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' 逆转 糖尿病 '找到 393 件相关商品
作者 陳彥甫
糖尿病高居台灣10大死因之一! 防範視網膜病變、足部感染、腎衰竭,用飲食把關健康! ●秋葵能提升免疫力、避免感染? ●牛蒡泡茶,降糖、抗老效果佳? ●大蒜入菜,能促進胰島素分泌? ●苦瓜汁是糖尿病患者的最佳飲品? ●五穀飯能延緩餐後血糖上升? ●柳橙中的植化素能預防眼部病變? 吃對食物降血糖,拒當糖尿病高危險群 ◆血糖長期居 了解更多
原价 RM 58.50

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作者 向紅丁
權威醫師教你血糖控制不卡關,徹底戰勝糖尿病! 40道美味降糖常備菜+22種超簡單控糖運動 照著吃、跟著動,全方位穩定血糖,預防併發症   根據國民健康署統計,台灣罹患糖尿病的人數已達百萬,   且每年以2.5萬名的速度持續成長,   不僅患者數量急遽增加,也出現年輕化的趨勢,   糖尿病一旦出現併發症,往往會對身體造成重大傷害,   因 了解更多
原价 RM 53.90

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会员 RM 48.51 (-10%)

作者 許瑞云 , 鄭先安
「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安最新力作 《心念自癒力》暢銷好評,逆轉疾病完整實作版!  突破中醫、西醫,真正根治疾病, 不僅無副作用,並能增進幸福感的心療法     平常好好的,怎麼突然就生病?   明明吃了藥,為什麼好不起來?   心念決定了我們的健康,同時也是逆轉疾病的關鍵。   調整心念,便能強化自癒力,再難治的病也 了解更多
原价 RM 64.70

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会员 RM 58.23 (-10%)

作者 于康 , 李宁
减不下来的肥和治不好的慢性病,都是营养失衡导致的!人缺乏的不是营养,而是平衡的艺术。《均衡:代谢与营养自我管理》由北京协和医院营养专家联手打造,以全新版的《中国居民膳食指南(2022)》为指导,全方位、多角度解释我们为什么会生病,怎么吃才能保证营养均衡、缓解病痛,疾病之间都有什么关系,为什么会相伴发生,如何构建属于中国人自 了解更多
原价 RM 49.80

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作者 Esther
在學英語的路上,你才是主角! 一位好老師,除了不藏私的教你技巧, 還能啟發你思考、激發你行動, 帶你建立最適合自己的學習系統! 跟著Netflix、Disney+授權翻譯官Esther老師, 找回「不輕易熄火的學習動力」!   ▌用「7大逆轉」突破限度,改善學英語時常出現的問題:   【問題1】為什麼我在國外待那麼久,仍舊「菜」英文?   → Chapter 1帶你 了解更多
原价 RM 58.35

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作者 向红丁
这是一本为糖尿病患者特别编撰的饮食类图书。《向红丁糖尿病饮食 大字版》从多角度详细介绍了糖尿病患者日常的饮食要点,包括营养素补充、有益控糖的常见食物、有效的中药、糖尿病并发症饮食、饮食细节注意事项、不同总热量的食谱等内容。书中为糖尿病患者推荐了数十种适合食用的食材,也介绍了多种糖尿病患者日常要尽量避免的饮食。《向红丁糖 了解更多
原价 RM 49.80

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作者 本杰明·比克曼
慢性病种类虽然繁多,但这些病症并非完全相互独立、互不关联。著名科学家比克曼教授通过多年研究揭示, 众多慢性病背后都有一个共同的根本性原因——胰岛素抵抗。这种人体代谢紊乱在许多慢性病的形成与发展过程中起到了重要的推动作用。越来越多医生和研究人员将胰岛素抵抗视为 “众病之源”。这本书系统剖析了胰岛素抵抗对健康的影响,并提供了 了解更多
原价 RM 79.00

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会员 RM 71.10 (-10%)

