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' 摆脱不安的50个情绪 '找到 1 件相关商品
作者 和田秀樹
  ★ 日本最懂情緒的精神科醫師和田秀樹最新續作!   《不被情緒勒索的51個方法》後,進入修補受傷內心的50個練習   會不安、有焦慮都不是你的錯,學習不安共處才是你能做!   坦然接受情緒產生與背後的成因,走出負能量黑洞不踩雷。   懂得情緒調節,產生由負轉正的自我修復力。   ——最近好多可怕的社會案件好恐怖!出門在外 了解更多
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