗案例，擷取可成為教養標準的理論與方法，整合成一套完整的實踐系統。不僅榮獲世界級教材大獎，學生優異的表現，更使家長心滿意足，入學申請絡繹不絕。
船津徹 明治大學經營學系畢業，先於金融公司服務，接著師事幼兒教育權威七田真，開始從事製作英語教材的工作。之後自行創業，並移居美國夏威夷州。建立了一套獨特的教育系統，可以提升英語能力、溝通能力與邏輯思考能力等。2001年於檀香山設立TLC for Kids，以校長的身分親自執教鞭，教育過的孩子累積4000名以上。許多畢業生皆進入哈佛大學、耶魯大學、布朗大學、賓州大學華頓商學院等世界各國很難考上的學校，並在國際間發光發熱。教育實績獲得肯定，夏威夷的經營者、運動選手、音樂人士和藝人紛紛帶孩子前來就讀。2015年設立加州托倫斯分校，2017年設立中國上海分校。此外，教材被美國最大的教育資源網站「OpenEd」（全美有25萬名老師加入該站）選為「最有效教材獎」第2名。 私人生活方面，他和演過美國影集《迷失》的金大賢（Daniel Dae Kim）和伊安．庫斯克（Henry Ian Cusick）等人共組樂團。透過音樂和話劇方面的事物，持續與各國一流人士交流。
邱心柔 台灣大學哲學系畢業，現為自由工作者。期許自己能在翻譯領域與人生之路上日益精進。認為人生就是不斷在找尋真正的自己。
TABLE OF CONTENT
〈前言〉 第1章「國際標準」教養法的3大條件 第一個條件「自信」 第二個條件「思考能力」 第三個條件「溝通能力」 第2章世界各國的教育方式 瑞典對父親的育嬰假核准率是80％ ‧父母親在教育上所扮演的角色 美國人誇獎小孩是為了培養自立心 ‧切勿毫無理由的誇獎小孩 韓國的哈佛升學率是全亞洲No.1，但退學率也是No.1 ‧培養出學歷社會所缺乏的「堅強內心」 中國教育方式：「溺愛」和「壓力」並存、盛行提前教育 ‧從中國教育來思考「完美主義」的癥結點 印度的數學教育不用公式，而是藉由鍛鍊「思考能力」的方式來提升實力 ‧矽谷市民4個就有1個是印度人 亞洲是成績至上主義、歐美則是綜合能力主義 ‧國際標準──「光會讀書是不行的」 第3章在教養上父母常犯的7大錯誤 1跟孩子說「不要給人添麻煩」，會培養出低自尊的孩子 2害羞的孩子、膽小的孩子共通點都是感受不到足夠的愛 3不斷對孩子使用命令、否定的語句，孩子會變得容易暴怒 4「快一點！」等催促的語句，會讓孩子變得無法承受壓力 5「兄弟姊妹一律平等」會增加家庭問題 6「一切交給學校處理」會讓孩子變得討厭讀書 7讓孩子聽到父母說另一半的「壞話」，孩子會變得交不到朋友 第4章實踐篇培養「自信」的3個階段 階段1 0～6歲：培養出「毫無根據的自信」 0～3歲 接納孩子可以幫助他培養毫無根據的自信 0～6歲 用肢體碰觸來傳達你的愛 1～6歲 藉由讓小孩幫忙的方式，累積他的成功經驗 階段2 7～12歲：培養出「有根據的自信」 7歲～ 當孩子上小學後，就讓他參與競爭 7歲～ 讓孩子學習那些可以發展自身「強項」的才藝 為什麼參與「讀書之外」的競爭，對於培養自信是必要的呢？ 讓孩子把才藝持續學10年，發展成孩子的「特長」 階段3 13～18歲：將自信化為「確信」 從舒適圈轉往非舒適圈 放長假時讓孩子踏上旅途 長期持續一件事，培養「貫徹始終的能力」 所有年紀的共通項目 對男孩子要用鼓勵的，對女孩子則示範正確作法 第5章 實踐篇 培養「思考能力」的3個階段 階段1 0～6歲：培養「語言能力」 小孩的大腦在6歲以前便形成了90％ 念圖畫書給小孩聽，會讓小孩變得愛看書 6歲以前教孩子認字，可以培養孩子的閱讀能力 階段2 7～12歲：培養「自行思考的能力」 增廣孩子閱讀的領域，並在孩子高年級開始透過新聞報導，訓練孩子擁有自己的見解 數學方面以「超前3學年」為目標，培養孩子的邏輯思考能力 讓孩子自行選擇並說明原因，培養清晰思考的習慣 階段3 13～18歲：培養「選擇的能力」 讓孩子有機會檢視自己的內心 和孩子討論問題，訓練孩子思考「為什麼？」 