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Description
内容简介
哈佛心理学家「刘轩」的8堂生活课 爱情、事业、人际关系全都Getting Better! 用最具科学根据的心理学知识,教你调整自己、改变不美好的现状 只要读懂人心 不怕世界万变……
刘轩 Xuan Liu 哈佛大学学士、哈佛教育学院心理学硕士、哈佛教育学院博士班,目前为畅销作家、品牌顾问、音乐制作人、广播节目主持人。身兼数职的刘轩目前活跃于许多专业领域,也擅长各种跨领域的创意制作:从故宫的动画配乐到时尚品牌发表会;从广播节目主持到大型舞曲派对的打碟DJ;从《Why Not?给自己一点自由》和《放任心中的一百次流浪》等写意散文集,到畅销心理学力作《Get Lucky!助你好运》。也因此,刘轩不愿意让自己以职称来定位,只希望当个「有用的创意人」。 [作者其他著作] Get Lucky!助你好运:九个心理习惯,让你用小改变创造大运气 Get Lucky!助你好运Ⅱ:幸运透视眼
目录
Part 1 Chapter 1 一切尽在不言中:心理学教我的客观阅人术 Chapter 2 PEACE不只是和平:心理学教我的社交之道 Chapter 3 盖一座动人的故事屋:心理学教我聊天的艺术 Part 2 Chapter 4 让自己被爱看见:心理学为我增加桃花运 Chapter 5 谈一场新世纪罗曼史:心理学教我的情场价值观 Part 3 Chapter 6 每个人都会拖时间:心理学教我如何克服拖延症 Chapter 7 问题不在意志力:心理学教我如何养成好习惯 Chapter 8 用思考改变大脑:心理学教我如何对抗负面情绪 后记/ 感恩笔记
文章试读
心理学除了是一门学问,也是一把钥匙,让我打开新的大门,认识真实的自我。 除了在职场上让我蜕变,更在情场上助我得到安全感与平衡,甚至伴随我走过人生 的低潮。心理学曾经帮助了我,现在,希望也能帮助到你。 ——刘轩 面对人际、爱情、自我成长等人生课题 心理学能帮助你找到答案 每个人都有烦恼,差别只在于多和少。想要过什么样的生活、拥有什么样的人生,解决这些烦恼的主导权,始终在你自己手里。透过心理学的分析,你不仅可以读懂人心,也可以读懂自己的心。善用科学方法,不但能优化思考、改善情绪,更能加强生活效率。本书将从心理学的角度,告诉你: ●如何从蛛丝马迹判断一个人? ●如何跟任何人都聊得来? ●如何找到属于自己的正桃花? ●如何谈一场符合现代价值观的恋爱? ●如何改变自己,让自己变得更棒、更好? 适应世界,就不怕世界万变;认识自我,就能够挑战自我。 勇于改善生活的现况,享受美好人生,就从阅读本书开始!