作者 陳皓嬿
  請自我檢查:你是否忘東忘西、重複問題,客廳走到廚房就忘了要做什麼?   這就是大腦虛弱的症狀。   追求身體強健的同時,隱藏在腦神經科學下的大腦皺摺也需要鍛鍊。   通常在罹患慢性疾病前廿年,人的大腦已經開始鈍化,   必須在大腦外搭建鷹架,強化腦部結構,現在開始建設你的「健腦工程」。   Q:失智症可以預防嗎?   A: 了解更多
原价 RM 55.45

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会员 RM 49.91 (-10%)

作者 楊力
\\ 名醫楊力匯集45年心腦血管研究&從醫臨床經驗 重磅巨作 \\ 明明很健康、有運動習慣,為什麼會遇到秒殺級「猝死」? 糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、心肌梗塞……護心現在開始 對症穴位X養心小叮嚀X臨床驗方X養心食譜 ★獨家公開─高血壓、高血脂、高血糖的防控驗方★   【用中醫控三高,預防心腦血管病】   心腦血管疾病,已經 了解更多
原价 RM 49.30

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会员 RM 44.37 (-10%)

作者 楊力
\\ 名醫楊力匯集45年心腦血管研究&從醫臨床經驗 重磅巨作 \\ 明明很健康、有運動習慣,為什麼會秒殺「猝死」? 80%的心臟病可以預防,「養心」是最有效的養生法 糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、心肌梗塞……out! 66個養心對症穴位X 26個養心小叮嚀 X49帖楊力驗方X47道養心食譜   每26分鐘奪走一條命!現代人「三高」,嚴重破壞心臟,讓心腦血管病早發 了解更多
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作者 游能俊
糖尿病權威醫師—游能俊,傾力之作,長銷數萬冊! 在台灣,超過數萬人的糖尿病患者/患者親友, 都在用這一套方法照顧糖尿病!   2022 Q&A好讀增訂版   ★讀者最關心&糖友們必知的75個糖尿病保健問題   ★控醣、減糖最新知識   ★飲食、用藥、運動必備觀念   資訊全面更新、更好讀易懂,預防、保健、照護更安心,   是照顧自己/親人必 了解更多
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作者 梯谷幸司
  疾病,是來自真我的訊息。   人生中只會發生必要的事,只會跟必要的人相遇。   疾病不是敵人,而是在我們迷失真正的自己時出現的提醒訊息。   30年經驗,學員人數近50000人,   日本心靈改革教練用獨門方法   帶你改變動腦方式,活出自己,告別疾病!   透過言語及心理技術消除疾病,見證者絡繹不絕!   人的心理支配著身體,負 了解更多
原价 RM 43.10

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会员 RM 38.79 (-10%)

作者
  燃脂降三高,不吃西藥降血脂,血管年輕20歲   中醫食療祕方,疏通心血管,增強血管彈性   ★降三高就要這樣吃,六週營養師食譜,延緩血管衰老有妙招!   ★對症特效食材,關鍵祕訣「宜吃忌吃」一看就懂,降壓降脂無負擔。   所謂三高,就是指高血脂症、高血壓、糖尿病這三種疾病。罹患其中任何一種疾病者,罹患其他二高的可能性也 了解更多
原价 RM 69.30

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作者 威尔·布尔西维茨
  作为一名曾经的垃圾食品的爱好者,布尔西维茨博士亲身体会到膳食纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增加食物中膳食纤维的摄入量,他的身体产生了惊人的变化。布尔西维茨博士对纤维深入研究后,发现了纤维饮食的众多好处:那些富含纤维的、真正的食物,包括水果、蔬菜、全谷物、种子、坚果和豆类,可以帮你保持健康,促进减肥,让你从内而外 了解更多
原价 RM 79.90

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作者 池谷敏郎
  抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病,其实背后都与慢性炎症有关。   虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素,以及其他许多现代医学无法解决的复杂问题,都是造成人体发炎的原因,但还是有许多“可及时抑制的发炎症状”,能够通过改善生活习惯而避免。本书作者池谷敏郎是日本心血管疾病权威专家,他 了解更多
原价 RM 55.00

