商品资料:
Description
吳明珠教你養好肝:痠、抽、痛、麻都掰掰!過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解!
现售 RM 58.50 (-0%)
会员 RM 52.65 (-10%)
内容简介
首刷限量附贈──【郝吧!語錄便條紙】乙本 (尺寸7.5*13cm,共42張,收錄14句真心郝話) 郝式出品,必屬佳作! 這一次,慧川只說真心話!(哪次不是?) 生命總有許多事與願違, 有時拚盡全力終究徒勞無功,因為我們終究平凡,終究普通, 當不成電影漫畫裡的超人,卻是真實人生的角落英雄。 小時候總期待著長大以後,一切都不一樣, 但其實很多時候我們都忘了,我們都一樣, 一樣傻勁、一樣傲嬌、一樣較真、一樣耍廢, 這些出自本性的事情不會因為長大而有太大改變。 努力沸騰熱血、渴望博得周圍人的掌聲和認可; 努力展現才華、熬夜到爆肝只為了一句使命必達; 明明想靠臉吃飯,卻不小心過度努力。 一回神才發現原來我們都一樣(傻)! 於是終於明白,長大後的不一樣, 是知道跌倒沒關係沒人看見就好,是懂得藏起厭惡也能掏出真心; 是笑看自己的不完美,是享受自己的不合群,是感謝自己的與眾不同; 感謝自己在不是太友善的世界裡依舊兢兢業業、熱愛生活, 感謝自己以真實的血肉之軀,即使拚盡全力仍用最好的姿態扛起角落英雄的角色。 從菜鳥變老鳥,從新鮮人變風乾人,郝慧川在暌違近三年後,以華麗耀眼的普通人之姿,跨入三十後人生紅地毯,與大家分享老大不小卻還是對生活過敏的真實人生甘苦談。 長大以後的發現── "你的聰明只在成長的鄉里之間、你的善良在現實利益面前不堪一擊、你的好看只限於媽媽和早餐店阿姨的嘴裡。" 面對所謂的三十而立── "當這個社會寄予的期望還在,或是當身邊的人都走著所謂的「對的路」,我們難免會懷疑自己,是不是膝蓋不夠硬,怎麼三十好幾,路還是走得歪歪扭扭?" 一個人的狂歡或是一群人的孤獨── "我開始認真思考待在家跨年這幾個小時我的心情如何。我其實覺得蠻輕鬆自在的,可以看自己想看的劇,喝自己喜歡的酒,上衣可以紮到褲襠最深處,不必在人潮裡推擠,就算沒有跨年美照可以發也不覺得自己錯過了什麼,甚至還感覺到有點開心。" 拚盡全力地維持美好,但── "每一個大人都要擁有允許生活失控的能力啊!當你讀了這麼多的心靈雞湯,看了這麼多勵志影片,裡頭的那個人告訴你,活著就是要自律、要不斷掌控生活,但生活和孩子一樣也是一頭不受控的猛獸,哪能時時刻刻都被你抓得死死穩穩的呢?" 還在依每週運勢決定下一步嗎── "我們都是三十多歲的大人了,再怎樣不濟也該有點了解自己、有理性去分辨那些可以用最簡單道理解釋的東西了。" 看自己不順眼嗎── "三十幾歲的我,正在學習如何剛剛好地變美,剛剛好地接受某些缺陷,成為一個本人比照片有魅力的人,希望你也是。" 理想的生活樣貌── "不管在別人的眼裡你過著多好的日子,你的憂慮也只有你自己知道。所以,所謂的理想生活也許是一種心理狀態,一種專注在自己身上,不拿別人的地圖找自己的路。" 「粗糙是生活紋理,缺陷是平淡的亮點,失衡是一種校正回歸,也許就是生活的常態,像漂亮的臉蛋上叉出的鼻毛、炒飯裡的一根鋼絲、層架上那顆永遠無法鎖得平整的螺絲、華美袍子裡爬出的跳蚤。沒有完美,也沒有一百分。可是這樣的日子還不錯,也是我所理解的生活。」──郝慧川
