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Description
游祥禾關係對話:七萬人教會我的事,在情緒的第一現場,從源頭調整,做出正確的選擇,讓生命獲得正向關注的力量。
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實戰圖解麥肯錫金字塔原理:120個圖解+21個表達場景,職場必勝四力一學就會,思考力、寫作力、演說力、問題解決力
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内容简介
《雪球速讀法》作者最新力作! 將速讀技巧應用於考試 最徹底、毫無浪費,追求高效率的速讀法 證照檢定、大小考試、職場進修通通搞定 本書將《雪球速讀法》的累積資料庫概念,應用於準備考試 以大量重覆閱讀考古題等方法累積資料庫 並提出4個「零秒法則」,不只增快閱讀速度,更能夠快速吸收內容 【什麼是資料庫?】 我們在讀任何讀物的時候, 會用到從前所累積的所有知識、經驗、記憶,這就是「資料庫」。 閱讀速度的快慢,與資料庫的質量息息相關。 舉例來說: 。讀過一次的書,第二次讀會讀比較快 。歷史系畢業的人,讀歷史類的書會讀比較快 →因為他們的「資料庫」中,已經累積相關的知識與經驗! 【傳統學習法和零秒速讀法有什麼不同】 傳統學習法→速度慢,看不懂得停下來反覆翻閱,直到感覺看懂為止。 零秒速讀法→速度快,看不懂也不能放慢速度或停下,而是進行跳躍閱讀。 事實上,很多人都會認為讀書就是要「一字一句慢慢讀」, 其實這樣做效率奇差,且讀完一遍,也不一定會記得自己讀了什麼。 零秒速讀法,藉由跳躍式閱讀,看不懂的地方先跳過,因此不會佔據工作記憶, 且在跳躍閱讀的過程中,能逐步向作者的資料庫靠攏, 下一次閱讀,你會發現原來看不懂的地方,漸漸能夠看懂, 知識慢慢儲存到自己的資料庫中。 簡單來說,就是: →快速讀過之後,可以累積一些資料庫 →累積一些資料庫之後,使閱讀速度提升 →閱讀速度提升後,使累積資料庫的效率也跟著提升 【零秒速讀法的重點】 ˙看目錄掌握整體大綱 →幫助你快速掌握整體架構 ˙先讀「理解」以及「看得下去」的地方 →看不懂就不用浪費時間,硬要看會消耗工作記憶,結果什麼都記不住 ˙每天都要將全部的範圍循環一遍 →用重覆閱讀的方式加深印象 【四個顛覆讀書常識的「零秒法則」】 ◎零秒解答 以能夠即刻解答、浮現答案的狀態為目標, 正式考試不需思考,讓你「瞬間就能寫出正確答案」! ◎零秒閱讀 在讀書的時候,「不逼自己理解」, 用「意圖理解」的方式看書,只會變成「什麼都記不住」。 看不懂的地方就先跳過,一直看下去,中途不停頓,閱讀範圍會越來越廣! ◎零秒測驗 快速確認讀書效果, 掌握「自己目前的程度」與「零秒解答」的目標還有多少差距 ◎零秒立讀 無論何時何地,都能立刻開始讀書。 無須告訴自己「要開始看書囉」……瞬間就能「進入讀書狀態」!