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会员 RM 49.50 (-10%)

作者 井本邦昭
~調節淋巴、排泄、肺臟,達到身體「最佳化」~ 在疫情時代,守護自己與家人的健康。 有效預防免疫力失調時容易出現的疾病: 過敏性鼻炎 氣喘 異位性皮膚炎 糖尿病 高血壓 低血壓 婦科疾病 帶狀皰疹 etc.   ◆世界充斥著造成免疫力失調的毒素   免疫力容易受到各種因素的影響,好比針頭尖端既脆弱又不穩定。   舉例來說,人體即便完整接種疫苗 了解更多
原价 RM 53.90

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作者 佐伯武士
關節歪斜磨損,將導致行動不便,提早老化,疾病叢生! 德國OMPT療法 ╳ 日本運動復健科學 躺著就能做,全身伸展的自癒奇蹟! ►女星藤原紀香部落格,好評推薦:我每天早上醒來第一件事,就是做『奇蹟伸展操』。」◄   ★結合德、日先進醫學,5分鐘「躺著」回復人體健康初始設定   作者佐伯武士結合德國OMPT物理療法、日本最尖端運動復健科學,開 了解更多
原价 RM 46.20

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会员 RM 41.58 (-10%)

作者 T·柯林·坎貝爾 , 尼爾森·迪斯拉
吃錯營養,每年多死百萬人! 史上最重要的預防醫學聖經 《救命飲食》系列最新力作! 為什麼現代化的飲食營養是疾病根源? 為什麼整體營養論才是營養發展的未來? 真實認知全食物蔬食營養的強大療癒威力, 就算是癌症或世紀病毒COVID-19都有效!   2020健康類美國獨立出版圖書獎   全球健康權威歷時40餘年的呼籲見證,影響全世界75億人   Amazon讀者5 了解更多
原价 RM 70.85

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作者 艾瑞克·威斯特曼 , 史蒂芬·芬尼 , 傑夫·福萊克
最佳減醣方案!最強瘦身對策! 循序漸進,輕鬆達到減重標準,而且永不復胖! 超過上百篇頂尖醫學研究論文的實證支持 瘦身族必備寶典‧低醣飲食跨世代經典‧生酮飲食重要參考依據 瘦身必備好書+操作簡易好用的脂肪夾   優勢燃脂代謝,為你找回好體質,重新雕塑健康身軀!   由心臟病專家羅伯特.阿金(Robert Atkins)所提倡的「阿金飲食法」,已 了解更多
原价 RM 64.70

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会员 RM 58.23 (-10%)

作者 鄭淑鎂 , 簡鸞瑤
  ◆甲狀腺、骨質疏鬆症   ◆高血壓、糖尿病、高脂血症   ◆各種內分泌腫瘤   ◆高尿酸血症(痛風)   ◆類固醇正副作用、   ◆中醫從腎論治各種疑難雜症   本書探討臨床常見的內分泌疾病,詳述中西醫生理、病因、病機、病理、中醫治療思路、病案治療、處方解析及基本衛教,並涵蓋感染、神經、免疫、五臟、精神、腫瘤、疑難雜症等跨 了解更多
原价 RM 123.20

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作者 水野雅登
糖尿病名醫親身實證!分享1年瘦14公斤、免挨餓的最強飲食心法 天生胖、泡芙人、三高族群、糖尿病友都該看的飲食觀念重建術! 用「蛋白質脂質飲食」擺脫內臟脂肪、提升燃脂與代謝率,打造瘦體質   長年被肥胖困擾、有三高的族群、糖尿病友們,以及實行減醣但成效有限的你,是否有個沉重難減的鮪魚肚呢?體脂直線上升,其實是「「長期營養不足」 了解更多
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会员 RM 52.65 (-10%)