第6章 實踐篇 培養「溝通能力」的3個階段 階段1 0～6歲：培養「與人交流的能力」 等到孩子會說話以後，就玩「角色扮演遊戲」激發潛能 多逗孩子笑，讓孩子擁有豐富的情感表達能力 6歲以前要培養「聆聽別人說話的能力」 階段2 7～12歲：拓展人際關係的「規模」 讓孩子參加團體活動，增加交流的規模 讓孩子和大人對話、交流 演話劇是用來拓展溝通能力與語言能力最好的工具 階段3 13～18歲：「國際標準」的溝通能力 全家一起進行國際交流，接觸外國人和外國文化 讓外國留學生到家裡寄宿 給孩子到國外留學的機會 第7章 教養「問題」的解決方法 1～2歲 輕鬆應對「2歲小惡魔」的方法 2～4歲 教導孩子「禮節」時的注意事項 7歲～ 孩子學業不理想時該怎麼辦？ 7歲～ 到底該不該給孩子電腦、手機、電玩？ 10歲～ 孩子不跟父母說話，該怎麼辦？ 13歲～ 青少年的叛逆期 13歲～ 如果孩子總是提不起勁，該怎麼辦？ 14歲～ 關於升學和就業方向的煩惱 14歲～ 關於自我認同的問題 〈附錄〉教養Q&A 關於教養環境的問題 0～6歲的問題 7～12歲的問題 13～15歲的問題 16歲起～的問題 關於升學和就業的問題
PREFACE/READING GUIDANCE
前言 整合了多國特色和優勢的教養標準 「我想讓這孩子幸福！」 任何父母把剛出生的嬰兒抱在懷裡時，都會打從心底這麼期盼。自古至今，所有父母心願都是一樣的。 那麼，到底怎樣才叫「幸福」呢？ 我想每個人都有各自不同的解讀，但「希望小孩能度過心靈和物質上都富足的一生」「希望小孩長大後能對社會有所貢獻」「希望小孩既能待人溫柔又能活得堅強」，這些想法肯定是大多數父母都擁有的。 本書名為《世界標準教養法》，內容是根據世界各國施行的教養方式、研究、各式各樣的成功案例與失敗案例，擷取其中適合現代和未來的教養標準的理論與方法，歸納整合為一套完整的系統後，介紹給各位讀者。 其中包括了美國、英國、北歐、中國、韓國、印度、新加坡等國，我把這些國家的教育方法彙整成一套合適的作法，也就是所謂的「混合式」教養法，本書將詳細介紹這套作法。 二十年後，我們的孩子靠什麼在社會生存？ 光是過去這十幾年，社會變化便大幅加劇。 至今為止，從來沒有過資訊如此氾濫的時代，科技也不曾進步得如此神速。 以前存在的工作接二連三消失蹤影，甚至有人提出駭人的預測──「現在九十％的工作會在二十年後消失」。 雖然沒有人知道這個預測究竟是否會成真，但唯有一件事是肯定的。 那就是──未來受到國際化浪潮席捲的程度將更勝以往。 人、物品、貨幣的流動將超越國界，且流動的速度與日俱增。 好比鄰近的韓國，便是最早捲入國際化浪潮的國家。 二○○○年後，三星電子、LG電子、現代汽車等財團型企業在國際化趨勢的助長下，短時間內便躍身為國際級企業。 但與此同時，許多跟不上國際化腳步的年輕人也都被拋到了後頭。 韓國發生嚴重的就業問題，甚至有人說「就算是韓國頂尖大學畢業的人，只要英文不好就找不到工作」，年輕族群的失業人口上升。失望和不滿的氛圍在年輕人之間蔓延。 千萬不要認為這跟你沒有關係。 二十年後，現在的小孩即將步入社會，到時候企業錄用員工的方式會更加國際化，全世界的年輕人將群起競爭本地的工作，以及那些薪水更高的工作。 這就如同從前的「工業革命」和「資訊革命」一樣，當社會在邁入一個新時期的過渡期時，能適應這份變化的人、和不能適應這份變化的人之間，將形成一股「貧富差距」。 