商品资料:
Description
内容简介
本书由知名太极拳师卫德安、余勇合编而成。书中内容由传统太极拳119式、传统24式太极拳、传统太极拳式图解、传统太极缠丝劲、太极功法及太极拳的基本常识等组成。分步解说每个动作的动作要领,配有清晰醒目的动作演示图片,帮助读者掌握动作要领,并进一步达到更高境界。
卫德安 男,1952年5月4日出生,河南省漯河市源汇区人,国家武术七段。漯河市武术协会副主席,国家社会体育指导员,河南省太极拳研究会理事,漯河市杨氏太极拳协会名誉主席,漯河市陈氏尊古太极拳协会名誉会长。安徽省明光市心意六合拳研究会、漯河市心意六合拳研究会、少林弹腿研究会、姜家拳研究会、河洛太极文化研究会顾问。 余勇 男,1969年10月22日出生,河南省漯河市郾城区商桥镇人。中学高级教师,曾任商桥镇初级中学校长,裴城镇中心学校校长,现任漯河市郾城区教体局基础教育股股长。省一级社会体育指导员。2008年拜卫德安先生为师,学习太极拳。曾在韩国光州市中原武术邀请赛和中国香港武术邀请赛中获得优异成绩。近几年来,他在师生中广泛开展太极运动,为武术进校园做出了突出的贡献。
序/导读
中华武术历史悠久,博大精深,是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。而太极拳又是中华武术百花园中的一朵奇葩,它既是一种文化,又是一种拳术,除养生祛病、强身健体外,还有防身技击之作用,多年来深受广大人民群众的喜爱。 本书介绍的这套太极拳法为一代宗师陈喜芳老先生原创。他自幼练习太极,一生致力于传统太极拳研究。他走南闯北、寻师问技,汲取百家之长,与人交手从无败绩。晚年陈老先生集平生所学,精心创编了这套太极拳法。他把一生所学传授给爱徒卫德安先生,使其发扬光大。 《传统太极拳119式》是陈老先生爱徒卫德安先生整理编纂而成。这套拳法心、意、形兼备,身心双修、劲蕴内涵、形象优美、朴素大方、节奏严谨、独特新颖、攻防有备,其行拳走势柔中有刚,刚中有柔,如巨龙一样忽隐忽现,上下盘旋变化无常,绵柔处如处女守身,刚猛时似霹雳闪电,一招一式险象环生,威慑敌胆,在全国地方拳法中独一无二,有浓郁的漯河地方特色。它把技击与健身完美地结合起来,有很强的科学性。这一拳法的出现很好地满足了人民群众练功、疗病、强身健体、陶冶情操之需要,锻炼效果奇佳,定能为中华传统武术增光添彩,为人类健康长寿做出突出贡献。 本书后面介绍的《传统太极拳24式》,是卫德安先生之徒弟余勇依据师傅所传授,从《传统太极拳119式》中抽取主要动作整编而成。这套拳简单易学,适合于广大青少年练习,已开始在当地武术特色学校中推广。