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你覺得自己運氣不好嗎?你認為自己總是很衰嗎? 唉,為什麼好運都不來,倒楣的事卻是一籮筐呢? 這時候,你最需要的是:給自己提升能量的關鍵思想力! 一個人想要改變自己的人生, 很大程度上取決於從哪個角度來理解。 如同幸或不幸,若是將困境視為機會, 用最大的自信心迎向機會,「好運」就會隨之而來。 好事是你創造出來的,壞事也是你創造出來的! 所以,當你遇到問題的時候,應該問自己: 如何讓這件「壞事」轉變成對自己有利的事, 然後從正面思考整個形勢。 思想會發出磁力訊息,並將相等同的事物吸引回去給你。 好事或幸運也是一樣,這種感覺存在於每個人的心中, 當你心中時時想像著好事或幸運的發生, 在意識中不停地關注, 一定可以讓「壞事變成好事,讓不幸變成幸運」。 當然,大家都希望好運多多降臨,然而一旦霉運發生時, 儘管我們會努力從邏輯上解釋為什麼會發生, 但是不是有辦法阻止衰事的再度發生, 以及為什麼會出現?總是無能為力。 即使我們知道好運和霉運都會發生, 但是我們仍然無從知曉它們何時、何地、發生在誰身上, 用句比較宿命的觀點:只能聽天由命吧! 雖然如此,我們也不必氣餒, 只要自己具有強大的信心與自我暗示的力量, 就不會被任何霉運所打敗。
雷克斯 從事相關創意企劃工作,喜歡閱讀、過簡單生活、嚮往單純事物,不隨波逐流,早已過了三十而立的年紀,依然保有赤子之心,即使大環境令人沮喪,希望大家都能過得開開心心,快快樂樂做自己,勇敢實現自己的夢想。 編著有《過好今天比什麼都重要》、《快樂當下,當下幸福》、《原來你也可以很幽默》、《再衰都不怕》、《這麼做,你的氣場才夠強大!》等書。
TABLE OF CONTENT
●思想力法則1 天賦不過就是努力工作而已 ●思想力法則2 沒有勤奮工作,終將一無所獲 ●思想力法則3 掌握必要的技巧 ●思想力法則4 一份耕耘一份收穫 ●思想力法則5 別聰明反被聰明誤 ●思想力法則6 不能光靠耍小聰明 ●思想力法則7 別認為一切都會順理成章得到 ●思想力法則8 擁有堅韌不拔的品質 ●思想力法則9 抓住稍縱即逝的時機做出決定 ●思想力法則10 做情緒的主人或做情緒的奴隸 ●思想力法則11 別把寶貴精力無謂地分散 ●思想力法則12 集中精神向目標邁進 ●思想力法則13 不想做得更好,就會做得更差 ●思想力法則14 知識儲備越多,發展潛力就越大 ●思想力法則15 貧窮本身並不可怕 ●思想力法則16 自己生來就是為了完成這個任務 ●思想力法則17 信譽是人生最大的資本 ●思想力法則18 沒有什麼比朋友更重要了 ●思想力法則19 周到的禮節和優雅的舉止 ●思想力法則20 丟掉壞習慣,保持好習慣 ●思想力法則21 永遠不要讓疾病支配自己 ●思想力法則22 不要害怕採取行動 ●思想力法則23 全心專注於自己的目標 ●思想力法則24 生命每天都在接受考驗 ●思想力法則25 堅持不懈,直到成功 ●思想力法則26 再前進一步 ●思想力法則27 每次進步一點點並不難 ●思想力法則28 沙漠盡頭必是綠洲 ●思想力法則29 爬出滿是失敗創傷的老繭 ●思想力法則30 手中握有航海圖 ●思想力法則31 在智慧的指引下 ●思想力法則32 成為最偉大的學習者 ●思想力法則33 要經驗更要去實踐 ●思想力法則34 如何避免失敗,而不只是獲得成功 ●思想力法則35 好習慣是開啟成功的鑰匙 ●思想力法則36 