在這樣的情況下，若教養孩童方面只停留在各個家庭各自隨意進行的程度，並沒有一個確切的標準，足以讓人指出「這就是正確答案！」。 舉例來說── ‧在培養孩子的心理素質時，最重要的是什麼？ ‧怎麼做才能養成孩子具社交能力且積極的人格特質？ ‧什麼時候是「管教」孩子的正確時機？ ‧應該要從幾歲開始教小孩讀書？ ‧該讓孩子上補習班嗎？ ‧該不該讓孩子學才藝？ ‧該讓孩子參加考試嗎？ ‧生第二胎後，在孩子的教養上需要注意哪些事情？ ‧男孩和女孩需要用不同的方式教育嗎？ ‧父親和母親在養育小孩上分別扮演著何種角色？ 對於這些問題，你能給出一個確切答案嗎？ 本書想告訴各位的是，這些問題「都有明確的答案」。 以往的教育方式已不合時宜 大部分東方人的教育觀念從過去到現在始終沒變，6歲以前由家庭教導「社會規範」，國小開始進入學校學習各個科目「培養學科能力」，一直以來都是採取這種簡單的作法。 然而，時代已經大幅改變了。 今後的社會將摻雜著各式各樣的價值觀和資訊，小孩要在這樣的社會下生活下去，光憑社會規範和讀、寫、算數能力已經不夠了。 我早年曾任職於金融公司與幼兒教育公司，接著成立了一家製作英文教材的公司。之後移居美國，目前則在檀香山、洛杉磯和上海經營英文學校。 學生主要是來自日本、韓國、中國、印度、越南等亞洲國家的小孩。 我的學校定位為學習綜合能力的場所，除了讓孩子學習英文之外，同時也培養他們思考能力、解決問題的能力與溝通能力。 目前為止，就讀過的學生已經累計超過四千人，這些孩子日後都進入了哈佛、耶魯等國際一流大學，並任職於國際級企業，往來於世界各地。 不過，他們並不是從一開始就這麼優秀，每個孩子都曾在「競爭」中受挫，經歷過挫折和失去信心的時期。 這個時候支持他們繼續走下去的，就是一顆不畏艱難的「堅強的心」。堅強的心並不是孩子與生俱來就擁有的，而是根據不同的教養方式所培養出的，一種後天的能力。 那麼，具體來說應該怎麼做呢？ 讓孩子活出充滿希望的人生 我在國內外的教育第一線觀察了二十多年，現在終於統整出一個答案。 本書將以學術理論為基礎，同時大量收錄了多數家長會遇到的教育問題，以及對於這些問題的處理方法等實用性的內容。 首先第1章會說明「世界標準教養法」根本的三大條件──「自信」、「思考能力」和「溝通能力」。 第2章則會實際帶大家看看國內外的教育案例，讓各位了解各國教育的差異。 第3章將說明有七件「不該做的事情」。這些事情許多父母都認為「理所當然」但事實上卻會對小孩產生負面的影響。 第4章到第6章則進入「實踐篇」。要培養孩子的「自信」、「思考能力」、「溝通能力」，實際上到底該怎麼做呢？我將按年齡分成幼兒期（0歲～6歲）、小學生（7歲～12歲）、中學生（13歲～18歲）等三階段，帶領各位逐步看看各個階段父母親該做哪些事情。 最後第7章則分享許多父母在實踐世界標準教養法時，經常遇到的「教養問題」，以及這些問題的解決方法。 此外，本書最後一部分Q&A收錄了許多家長向我提出的問題。 本書目的並不是要把小孩培養成精英。 無論未來的環境發展成怎樣，我們都盼望孩子都能活得堅強，懷抱希望活出自己的人生。而為了達到這個目標，我們究竟能為孩子做些什麼？ 本書的內容毫無遺漏的滿載了其中的作法。 如果你希望檢視自己一直以來的教育方式正確與否，或是希望從今以後能用更好的方式教育小孩，敬請閱讀本書。
CONTENT PREVIEW OF THE BOOK