作者 戴爾·布萊迪森
  唯一能成功逆轉認知能力的方法,不是特效藥,而是能針對失智原因進行調整的個人化療程   *《紐約時報》暢銷書《終結阿茲海默症》作者提出的最新ReCODE療程計畫,希望能幫助想預防及逆轉認知衰退,或單純想激發腦力的人   *六十歲出現阿茲海默症狀的人,其實四十歲時大腦就已經開始出現變化,你現在就應該開始,阻止讓病情惡化成真正的 了解更多
原价 RM 95.50

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作者 中野·詹姆士·修一
日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法, 有效改善糖尿病、高血壓、肥胖、中性脂肪、腰痛,消除身體積累的疲勞!   ★日本出版3個月即7刷,熱銷超過10萬本!   ★羽毛球選手藤井瑞希、桌球選手福原愛等日本國手都受其指導   ★超詳細圖解+影片示範,所有動作一次到位   ■為什麼明知道該運動,卻不願意運動呢?   不少人接受健康 了解更多
原价 RM 55.45

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作者 栗原毅 , 高橋弘
  ✦清晰易懂,深度認識糖尿病及巧克力的第一本書   ✦導正觀念──你所知的糖尿病常識可能是一場誤會   ✦超乎想像的巧克力食療,吃的開心又健康   ✦專業給推!作者為前哈佛大學醫學部副教授、麻布醫院院長╱醫學博士   ✦Twitter瘋傳,世界各地明星藝人爭相嘗試,話題沸騰的劃時代減肥法!   ✦吃貨最愛的免忌口減肥法!   《吃對 了解更多
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作者 江部康二
运动节食后还是下身纤细腰腹浑圆的“苹果形身材”; 饮食作息规律却每日嗜睡; 减肥困难、复胖快,正值中青年却受糖脂病的困扰。 …… 肚子大身体发胖,动脉硬化、骨质疏松、糖尿病等糖脂病的罪魁祸首,正是你每日摄取的食物。改变饮食结构,用“控糖+半日断食”的饮食方式预防糖脂病,才能收获健康好身材。 本书是“限糖饮食法”创造者、京都 了解更多
原价 RM 52.80

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作者 伍焜玉
沒人能否認心臟與血管對人體的重要性, 但你真的認識它且好好保護它了嗎? 心肌梗塞、血栓、主動脈剝離、狹心症、中風…… 翻開這本書,全面進化你的心血管疾病預防知識!   ☆最權威!──國際血液與免疫醫學專家、中央研究院院士力作,兼具科普知識與實用方法。   ☆最全面!──完整介紹各種常聽到卻不見得認識的心血管相關疾病,從成因 了解更多
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作者 尼爾·柏納德
100萬人親身實證推薦,最有效的糖尿病求生指南! 不必戒主食、不必算熱量、 不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥, 一次解決糖尿病和肥胖問題!   不吃主食糖尿病就會好(×)→好碳水化合物反而可以甩掉糖尿病(○)   放心吃好脂肪(×)→脂肪囤積在細胞會妨礙胰島素運送葡萄糖到細胞(○)    戒主食、忍受飢餓、定期打針吃藥……   糖尿 了解更多