宇都出雅巳 うつで まさみ トレスペクト教育研究所(トレスペクト是信賴及尊重兩字的結合)負責人。一九六七年生,畢業於東京大學經濟系。 在歷經出版社及顧問公司的工作之後,到紐約大學深造(攻讀MBA)。爾後曾進入外資銀行服務,並於二○○二年正式獨立創業。三十年來戮力研究及實踐心理學、記憶法與速讀法,並積極涉獵大腦科學及認知柯錫等知識,藉以發展出一套別開生面的溝通法及學習法。舉辦過許多企業內部的研修、以商業經營為導向的講座及個別指導。在專家匯集的「All About」網站主筆「記憶法」指南。 主要著作繁多,主要有《どんな本でも大量に読める「速読」の本》(だいわ文庫)、《仕事のミスが絶対なくなる頭の使い方》(クロスメディア‧パブリッシング)、《絶妙な「聞き方」》(PHP文庫)、《「1分スピード記憶」勉強法》(知的生きかた文庫)、《暗記が苦手な人の3ステップ記憶勉強術》(実務教育出版)等等。另譯有《売り込まなくても売れる!実踐篇》(J.ワース着 フォレスト出版)、《コーチング‧バイブル》(H.キムジ-ハウス他着 東洋経済新報社 共訳)等作品。 官方網站 www.utsude.com/ Ameba公認專家部落格「だれでもできる!速読勉強術」 ameblo.jp/kosoku-tairyokaiten-ho/
李喬智 輔仁大學日文系畢。曾任匠心文創主編、尖端出版編輯、圓神出版社編輯、魔菇部落行銷特助。曾獲吳濁流文藝獎、磺溪文學獎等文學獎項,著有短篇小說集《雨夜花》。現為專職譯者。
目录
前言 「零秒速讀法」究竟是什麼? 序章 「跳躍式閱讀」,快速記憶、深刻理解 真的可以用速讀來準備考試嗎? 錯誤的「資料庫」會妨礙理解 思想及邏輯是另外一回事 大腦覺得「搞懂了!」的過程 為什麼跳躍式閱讀可以幫助理解內容呢? 內容是「一條線」,但在大腦裡卻是「網狀」 連接詞可以讓內容變得更加立體 「書籍」是為了讓人理解而存在的連接埠 意識到「三大差異」,就能做到跳躍式閱讀 邁向「零秒」的世界!從「精讀幻想」中覺醒 第一章 零秒解答 目標在即刻解答、答案立即浮現 準備考試所想要達成的目標是什麼? 只是「讀完了」、「都解出來了」沒有辦法及格 考試非常講究「速度」 「零秒解答」 =立刻回想、理解、解題 目標明確,讀書進度操之在己 考古題是必備工具 面對單選題,「只看考古題」是基本法則 知識的「甜甜圈化現象」 捨棄入門書類型的講義 考古題讀法:不要解題、不需思考,看過去就好! 面對描述性或申論類型的題目,運用考古題+講義 第二章 零秒閱讀˙理論篇 「不要意圖理解」──一直看下去,中途不停頓 「零秒閱讀」就是一直看下去,中途不停頓 你是「思考」還是「自認為在思考」 沒看過的外文書,可以不靠字典或解說來閱讀嗎? 陷入文章段落,會讓你無法看清整體脈絡 其實我們並不知道自己到底「不知道什麼」? 「見林不見樹」最好 「記憶」與「理解」必須用到的工作記憶 「意圖理解」而付出的努力,會造成記憶力的消耗 全面活用工作記憶的「零秒閱讀」 不懂就直接跳過去,藉以爭取記憶力 重覆進行「零秒閱讀」,直到理解為止 「重覆閱讀」就是大腦的學習原理 「流暢性錯覺」的陷阱 阻礙「零秒閱讀」的煞車器是什麼? 如何拋開「想要馬上理解」的欲望 9 第三章 零秒閱讀˙實作篇 即使不懂也要先跳過,中途不停頓 考古題先看過去就好,不用解題 不同分類方式考古題的優缺點 「左右對照類型」比較好 「零秒閱讀」四大步驟與重點 步驟一:用目錄掌握整體大綱 步驟二:率先閱讀主題及大標 感覺卡頓的時候,翻回目錄 步驟三:讀「理解」以及「看得下去」的部份 跳躍式閱讀的關鍵點─「嘆氣」、「嘖」 遇到新的專業用語請先跳過 步驟四:即使不看內容,理解文章結構也可以達到閱讀效果 畫重點是為了「讓下一次的閱讀更加容易」 不需要過度解讀結構 閱讀結構的時候要注意「連接詞」 重點一:藉由調整難易度來避免卡頓 重點二:試著用限定時間的方式來讀書 重點三:「每天都要將全部的範圍循環一遍」是基本功 藉由「全部範圍循環一遍」來測試自己每天的狀況 重點四:用玩拼圖的方式讀書 第四章 零秒測驗 即時回饋,快速確認讀書效果 會變得「想要記住」、「想要背下來」? 