郝慧川 1985年生,出生時天無異象,但哭聲洪亮。暫時想不到有何過人之處,唯有滿腹牢騷無處發洩。正職是企業裡微小但堅硬的螺絲釘,平時也寫字經營社群以及主持Podcast節目。 著有《跌倒沒關係,沒人看見就好》、《懂得藏起厭惡,也能掏出真心:30堂蹺不掉的社會課》、《想靠臉吃飯,生活卻逼我拚盡全力:一個才華有限熟齡青年的赤裸告白》。 Podcast節目:《我愛上班》 Instagram:@Haohuichuan Facebook:郝慧川
各界推荐
Luckylulu|圖文作家 Yutopia李瑜|時尚自媒體人 史法蘭|私廚作家暨企業講師 李昭融|Vogue採訪副總監、《台女》作者 岳啟儒|仲誼公關總經理、Wazaiii暨哇哉上課創辦人 邱維濤|EVERYDAY OBJECT總編輯 邵雨薇|演員、作家 威 廉|作家 馬 克|職場圖文作家 張文哲|「真芳碳烤吐司」創辦人 黃子佼|跨界王 凱特王|時尚觀點自媒體人 崴 爺|斜槓大叔、創業KOL 鄭夙雅|爾亞品牌顧問共同創辦人、「再累也要浮誇」作者 跨界名人 拚命推薦(依姓名筆劃序排列) 「慧川對生活既喪又愛的表現就是──就算要躺平,也會講究怎麼躺才能讓自己看起來更高級。他研究的是那個躺平的姿勢,一種符合自己審美的姿態。而這樣的人,是註定不會普通的。」──凱特王 「他是『愛的文曲星』,我覺得他根本是年輕作家界的達賴喇嘛,年紀輕輕就參透世事,還能用四兩撥千金的智慧,去面對生活裡沉重的課題。在幽默、詼諧、有點小刻薄的文字裡,挫折被轉化成一種幽默,災難被演成一齣喜劇。」──崴爺
目录
推薦序 就算要躺平,也會想想怎麼躺才能讓姿勢更高級──凱特王 推薦序 挫折被轉化成幽默,災難也能進化成喜劇──崴爺 作者序 請感謝在這個不太友善的世界中,躺得很高級的自己 CH1大膽一點,做個普通人吧! 1. 會不會你剛好很普通? 2. 三十而立,可是我還有點累 3. 善待你的欲望 4. 不做C位的主角,即使在牆角,你也是自己生活的英雄 5. 路,不進則退;飯,不吃則瘦(嗯?) 6. 蛋盒區的小華廈 7. 誰能當個真正的「好人」? 8. 放過星座,放過自己,你就是你的命運 9. 如何成為不歪掉的大人? 10. 整理術女王躺平了 CH2我對生活過敏,有藥醫嗎? 1. 過敏原:早起 2. 過敏原:上班 3. 過敏原:不合理的甲方 4. 過敏原:不甘心 5. 過敏原:理解困難 6. 過敏原:那些想不通的事 7. 過敏原:容貌焦慮 8. 過敏原:前任 9. 過敏原:戀愛裡的自卑感 10. 過敏原:下次見 CH3我們大致相同,卻又與眾不同 1. 沒有天鵝耀眼,那當一隻不錯的鴨子吧! 2. 你發誓,你沒有NG過嗎? 3. 年紀變大,臉皮也該厚了 4. 你討厭「已讀不回」,長輩們也是喔! 5. 他的期待不是你的期待 6. 給「時間」一點時間 7. 我所理解的生活 8. 跟著我一起變老的浪漫 9. 理想的生活 10. 你很普通,卻應該自信
文章试读