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作者 陈伟伟
《高血压自我管理》告诉读者自我管理是防治高血压的重要途径。做好自我管理不仅能够预防高血压的发生,还能够逆转或延缓高血压的发展。通过自我监测、合理膳食、科学运动、做好三级预防和高血压并发症特殊管理等五个维度,帮助读者揭开高血压的神秘面纱,厘清高血压的危害,并给读者提供自我管理高血压的综合方案。 了解更多
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作者 夏綠蒂·葛森 , 莫頓·沃克
80年來救命無數 讓那些被宣判無救的重症患者重拾健康! 全球最暢銷的葛森療法之書,最受讀者與實踐者好評 15年來長踞Amazon癌症書前10名 救命蔬果汁的始祖,咖啡灌腸法集大成者   ★最新修訂:葛森療法相關聯繫資訊、供應來源。   ★名人專家肯定:宋美齡運用數十年的長壽抗老祕訣;影響日本消化系外科名醫濟陽高穗、全美首席胃腸科醫師新谷弘實 了解更多
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作者 藤田紘一郎
5種食材、倒水就好,一鍋到底超方便! 每天喝抗病蔬菜湯,持續兩週,身體的不舒服自然消失! ──日本免疫權威醫師27年不感冒的祕訣大公開──   藤田紘一郎是日本知名的免疫權威醫師,今年已高齡82歲,但從55歲開始,他就再也沒生過大病,連感冒都不曾得過,祕訣是什麼呢?   ★關鍵在於每天喝「抗病蔬菜湯」!   原來,藤田醫師雖然專攻 了解更多
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作者 水野雅登
糖尿病無法根治,只能一輩子吃藥控制? 跟著日本糖尿病名醫這樣做, 用藥/注射逐步減量,血糖值穩妥當!   來自臨床診間第二型糖尿病患的驚人實證:   「半年後,糖化血色素就從11.2%下降至6.0%!」   「糖尿病史長達25年的患者,半年內就停止施打胰島素。」   「原本每天施打97單位胰島素,現已斷開注射,還成功減重14公斤!」   糖尿病是 了解更多
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作者 李宁 , 潘娜
《协和专家教你:糖尿病饮食+运动+中医调养300招》以“300招”的形式,汇集了糖尿病患者常见且关心的问题,从基础知识、饮食治疗、运动疗法以及中医调养四个方面进行阐述,还附带了控糖食谱、具体的运动锻炼方法、中医调理方法、药食同源养生方和中医穴位按摩。 《协和专家教你:糖尿病饮食+运动+中医调养300招》还采用大号字体,让中老年读者也能轻 了解更多
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作者 吴贵勋
人的基础体温与人的体质关系十分密切,是反映人体的健康状况的重要指标。现代社会,由于饮食和生活方式的改变,大多数人的基础体温偏低,容易出现体质偏寒的情况。作者根据多年临床经验总结出体温偏低的人群会出现一系列慢性病和代谢性疾病,进而通过饮食、生活方式的改变对一些慢性病的患者进行调理,都取得了很好的效果。 此次新型冠状病毒肺 了解更多
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会员 RM 37.80 (-10%)