用良好的習慣代替一時的衝動 ●思想力法則37 一種習慣才能抑制另一種習慣 ●思想力法則38 愛具有無與倫比的力量 ●思想力法則39 愛心一定能溫暖別人 ●思想力法則40 付出汗水,不怕困難 ●思想力法則41 讚美敵人,鼓勵朋友 ●思想力法則42 人人都有值得欽佩的性格 ●思想力法則43 愛所有的人 ●思想力法則44 放眼往前看 ●思想力法則45 心裡默默地祝福 ●思想力法則46 用智慧和知識使之昇華 ●思想力法則47 沒有時間去恨,只有時間去愛 ●思想力法則48 時時盯著自己箭靶的位置 ●思想力法則49 不是為了失敗才來到這個世界 ●思想力法則50 成功就藏在拐角後面 ●思想力法則51 不做徒勞無益的努力 ●思想力法則52 做正確的事情 ●思想力法則53 鼓勵自己堅持下去 ●思想力法則54 借鑒別人成功的秘訣 ●思想力法則55 相信「今天是此生最好的一天」 ●思想力法則56 你是自然界最偉大的奇蹟 ●思想力法則57 向世界宣佈你的出類拔萃 ●思想力法則58 強調自己與眾不同之處 ●思想力法則59 你的潛力無窮無儘 ●思想力法則60 改進自己的儀態和風度 ●思想力法則61 工作與家事要分開 ●思想力法則62 你有頭腦,可以思考 ●思想力法則63 讓內心的力量找到突破口 ●思想力法則64 目標是最富有力量的想像 ●思想力法則65 過去永遠過去了,不再想它 ●思想力法則66 明天和明天一樣,不再想它 ●思想力法則67 今天的時光是額外的獎賞 ●思想力法則68 時間像風一樣不可捕捉 ●思想力法則69 用信心驅趕恐懼 ●思想力法則70 今日事今日畢 ●思想力法則71 每一分鐘都有價值 ●思想力法則72 你學會控制情緒 ●思想力法則73 心中像一個輪子不停地轉著 ●思想力法則74 為自己創造天氣 ●思想力法則75 弱者任思緒控制行為 ●思想力法則76 對抗那些企圖摧垮你的力量 ●思想力法則77 更能體察別人的情緒變化 ●思想力法則78 成為自己的主人 ●思想力法則79 要培養笑的習慣 ●思想力法則80 別讓微不足道的瑣事煩擾 ●思想力法則81 這一切都會過去 ●思想力法則82 何必對今天的得失斤斤計較 ●思想力法則83 今天播種今天收穫 ●思想力法則84 用你的笑容感染別人 ●思想力法則85 要永遠像小孩一樣 ●思想力法則86 能笑,就永遠不會貧窮 ●思想力法則87 加倍重視自己的價值 ●思想力法則88 自己人生的三種選擇 ●思想力法則89 真正的強者,隨時都可以揮棒 ●思想力法則90 參考過去最好的成績 ●思想力法則91 鍥而不捨,就會成功 ●思想力法則92 超越昨天的成就 ●思想力法則93 成為自己的預言家 ●思想力法則94 努力使下一刻比此刻更好 ●思想力法則95 幻想毫無價值 ●思想力法則96 現在就付諸行動 ●思想力法則97 拖延使你裹足不前 ●思想力法則98 記住螢火蟲的啟示 ●思想力法則99 動而失敗總比坐以待斃好 ●思想力法則100 用手中現有的工具開始行動 ●思想力法則101 現在就付諸行動 ●思想力法則102 失敗者懷著恐懼與惶惑的心情 ●思想力法則103 行動,決定存在的價值 ●思想力法則104 現在是你的所有 ●思想力法則105 成功不是等待 ●思想力法則106 擦去一個「我不敢做」的想法 ●思想力法則107 都具有求助的本能 ●思想力法則108 失敗本身並不可怕 ●思想力法則109 只求指點迷津 ●思想力法則110 只求得到正確的指引 ●思想力法則111 可能得到,也可能得不到 ●思想力法則112 引導你獲得適合機遇的能力 ●思想力法則113 這個門只能由自己去打開 ●思想力法則114 大膽地把腳放進海水 ●思想力法則115 天助自助者 ●思想力法則116 用快樂與自信代替自憐與恐懼 ●思想力法則117 日日為達到目的而努力 ●思想力法則118 犯了多大的一個錯誤 ●思想力法則119 你能夠做到,你將要做到 ●思想力法則120 沒有什麼比自欺欺人更容易的了 ●思想力法則121 最可怕的敵人正是自己 ●思想力法則122 上天從不偏心 ●思想力法則123 把這一切都置之度外 ●思想力法則124 悟出藏在坎坷命運後的秘密 ●思想力法則125 有志者,事竟成 ●思想力法則126 自己對自己的評價才是有價值的 ●思想力法則127 成功是一種選擇一個決定 ●思想力法則128 降低做出錯誤選擇的機率 ●思想力法則129 要把工作當興趣 ●思想力法則130 要做就做最好的 ●思想力法則131 踩著成功者的腳步向前走 ●思想力法則132 別老想從別人身上得到什麼 ●思想力法則133 幫助別人美夢成真 ●思想力法則134 思想決定一切 ●思想力法則135 成功會導致成功 ●思想力法則136 缺乏積極的思考、正面的信念 ●思想力法則137 用思想來改變命運 ●思想力法則138 給自己改變的勇氣 ●思想力法則139 讓心境處於良好的狀態 ●思想力法則140 改變注意力和肢體動作 ●思想力法則141 跳出框框中的人生 ●思想力法則142 每天去做,就是最棒的! ●思想力法則143 心想事成的秘訣 ●思想力法則144 潛意識開發法 ●思想力法則145 夢想會刺激你的潛意識 ●思想力法則146 引導行為來實現目標 ●思想力法則147 真正全力以赴,不只是爭取 ●思想力法則148 明確地知道要去哪裡 ●思想力法則149 鎖定目標不更改 ●思想力法則150 輕鬆達成目標法 ●思想力法則151 計畫比目標更重要 ●思想力法則152 自己的未來自己選擇 ●思想力法則153 只要集中力量於一點 ●思想力法則154 你曾經如此盲目 ●思想力法則155 靠勇氣和毅力 ●思想力法則156 要爭取更多的東西 ●思想力法則157 發掘自身的力量 ●思想力法則158 奴隸般的日子就要結束了 ●思想力法則159 根除一些裹足不前的惡習 ●思想力法則160 有了熱情,將會創造奇蹟 ●思想力法則161 不要怕,不要悔 ●思想力法則162 熱情是行動的信仰 ●思想力法則163 熱情將會變成一種習慣 ●思想力法則164 努力可以愚公移山 ●思想力法則165 不再把生活中的付出當作辛勞 ●思想力法則166 選擇成功的人,才能成功 ●思想力法則167 把「帽子」扔過去 ●思想力法則168 如何影響別人的思想和行為 ●思想力法則169 微笑總會迎來善意 ●思想力法則170 留下退路更可怕
PREFACE/READING GUIDANCE
前言 一個人想要改變自己的人生,很大程度上取決於從哪個角度來理解。如同幸或不幸,若是將困境視為機會,用最大的自信心迎向機會,「好運」就會隨之而來。 好事是你創造出來的,而壞事也是你創造出來的!為什麼呢?因為吸引力法則有光明面,當然也有醜陋面──你是否曾遇到某樣你不想要的東西,或有衰事發生在你身上?例如:你曾經被開除嗎?你可能不希望發生這種事,但你的確在自己的人生中創造了這樣的狀況。 是的,發生這種事令人很難接受,但如果你曾經想保住工作卻被開除,你才是那個創造出這種狀況的元兇。