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医药保健

Popular Choice

  1. 扫码学艾灸
    By Publisher:广东科技 Publication Date:2018-09-01
    本书从何为艾灸开篇,详细介绍了艾灸对人体的作用、艾灸的方法、艾灸工具、艾灸的注意事项,让读者对艾灸有一个初步的认知。再分别从日常保健、调理体质、各科常见病调养等三大方面详细介绍艾灸疗法。 Learn More
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  2. 医本正经
    By 懒兔子 Publisher:科学技术文献 Publication Date:2017-03-01
    一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来,目前粉丝近50万,平均每篇原创推送文阅读量近10万人次,被网友票选为“十大国学公号”之一。 一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及,它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓,书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话,就像一种对待生活的态度,可 Learn More
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  3. 中医今释:从生物医学与科学哲学角度看中医
    By 黄海 Publisher:求真 Publication Date:2016-12-01
    中医是世界上涵盖面最广的医学,其喻意深邃,在科学界备受推崇。但中医概念和理论被艰难晦涩的古代语言所笼罩,常常被一些西方人士误认为是不科学的。 本书以开创性视野掀开中医神秘抽象的面纱,重新阐释中医理论中“气”及经络等概念,并将中医理论中的“实体”视为有助于诊断和治疗疾病的启发式模型。书中还论述了一些常见慢性病,如冠心病、� Learn More
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  4. 对症按摩百病消
    By 王祥云 Publisher:化学工业 Publication Date:2018-09-01
    本书通俗易懂的语言深入浅出地讲解了穴位知识、常用的按摩手法和注意事项,通过真人示范图片,让您无需了解人体结构,便能轻松找到各个穴位。并针对50多种常见病症以及美容瘦身提出了有效的按摩方案,按摩手法简单易懂,并注明按摩力度、次数。每天只需十分钟的时间便能达到祛病保健的效果。 Learn More
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  5. 精准取穴不出错
    By 刘乃刚 Publisher:江苏凤凰科学技术 Publication Date:2018-01-01
    想学经络穴位,没有专家带你入门怎么办? 取穴,找不准穴位怎么办? 按摩,没什么效果怎么办? ...... 经络腧穴,看似繁琐复杂,让人望而却步,实则是有套路的。 人体14条经络,每条经络上都有不同数量的穴位,每个穴位掌管着人体不同的部位。经络上的穴位在人体中左右对称,只要了解其中一侧穴位,另一侧则毫无顾虑。而经外奇穴指在十四经穴以外, Learn More
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  6. 徒手祛百病
    By 路新宇 Publisher:吉林科学技术 Publication Date:2018-01-12
    《黄帝内经》认为,疾病的形成是一个长期的过程,在其发展之初,经络穴位就会提供给我们很多信号,如果我们用心体会,就能发现身体的异常,从而采取有效的措施,把疾病消除在萌芽状态。《黄帝内经?灵枢?经脉》说:“经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。”《徒手祛百病》正是一本教你利用人体十二条经络上的易堵点进行自我体检, Learn More
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  7. 准妈妈宝典(第二版)
    By Publisher:中国中医药 Publication Date:2018-09-01
    本书分为“孕妇的保健与禁忌”“孕妇的饮食与运动”“孕妇的就医与用药”三部分,从营养、保健、休息、运动、就医用药等方面,提供一系列孕妈必须知道的实用知识。 Learn More
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  8. 图解远离疾病的营养学
    By Publisher:化学工业 Publication Date:2018-05-01
    本书对糖类、脂质、蛋白质、维生素、矿物质5大营养素及膳食纤维进行了详尽地解说,内容通俗易懂。 为你提供了能提高营养素功效的摄取方法,以及能有效吸收食材中所含营养素的“饮食搭配技巧”。 指导读者如何补充营养来对抗身体疾病。 Learn More
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  9. 五脏排毒养生法
    By Publisher:江苏凤凰科学技术 Publication Date:2017-08-01
      我们每个人体内都有毒素吗?   很多身体问题就是毒素引发的吗?   面对排毒的风潮和疑问,中医是如何作为的?   真没想到,我们平时对于毒的了解真是太片面了,感觉生物毒素、药物本身的毒副作用、食物中毒才是毒,其实在中医理论中,广义的“毒”包括内生五邪(指脏腑阴阳气血失调所产生的内风、内寒、内湿、内燥、内热)、外感六淫( Learn More
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  10. 营养密码:身体缺什么,你就补什么
    By Publisher:电子工业 Publication Date:2018-10-01
    你对营养素了解多少呢?怎么知道自己缺乏哪种营养素呢?如何才能有效补充呢?我们精心编写了《营养密码――身体缺什么,你就补什么》一书。本书首先介绍了有关营养素的知识,接着详细讲述了缺乏维生素、矿物质等重要营养素的表现以及如何补充。此外,本书讲述了不同疾病、不同人群的营养补充方法,以及如何制定适合自己的营养方案。 Learn More
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  11. 营养图鉴
    By 中村丁次 Publisher:中国轻工业 Publication Date:2019-07-01
    这是一本让普通人都能轻松看懂的营养知识手册。 没有难懂的理论和复杂的叙述,依据科学资料及数据,将每种营养素化身卡通角色,配合图表,以简单易懂的方式进行解说,让你快速了解: ·营养素的名称与特征 ·各种营养素的饮食摄取方法及标准 ·摄取过量或不足时对身体的影响 ·有效与不恰当的饮食搭配 ·餐桌常见料理的营养素含量 ·食物营养素含量排� Learn More
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