作者 講糖 , 林冠怡
  ★15萬糖尿病病人及家屬信賴、長期追蹤的粉專「講糖」首度出書!集結有關血糖控制最重要內容,期盼人人解開糖尿困擾,擁抱健康!   ★糖尿病學會常務理事/杜思德、馬偕醫院營養師/許碧惠、中國醫藥大學附設醫院糖尿病中心衛教師/葉桂梅專文推薦   血糖之所以會飆升,   是因為你不知不覺吃下去的糖/醣,比你想的還多!   有點餓 了解更多
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作者 普外科曾医生
你也许听过这样的健康谣言—— 吃大蒜可以杀灭幽门螺杆菌; 爱吃糖容易得糖尿病; 苦瓜能降血糖、祛湿气; 生病了多喝粥,养胃; ………… 你可能对这些医学常识很陌生—— 失温时应该如何自救? 胆囊息肉不做手术会癌变吗?  癌症都是静悄悄的,警惕这四个标志; 乳房疼痛是乳腺癌吗?其实不疼更可怕; 身体出现“红痣”是肝病的标志吗? ……… 了解更多
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作者 亨利·G.比勒
人为什么会得病?除了感染,更主要的还是因为体内毒素。而毒素的产生是由细胞的损伤和毁坏导致的。本书以导致人生病的主要根源——体内毒素为引子,通过真实的案例,详解各种毒素致病的原因和过程,让你清楚真正的病根。作者在书中告诉我们,药物不一定是健康的制造者,药物有时会引起不良反应,甚至带来新的健康风险。 在体内沉积的毒素没有得 了解更多
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作者 米狸
  如果不是遇见钮度,司零不会相信世上真的有逆转时局的奇迹。   为求一份真相,她藏起王冠,策划一场不期而遇的相逢。   不知面貌、不知性别、不知年龄,   只因一个讯号,钮度一路追随,寻找传闻中那个耀眼的“史诗”。   从一无所有,到联手开疆扩土,   她为他征战,为他加冕,也心甘情愿,做他怀中的傻瓜。   ——钮度,我 了解更多
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作者 劉景仁
  想要有機會吹熄生日蛋糕上的100根蠟燭   你就必須看這一本書!   —— NMN是21世紀最亮眼的一顆超級新星   ★改善血管舒張、抗氧化—— 擊退高血壓、高血脂、高血糖   ★抑制代謝能力下降的體重增加—— 遠離萬病之源   ★控制晝夜節律以對抗衰老—— 睡得著、睡得好   ★促進神經功能恢復—— 保護大腦功能   隨著年齡的增加,身 了解更多
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作者 宮坂昌之 , 定岡恵
當新冠疫情席捲全世界, 如何增強免疫力,同時杜絕體內的「沉默殺手」侵害你我的身體? 一本讀懂慢性發炎預防訣竅與相關疾病的新型治療法   西元2019年末,新冠肺炎病毒悄悄地散布至全世界,直至2020年初,疫情倏地引爆,以人們未能想像的速度在各個國家蔓延開來,成為當今人們心中最大的恐懼。   其中,人們最為關注的議題是,罹患新冠肺炎會 了解更多
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作者 李智
在老婆怀孕期间,一个丈夫可能会犯很多愚蠢的错误,如果你不尽早“武装”自己,学好关于孕期以及其他相关的细节知识,很明显,你将一无所知。 《陪老婆从怀孕到生产》按照准妈妈的怀孕月份,从孕妈妈身体变化、胎宝宝发育情况、准爸爸需要做的事情、孕妈妈的营养、特别注意重点、产检提示、快乐胎教、孕妈妈的心理建设等进行了详细介绍,帮助准 了解更多
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作者 金奉京
全台第一本大蒜料理食譜! ──研究證實,大蒜不只能防癌,更能抗病毒!── 5步驟就上桌,療癒身心、緩解不適,吃出最強抗病力!   ‧大蒜營養價值高,不只是配菜,更能成為主食!   大蒜是料理中不可或缺的蔬菜之一,雖然味道較強烈,卻擁有上百種好處,被稱為是「百利一害」的蔬菜,更被《時代》(Time)雜誌選為全球十大健康食物。由於營 了解更多
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作者 海瑟·唐恩·高芙瑞
療癒身心X清理淨化X釋放壓力 用精油創造身心靈的正向改變! 讓內心能量開花,吸引好運。   ★英國IFA前教育主席 海瑟.唐恩.高芙瑞,結合精油與能量療癒的經典之作!   ★本書榮獲JANEY LOVES 2020最佳圖書白金獎   本書作者的芳療科學背景,以及資深冥想經驗,找到了開啟五感、接受能量的橋樑──精油。當你透過精油有意識地引導你的內在反 了解更多
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作者 傑森·方