請感謝在這個不太友善的世界中,躺得很高級的自己 哈囉,各位壯士,很榮幸你們陪我走到了第三本書。初見我的人,也很高興你拿起這本不算太厚也很好讀的書。 討論第三本書的內容時,編輯建議我可以針對「三十歲」的主題去發想。我苦思了很久一點頭緒都沒有,一是三十歲的主題,書市上好像不缺我來寫,二是步入三十的陣痛並沒有困擾我太久,我也不確定那些是否是屬於這個年齡段的人都會有的。但我想分享自三十歲以來,這幾年我的一些生活想法,對你來說也許適用,也許很垃圾,不管怎樣還是要感謝你認真看過後在心裡下了這樣的結論。 於是我打算以一個「普通人」的角度來寫這本書,梳理這些年來一些至今仍困擾我或是想通的事情,平凡如我,自然沒辦法解答你們所有的問題,也無法字字讓你們醍醐灌頂。所以每每別人問我的書是哪一個類別時,我都有些遲疑不知怎麼回答。因為我不覺得我的書是心靈雞湯,但也不算文學作品(儘管曾有一篇文章被選入高中國文參考書)。回想我的第一本書《跌倒沒關係,沒人看見就好》上架時,因為「跌倒」這個關鍵字還被書店歸類到「老人保健」讓我笑噴。但想想,把我的書分到保健類好像也有幾分道理,保健食品就算不能維持、改善健康,再不濟也有安慰心理的作用。其實這就是我寫書的初衷,希望你們可以在我的文字裡得到一些力量、免疫力或是一份安慰。 推薦序的作者凱特王為這本書抓了一個重點,我很喜歡:「就算躺平,也要躺得很高級。」但如何才能高級?那便是認清自己,不放棄努力的同時也知道自己的無能為力,找到符合自己審美的姿態,驕傲地躺著。覺得這樣的躺平方式很囉唆?臥病在床的人都需要翻身了,更何況是好手好腳還能夠閱讀的你?這世界能夠完全躺平的只有屍體,好嗎? 最後,如果你問我完成這本書有沒有想感謝的人。有的,我想感謝我自己,感謝待我時而溫柔、時而粗暴的生活。你們也應該感謝自己,感謝自己在一個不是太友善的世界裡依舊兢兢業業、熱愛生活。你們真實且有血有肉,儘管偶爾羨慕站在C位的大人物,卻都用最好的姿態扛起角落英雄的角色。 我是你們,你們也是我。 郝慧川寫於(還有三十年房貸要還的)小豪宅 2023/2/10 會不會你剛好很普通? 不好意思,第一篇文章可能就要惹大家生氣了。也許你看到這本書的時候會帶著疑惑,怎麼大家都告訴我要相信自己是最特別的,最無可取代的,而慧川卻說我普通,甚至對於成為普通人抱持著正面的態度? 我知道我們都應該相信自己的特別,特別聰明、特別善良、長得特別好看,因為我們身邊的人也許都這樣告訴我們,我甚至也蠻同意的,年輕的時候。因為這個「美麗的誤會」很快就會隨著我們進入現實的世界後瓦解,然後你會發現你的聰明只在成長的鄉里之間、你的善良在現實利益面前不堪一擊、你的好看只限於媽媽和早餐店阿姨的嘴裡。 我們在一次次跌倒之後,不斷奮起,因為學校老師都教我們「有志者,事竟成」,我們都很努力,都在想著「我都這麼用力了,再怎樣都會有個安慰獎吧?」越是這麼想,生活給你的耳光就越響亮,很多時候不管再怎麽努力就是會連一個安慰獎都沒有。不管你有多喜歡一個人,多用心地對他好,喜不喜歡你終究是他決定的事,而不喜歡你了,也是他說了算,根本努力不來;你覺得自己有與眾不同的才華,但你最終還是有可能懷才不遇,或是一輩子做著和熱情無關的工作。「有志者」終究只是成功的眾多要素的其中之一,運氣重要、會投胎重要,還有太多根本不在你的掌握之中的事也很重要。 沒錯,看到這裡你應該回床上躺平,蓋上棉被等待世界末日就好了。不,不是這樣的。生活沒這麼爛,你也沒這麼爛,你只是很普通。如果你覺得這句話讓你聽起來不爽那我跟你道個歉,但我還是要說,你一切的不開心,會不會只是因爲你剛好很普通? 其實,在我踏入三十這個階段,覺得自己平庸可能是我最過不去的瓶頸。感受最深的時候大概就是,身邊同個時間一起出來工作的朋友們,工作開始飛快往上升,有人創業、有人高升;有人結婚生子或至少遇到了確定能夠走得長遠的另一半。不管怎樣,至少前路都變得很明朗,和他們見面的時候看看自己都覺得失色許多。