一切源自你的心智,然後你的情緒也進來湊一腳。 意思是說:你怕丟掉工作。對工作不保的恐懼感,時不時帶來工作可能不保的念頭,此即發生此事的「振動」。而你的情緒使那個振動更強,於是招致了更多恐懼,這又帶來更多工作不保的念頭與感覺。接著,你的內心的潛意識裡「丟掉工作」的振動便與恐懼感聯手,讓「丟掉工作」一事顯化出來。 心之所想就會引發目之所見。所以,你必須領悟有些時候,「幸運」可能喬裝成「意料之外的改變」來到你身邊。當你遇到問題的時候,應該問自己:如何讓這件「壞事」轉變成對自己有利的事,然後從正面思考整個形勢。 自信可以說是提升能量振動頻率的最佳方式。當我們充滿了信心時,心情是愉悅的,感覺是振奮的,這個時候的我們是處在快速的波動流當中,而我們所發射的吸引力點,就能夠以極迅速的方式來共振與其相同的事物。因此,如果你全心全意將整件事視為好事,充滿正面的思想,就會更容易接受現狀,然後努力讓好事成真。 正確的觀念可以把壞事變成好事。彌爾頓這位失明的詩人,在三百年前就發現了這樣的真理:「心靈,這自創的殿堂,它可成為獨造的天堂,也可成為孤單的地獄。」 意思是什麼呢?當你面對壞事、厄運、困難或情緒不安時,你可以改變自己的心態!當然,這需要費一番力氣,但其實秘訣很簡單。 威廉‧詹姆斯是實用心理學的宗師,他經過觀察曾這樣評述:「行動似乎隨著感覺走,其實行動與感覺是同時進行的,憑意志控制行動,也就可以間接控制感覺。」 雖然人們不能馬上下定決心,情況就立即改變,可是大家完全可以做到的是改變行動──當我們改變行動時,感覺就能自動改變。 積極心理學家告訴我們,影響幸福的諸多因素中,最重要的是你能控制的心理變數。通俗地說,心態是可以調整的,最終改變自己的力量還是靠自己,而不是借助外力。 心理學家研究發現,積極和悲觀的人在遇到失敗時,有三個本能反應是不同的: 其一,積極的人認為失敗是暫時的,悲觀者卻認為失敗一次人生就完了。 其二,積極的人認為失敗是個別的,悲觀者卻總是將失敗「泛化」,把一件壞事和很多不順聯繫起來。 其三,悲觀者總覺得自己能力不夠,而積極的人不會糾結失敗是因為自己還是別人。 一個人的心態由恐懼轉化為奮鬥的力量,就能克服任何障礙。由此可見,不難總結出:積極的人內心更有力量,不會糾結;而悲觀者喜歡責怪自己,抱怨別人。 所以,如何讓這件「壞事」轉變成對自己有利的「好事」呢?很簡單,從改變自己的思想開始,如果你全心全意將整件事視為好事,就會更容易接受現狀,然後努力讓好事成真,或者至少也要提醒自己,事情尚未走到最後一步,隨時都會出現轉機。 記住:思想會發出磁力訊息,並將相等同的事物吸引回去給你。好事或幸運也是一樣,這種感覺存在於每個人的心中,當你心中時時想像著好事或幸運的發生,在意識中不停地關注,那麼一定可以讓「壞事變成好事,讓不幸變成幸運」。
CONTENT PREVIEW OF THE BOOK
●思想力法則1 天賦不過就是努力工作而已 作家亞歷山大‧漢密爾頓說: 「有時候人們覺得你的成功是因為天賦, 但據你所知,所謂的天賦不過就是努力工作而已。」 如果你願意, 你可以崇拜那些英雄, 也可以用敬畏的目光注視著人們心目中的偶像, 敬佩他們的豐功偉績。 但要記住: 並不是一顆多愁善感的心,加上豐富的想像力, 就可以讓你成為莎士比亞。 正是勤奮寫作和堅持不懈地探索, 才成就了莎士比亞, 他的天才只是體現在自己的作品中。 ●思想力法則2 沒有勤奮工作,終將一無所獲 有明確的方向, 可以讓我們更加積極, 努力實現和邁向這些方向, 成就也就隨之而來 「有一個理念, 會遭到虛度歲月的人、 無知的人和遊手好閒的人的強烈反對,」 作家雷諾茲說: 「你卻不厭其煩地重複它。 那就是:你千萬不要依靠自己的天賦。 如果你有著很高的才華,勤奮會讓它綻放無限光彩。 如果說你智力平庸,能力一般, 勤奮可以彌補全部的不足。 如果目標明確,方法得當, 勤奮會讓你碩果累累。 沒有勤奮工作,你終將一無所獲。」 ●思想力法則3 掌握必要的技巧 天才出自勤奮。 當然,這並不是說, 如果沒有一點點天賦, 或者沒有一定的基礎, 光靠勤奮本身就可以創造出天才。 其實,並不是具備天賦和很高能力的人才能取得成功, 即使一個智商平常的人, 只要他認真鍛煉自己的能力, 掌握必要的技巧,付出艱辛的勞動, 同樣可以獲得成功。 ●思想力法則4 一份耕耘一份收穫 一位智者說: 「一個中等智力水準的人,只要踏踏實實,堅持不懈, 也要比反覆無常、淺嘗輒止的天才, 更值得尊敬與讚揚。」 作家約瑟夫‧庫克說: 「機智靈活又踏實肯幹的平凡人, 比天才更易出成績,取得更大的成績。」 天賦如果不和敏捷的判斷力、 準確的邏輯推理能力、豐富的專業知識 以及辛勤的工作聯繫起來, 對於個人和社會就毫無意義。 有些人的確天賦不錯, 但對絕大多數人來說,勤能補拙。 一份耕耘一份收穫。 很多天資聰慧卻疏於勞作的人, 只靠想像,期待奇蹟會出現,而不是付出勞動去爭取, 最終還是兩手空空,一無所獲。 ●思想力法則5 別聰明反被聰明誤 在學校裡,一些被稱為「聰明孩子」的學生, 經常譏笑反應遲緩的同學。 儘管別的同學進步很慢,但確有進步, 而他們自己卻聰明反被聰明誤,成績下降很快。 若干年以後,他們沒有了當年的自負, 同時也失去了生活的信心。 這些人被生活拋棄的原因, 就是不想付出汗水。 他們對勤奮和專注極不耐煩, 諷刺別人的呆板、迂腐, 卻想得到顯要的位置、輕鬆的工作和豐厚的報酬。 他們鄙視辛勞的汗水, 逃避讓人傷腦筋的生活,更不想承擔責任, 這些「聰明人」實際上是最大的「失敗者」。 ●思想力法則6 不能光靠耍小聰明 無論我們過去或現在是一文不名, 還是曾經歷儘失敗與挫折,這些都已經不重要。 重要的是如何集中精力和時間, 認清自己的方向,有計劃有目的地向前邁進。 準確的判斷和執著的精神比天賦更重要。 在現代社會裡, 那些靠天才取得的成績,同樣可以透過勤奮來獲得; 而僅靠勤勞取得的成就,光靠「天才」就無法得到。 對於年輕人來說, 靠耍點小聰明或投機取巧的方式, 就想贏得成功是根本不可能的。 ●思想力法則7 別認為一切都會順理成章得到 作家羅斯金說: 「聽到大家稱讚一個年輕人前途無量時, 你總要問:『他努力工作嗎?』」 即便有過人的才幹, 如果不採取任何有價值的實際行動, 最終也會一事無成。 如果你覺得自己是個天才, 如果你覺得「一切都會順理成章地得到」, 那真是太不幸了。 你應該儘快放棄這種錯覺,一定要意識到: 只有勤奮的工作才會使你獲得自己想要的東西, 在有助於成功的種種因素中, 勤奮工作總是最有效的。 ●思想力法則8 擁有堅韌不拔的品質 持之以恆是所有成就偉大事業者的共同個性。 無論一個人有多聰明, 如果沒有堅韌不拔的品質, 他就不會在一個群體中脫穎而出, 他就不會取得成功。 在看不到希望、精神極度沮喪的時候, 要保持理智和樂觀是很難的, 但就在這樣的境遇裡, 才能真正地顯示出我們究竟是怎樣的人。 什麼時候最能顯示一個人的真實才幹呢? 當一個人事業不如意, 旁人勸他放棄,甚至說他愚蠢, 而他仍然堅持的時候。