這是一本 逆轉+預防 第2型糖尿病的快速入門指南 針對減重、降低胰島素、逆轉第2型糖尿病,作者提出的3大守則 + 1個補充   做為一個膳食性疾病,就需要一種飲食性的解決方案,而非藥物。   精緻的碳水化合物是最容易刺激胰島素,而膳食性脂肪對胰島素的影響最小。   所以要 逆轉第2型糖尿病 最好的辦法就是   吃低碳水化合物 + 高脂肪食物 + 間 了解更多
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作者 蒂亞·庫伯 , 亞瑟·安斯伯格
◇⊱—胰島素發明百年,重返奇蹟創造現場—⊰◇ 糖尿病是現代人周身常見的疾患, 胰島素出現前卻是不治之症! 醫師、科學家、商人、政治家交錯登場, 諾貝爾生醫獎史上知名的肥皂劇, 一場二十世紀醫學突破的人間劇場!   大門打開時,美國國務卿休斯夫婦見到了小女兒伊莉莎白,   她的外貌竟然恢復到四年前還沒生病的樣子,   恐懼與憂傷在 了解更多
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关节炎是最常见的关节疾病,大多数人至今仍然认为它是由遗传因素导致的,且随着年龄的增长无法避免。欧洲知名疼痛专家彼得拉·布拉赫特与丈夫罗兰·利布舍尔-布拉赫特却不这么认为,他们经过长达30多年的研究发现,有针对性地摄入营养和进行运动可以使软骨重新生长。作者还认为,关节疼痛主要指关节周围肌肉和筋膜导致的疼痛。 这本书解释了我们如 了解更多
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作者 石晶明
作者集40余年行医经验总结,零基础艾灸入门,适合全家人养生保健! 从零开始学习艾灸基础知识与技巧!从挑好艾条、选对工具、掌握灸法灸量,到艾灸新手关注的问题——天天艾灸行吗?白天还是晚上艾灸好?艾灸后出水泡怎么办……在书中都能得到解答。 超简单取穴不出错!精准取穴是提高艾灸疗效的关键,全身108个穴位,每个穴位都配有精准的骨骼定 了解更多
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作者 莉莉·尼克斯
懷孕中,每個母親都戒慎恐懼,只想給孩子最好的 但面對眾說紛紜的孕期飲食建議,到底該怎麼吃才正確? 美國專業營養師,根據最新營養科學所規劃的孕期營養全書 只要選對「真食物」,就能輕鬆吃出孩子與你的一生健康   如果你知道孕期吃對東西,肚子裡的寶寶將來較不容易罹患糖尿病、肥胖症或慢性皮膚紅疹,你願不願意改變飲食?相信所有母親 了解更多
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作者 進藤義晴 , 進藤幸惠
甩病,從「排寒」開始! 風靡日本40年自療醫學, 治頑疾、防未病, 養出固本「自癒力」!   身體的自救神鑰——   別放棄!那些找不出原因或無法根治的病,都還有機會康復!   ◆源自1983,盛行日本40年來救命無數   ◆排寒療法之父,半身浴與足湯的倡導者親授   ◆開啟「體溫力革命」的重要舵手   ★ 毒素之首,百病起於寒!   多虧 了解更多
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作者 潔恩·麥克利蘭
★2019年「替代藥物類」《紐約大書獎》(New York Big Book Award) ★2019年「全球傑出女性」終身成就獎背後的人生故事 本書揭示: 癌症早就有藥醫,而且是普遍易取得的藥! 直接逆轉,再末期的癌症都有機會痊癒! 成千上萬癌症患者改變生命的契機!   ◆善用雞尾酒療法,讓癌末只剩幾週的生命也能逆轉存活!   作者在廣泛且深入的研究後,發現癌症有 了解更多
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作者 西野精治
睡出自然免疫力! 經由科學實證 「能完全深眠!」「醒來後超清爽!」   ☆ 與《最高休息法》並列日本「最暢銷商管書」!   ☆ 日經電子報推薦「年度七大商業書籍」之一!   ☆ 本書關鍵主題「睡眠負債」成為日本十大熱門流行語!   ☆ 史丹佛大學睡眠研究領域獨步全球,提供豐富的最新睡眠相關資訊!   ☆ 商務人士、一流醫師、奧運金牌 了解更多
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作者 三島學
台灣兒童肥胖率「亞洲第一」‧ 超過1/4孩童面臨過重或肥胖問題 第一本專為學齡孩子設計的【限醣食譜】 日本升學率超高的知名補習班・學生減醣實證分享   透過限醣,孩子們有了這些變化!   ★原本注意力不集中的小女兒突然能夠專心了。(K媽媽)   ★兒子的腎臟問題和體重過重的問題一次解決!(橄欖球選手的媽媽)   ★孩子一天能念14小 了解更多
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作者 佟彤
肾虚不是病,是早衰多病的根源 正确理解肾虚,补肾事半功倍 1、肾虚≠性功能障碍 这是人们对肾虚的大误会。中医所说的肾,不是西医体系中那个有泌尿功能的肾脏,更不只是与生殖功能有关。所以肾虚也不是一种具体的病,而是一段生命过程,也可以叫作“身体过度使用综合征”。 2、肾虚是衰老的根本原因 为什么有些50岁的人甚至比30岁的人显得更年 了解更多
