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作者 湯小小
給患了「拖延症」、「懶惰病」、「上癮症」和「心靈不自由的你」 養成自律的76個方法,全方位自律養成攻略 每天只需高效工作3小時,就有更多時間做喜歡的事   ▶你是不是也這樣?   ․每天都在訂目標,然後一直修正、更改目標   ․想說服自己從椅子上站起身去工作,光是想都覺得痛苦   ․要思考三餐吃什麼就很不容易了,更不要說其他更麻 了解更多
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