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' 身体喜欢这样工作 '找到 1 件相关商品
作者 小林弘幸
.明明想拚事業,卻感覺老是提不起勁? .開會時昏昏欲睡,晚上卻總是睡不好…… .一趕工作就肩頸痠痛、腰好痛、到處都痛! 其實,問題就出在使用身體的方法! 休息方式不正確,反而會讓你更累……   隨書附贈   ~超可愛伸展操貼紙~   看著做,讓你久坐辦公桌前,也不怕身體變僵硬   慣性加班、所有事一肩扛……   你,就是自律神經 了解更多
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