快速確認讀書效果的「零秒測驗」 沒有回饋,學習無法進步 「零秒測驗」的本質是「回想」 現況與目標的差距,可以激發努力讀書的欲望 讓我成功考上東大的「零秒測驗」 加快讀書速度的筆及釘書機 因為「零秒閱讀」,所以做得到「零秒測驗」 一開始就算想不起來也不必太失望 比起回頭再看一次,讓自己回想起來的效果會更好 「閱讀」 =「看見」+「回想」 正式考試,是以「可以回想起多少」一較高下 第五章 零秒立讀 無論何時何地,立刻就能開始讀書 「進入讀書狀態」時間為零秒 進入「讀書狀態」前的無謂浪費 現在這個瞬間,無法明確知道自己要做什麼 三個「零秒」讓「零秒立讀」成真 無論何時何地,都可以馬上進行「回想」 不須要事前提升動力或動機 持續讀書,靠的是計畫,而不是毅力 計畫的重點在於「降低門檻」 將厚重的考古題及講義分拆成薄本 粗大字體比細小字體好 沒有「麥克筆」,可以用「魔擦筆」 隨身攜帶目錄彙整的小冊子 目錄印象記憶法 終章 從「零秒速讀法」到「零秒工作法」 「零秒速讀法」是必須嚴格自我審視的讀書方法 書讀不好的人是對自己不夠了解 與「PDCA循環」的共通點 習慣「零秒閱讀」,連帶提升工作效率 「假說思考法」能夠提升你的工作能力 「零秒速讀法」能夠提升你的工作能力 後記 提升學習、工作及人生的CP值
序/导读
前言 「零秒速讀法」究竟是什麼?」 「零秒速讀法究竟是什麼呢?」 「該不會是只花零秒來讀書也可以考試及格的方法吧?」 「以前有本書叫做《零秒思考法》,所以這是應用在讀書方面的版本?」 我想,你大概也是對於「零秒」這個詞抱持著相當大的興趣,所以才來閱讀這本書的吧。 所謂「零秒速讀法」中的「零秒」,究竟是什麼意思呢? 其實,本書所指的「零秒」,具有四大意義。我先就此做個簡單的說明。 第一是「零秒解答」。 目標是要讓自己在正式考試之前,能夠達到「一看見問題就能馬上解答,或是馬上想到相關聯的知識」這樣的狀態。換句話說就是「我覺得這題的答案就是○○……」能在思考同時立刻提筆寫下正確答案。不是對答案不確定,好像知道又好像不知道的曖昧狀況,而是立刻就能夠成功解題。 在考試的範圍之內,要讓全部的問題與知識都呈現這樣的狀態,或許是天方夜譚,然而將「零秒解答」運用在基本的問題及知識上,是讓自己邁向及格的最低條件,同時也是最短的距離。 為什麼呢?因為這是考試及格最有效,且效率最好的方法。詳細內容將在第一章深入說明。 第二是「零秒閱讀」。 這可以說是「零秒速讀法」的核心重點。具體來說是「考古題及講義該如何讀」的閱讀方法、讀書技巧。 準備考試,讀書是最不可或缺的事,而且看書的時間肯定比例最高。然而,基本上「看書」的時間還包含了許多無謂的浪費。 大家知道是什麼樣的浪費嗎? 那就是「思考的時間」以及「意圖理解的時間」。 或許你會覺得「才不會,那非常重要,是必須要付出的時間吧。」但事實上再也沒有比這個效率更低的了,浪費的時間根本難以得到回報。把停頓下來思考以及意圖理解的時間變成「零秒」,就是零秒閱讀的精髓。 這樣的讀書方法真的能在考試時拿到及格的分數嗎?我想應該很多人會有類似的疑惑。詳細內容將在第二章及第三章深入說明。 第三是「零秒測驗」。 這個讀書方法是要讓你在正式考試之前,能以「零秒」的時間檢視自己記憶以及理解的狀態。 雖然說是「測驗」,但事實上並不是像模擬考那樣嚴謹的考試,或許該說是「確認」還比較接近。每天在讀書的過程中,隨意且大量地對自己進行測驗。詳細內容將在第四章深入說明。 最後就是「零秒立讀」。 