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作者 陳皓嬿
  請自我檢查:你是否忘東忘西、重複問題,客廳走到廚房就忘了要做什麼?   這就是大腦虛弱的症狀。   追求身體強健的同時,隱藏在腦神經科學下的大腦皺摺也需要鍛鍊。   通常在罹患慢性疾病前廿年,人的大腦已經開始鈍化,   必須在大腦外搭建鷹架,強化腦部結構,現在開始建設你的「健腦工程」。   Q:失智症可以預防嗎?   A: 了解更多
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