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作者 楊定一 , 吳長泰
越對立的年代,越需要找回寧靜的自己~ 讓宇宙最強大的力量,輕鬆幫你打開身體的結! 楊定一博士與吳長泰老師教你如何透過動態靜坐,找回快樂人生   我們天天活在忙碌與高壓中,   不知不覺,身心逐漸扭曲,日夜積累無數的「結」,   於是,身體用各種疼痛來抗議,   心也隨時被念頭、煩惱、焦慮和憂鬱給帶走……   快樂,離我們 了解更多
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