第1章「世界標準教養法」的三大條件 教養上究竟該以提升哪種能力為目標？簡單來說，共有三大必須要素，分別是「自信」「思考能力」和「溝通能力」。那麼，為什麼這三大條件是必要的呢？以下將個別進行簡單介紹。 條件一：自信 教養的重點，九成在於能否培養出孩子的自信 這三個條件當中，最重要的就是「自信」。只要能增強小孩的「自信」，教育就成功了九十％，即使這麼說一點也不為過。 若是擁有「我辦得到！」的這股自信，就會造就出堅韌的內心。不論環境如何變化也不會感到灰心喪氣，還能將挫折化為墊腳石。 至於性格方面，堅信「我辦得到！」的孩子，在讀書、運動、人際關係上也會形成積極正向的性格。也就是說，這樣的孩子不會害怕挑戰全新的環境，渾身充滿著「勇氣」和「毅力」。 但是，在重視群體秩序和禮貌的國家裡，要培養出這股自信卻有其困難度。 自信的泉源，奠基於小孩憑藉自身意志完成一件事情時，感受到「我用自己的力量做到了！」的成功經驗。也就是說，如果要幫助小孩培養自信，就必須尊重小孩的自主性，讓小孩去做他自己想做的事才行。 不過，東方父母在教育小孩時相當注重「不要影響到別人」「要遵守群體規範」等方面，父母不太會讓小孩自由自在做他想做的事，反而更習慣去限制小孩的行動。 大多數人將可以控制小孩行動（＝充分管教小孩）的父母視為是「好的父母」，而能夠遵守群體規範的小孩則稱為是「好孩子」。這樣的文化深入了社會核心，帶給親子一股無形的壓力。 當然，教導小孩在公共場合要遵守什麼規則，以及有哪些群體規範，也是很重要的。不過，假如父母太過在意周遭眼光，不斷對孩子說「不能那樣！」「不能這樣！」，始終限制小孩的行動，那麼，在「培養小孩的自信」這一方面，結果將會很不理想。 過度干預會奪走孩子的自信 比方說，當一名兩歲小孩很努力的嘗試用杯子裝水時，父母往往會忍不住出手餵小孩喝水。當小孩自發性的嘗試某件事物時父母搶著去做，這種情況就稱為「過度干預」。 過度干預勢必會奪走小孩的幹勁，降低小孩的自信。 「想要在不借助別人力量的情況下，自己做做看」「想要自己試試看」，人類自然而然會產生這樣的欲望。假如家長因為這樣「很危險」「會弄得髒髒的」「很花時間」而從中阻攔的話，便會搶走小孩的成長機會。 這一點不論小孩長到幾歲都是一樣的。父母一定要忍住自己「想要插手、想要插嘴」的想法，在旁邊靜靜守護孩子。 想要幫助孩子培養自信，就必須尊重孩子的自主性，讓他自由行動。但另一方面，當你要管教孩子的時候，又非得限制他的行動不可。因此，家長在教養上便必須在「自由和束縛」當中取得平衡。 如果事情牽涉到孩子的性命問題，便需要出手干預。父母需要分辨什麼程度的干預屬於必要的，什麼程度又算是過度干預，注意不要摧毀孩子的幹勁（具體的判斷方式會在第4章「實踐篇」開始提到）。 一般而言，歐美父母對小孩的行動會採取寬容的態度。只要是小孩抱持著「我想自己做做看」「我想自己試試看」的想法而出於自發性的行動，那麼，就算弄髒衣服、弄濕鞋子、把房間弄得亂七八糟，父母也不會說「不行！」來制止孩子，而是在一旁守護著孩子。 歐美的父母除了會讓小孩自由行動之外，當他們看到小孩成功了一小步，也不會忘記誇獎一番。 當孩子會自己扣釦子了，他們會說：「好棒喔！會自己扣釦子了！」稱讚小孩的成果，實際採取「讓孩子累積成功經驗」的教養方式。 對於個人主義深植的歐美社會而言，就算是年幼的小孩他們也會視為是「一個獨立的人」。他們會尊重孩子的人格和意願，把小孩當做一個可以獨當一面的人來看待，認為教育最重要的一點就是培養出孩子的「自立心」。 這當然不是要父母放任小孩不管，而是要嚴格教導孩子身為一名獨立的人，會伴隨著哪些社會責任，包括需要具備哪些禮儀和態度等。假如小孩在公共場所吵鬧，父母便會立刻帶到別處，用堅定的態度責備。為了維護孩子的自尊心，所以不會在眾人面前責罵小孩。 歐美的父母是在教導孩子成為一名可以獨當一面的人，讓小孩能為自己的行為負責，並自己控制自己的行動。 世界標準教養法的重點，在於培養孩子的自信。我希望各位在閱讀本書時，能先建立起這個觀念。