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作者 吳永志
全球銷售超過百萬冊!   抗癌醫師吳永志自救救人飲食生活大公開~   ※榮獲2008年金石堂年度十大影響力好書   ※榮獲2008年博客來/誠品/金石堂等年度暢銷TOP1.   健康的關鍵,來自於蔬果、種子中的植物生化素。   救命的飲食,來自這杯不一樣的生機活力蔬果汁。   一位曾罹癌的醫師,用生命換來的養生寶貴經驗,   教你每天喝3杯以上 了解更多
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作者 山口康三
多螢時代,你的眼睛也緊盯「筆電、手機、平板」嗎? 孩子遠端上課、視訊教學,視力會不會變糟? 一天下來,眼睛又痠又痛,有居家改善方法嗎?   不點藥、不手術,3000人實證,   3C使用者最需要的視力保健書   眼球運動、少食調整、血液淨化、生活校正,   4點切入,擊退眼睛老化問題!   5日練習,跟著做修復惡視力!   ▎附贈居家護 了解更多
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作者 君子以泽
范梨18岁生日当天,下海潜水,却发现自己变成了一条美人鱼。 一个神秘而辉煌的海底文明世界,一群实力强大形态各异的海族。在看到身体原主人给自己的留言后,范梨气笑了,哪有什么巧合,自己是被犯了大错的原主施展禁术进行的灵魂交换。这简直是赤裸裸的灵魂绑架!更是无耻的甩锅! 从此,范梨一边努力学习如何做一条人鱼,一边寻求返回人类世界 了解更多
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作者 江守山
世界醫院排名第一的美國梅約診所指出: 「40%現行醫療措施和藥品是無效的!」   健檢最常見的X光檢查,美國竟列為危險致癌物?   做一次全身斷層掃描,竟幾乎等於核爆災民承受的輻射劑量?   咳嗽﹅喉痛﹅發燒﹅流鼻水……看似救命的感冒藥只是「安慰劑」?   乳房攝影檢查,其實無法增加乳癌存活率……那該怎麼預防?   抗生素會把腸道 了解更多
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作者 李玫瑾
心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中,父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康,把这些当成爱的全部,却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康,从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境,特别是进入青春期后,会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此,心理学专家 了解更多
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作者 沙隆·莫艾倫 , 強納生·普林斯
當我們恐懼疾病時,我們在恐懼什麼? 病者,不一定是弱者! ★美國亞馬遜分類暢銷書榜Top 50 ★美國醫學科普類長銷書   ◆物競天擇,強者生存?讓人存活下來的,竟然是那些疾病!   健康的人,存活力一定最強?   高血壓、糖尿病、高膽固醇、貧血、蠶豆症……這些令現代人煩擾的疾病,對我們來說,雖然都是一些負面的字眼,但從古至今,幾 了解更多
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作者 大衛·博瑪特 , 克莉絲汀·羅伯格
想要大腦靈活健康、身體不生病, 就從實踐無麩質飲食開始!   麩質就像「沉默的殺手」,   在你察覺情況不妙時,   早已對你的大腦與身體,   造成永久的損害,   從現在起,改變每天吃下肚的食物,   你也可以遠離疾病,長保思緒清晰。   ◎你知道嗎?   ‧幾乎每個人,都會受麩質所害!小麥等含有麩質的穀物,不只讓你胃腸不適 了解更多
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作者 清水泰行
  測測看,為什麼你的體重與體脂肪降不下來?   □ 油脂熱量高,盡量少吃少用   □ 只吃水煮雞胸肉,避免吃有脂肪的五花肉   □ 已經吃得很少,體脂比例還是很高   □ 擔心維生素C攝取不足,會多吃水果   □ 沒有吃碗飯總覺得沒吃飽   □ 喜歡吐司、菠蘿、奶油等甜麵包   □ 下午總想來杯珍珠奶茶   □ 有固定運動,流汗後會喝運動 了解更多
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