當然,這裡所指的並不是讀書的時間為「零秒」,而是讓你從準備到正式開始讀書為止,只需要「零秒」的方法。 你可以馬上就開始讀書嗎?可以立刻讓自己進入讀書的狀態嗎? 很多人都會嚷嚷著「沒有時間讀書」,但是卻沒想過從你想著要看書開始,到真正進入狀況之間,浪費了多少無謂的時間。 如果可以把這些時間變成「零秒」完成,那麼即使是馬不停蹄的大忙人,也可以擁有充裕的讀書時間。詳細內容將在第五章深入說明。 重視學校教育所欠缺的「速度」 那麼,讓我稍微解釋一下「零秒速讀法」吧,準備好了嗎? 「零秒解答」。 「零秒閱讀」。 「零秒測驗」。 「零秒立讀」。 以上的任何一點,就一般的讀書常識來說,應該都會覺得「咦?什麼啊? 不過其實,這是理所當然的事情。我們一直以來所使用的傳統學習方法,說起來都是從小學就根深蒂固。而學校教育的學習方法,缺少「零秒」所代表的快速,也就是沒有意識到速度的重要性。 快速、徹底展現速度感,不無端浪費時間的學習方法,就是「零秒速讀法」!以學校的教育觀點來看或許有些不合常理,但從處理及思考工作事項的角度來看,應該可以看得出哪一個才是效果出眾且效率絕佳的方法吧。 雖然到終章才會提到,但我想說的是,在準備考試時懂得運用「零秒速讀法」,將會讓你在職場工作上的應對進退及思維模式都變得效果更好、效率更佳。不只是應付考試的讀書,就連學校課業、工作,甚至是整個人生,都會產生劇烈的改變。 所以別再等待,現在就用「零秒」的時間擁抱這個好方法吧!
文章试读
真的可以用速讀來準備考試嗎? 「零秒速讀法」的核心重點,就是「零秒閱讀」,閱讀可說是背誦的基本功,兩者息息相關。 詳細的內容會在第二章及第三章深入解說,但簡單來說這就是把停下來沉吟思考的時間化為「零秒」的讀書方法,而非「意圖理解」不明白的事物。 以傳統的學習方法來說,在面對不明白的地方時,不只看書的速度會變慢,還會在同一個地方停下來反覆翻閱,直到感覺好像讀懂了為止,對吧。 相對來說,運用「零秒速讀法」,一旦碰到不明白的地方,不僅不會放慢速度或停下來,反而是刷刷地跳著翻閱過去。 這就是所謂的「跳躍式閱讀」。 看到這裡,應該有很多人會覺得「這種任意妄為的讀書方法,真的可以讓考試及格嗎?」 在使用事典或字典查詢自己想知道的知識時,必須要好好深入研究才能讀懂。還有商業書籍或實用類書籍等等,都必須根據自己的目的,針對特定的範圍深入研究。 跟這些狀況一樣,準備考試必須要詳加記憶與理解,所以不可能用跳躍式閱讀。我想,大部分的人應該都認為必須要慢慢地、一字一句仔細地讀才行。 然而,事實上在面對考試之類的狀況,越是有必須好好記憶與理解的地方,或是讀書的內容屬於未知的領域、太過艱澀等等,反而越需要用上跳躍式閱讀的技巧。 因為現代社會對於跳躍式閱讀抱持著許多偏見,大家都相當抗拒,因此我斗膽在此先將「為什麼準備考試必須用跳躍式閱讀?」以及「在面對未知的領域或艱澀的內容時,跳躍式閱讀依舊有效嗎?」這兩點提出來加以說明。 重點有以下三個部分: ①作者與讀者在資料庫上(知識、經驗、記憶)的差異。 ②思考與邏輯的差異。 ③文章內容與大腦理解結構的差異。 首先讓我們從第一個「資料庫(知識、經驗、記憶)的差異」來開始看起。 忙於經營企業卻仍舊熱愛閱讀的人非常多,其中最知名的莫過於LIFENET INSURANCE COMPANY會長兼執行長的出口治明先生。出口先生出版過多本與世界史相關的書籍,以讀書的方法為主題的著作也不少。 在出口先生的著作之中,曾出現「就連一行字也不能用跳躍式閱讀的方式去看!」這種措辭強烈的話語,對跳躍式閱讀抱持否定的態度。 出口先生認為,作者所撰寫的書稿,會呈現作者思考的過程,因此讀者若是想要體驗作者的思路、追上思維的路線,就必須要照著順序細細品味內文。 你現在所閱讀的,正是我所撰寫的文章,而我的確也是一邊努力思考著如何用更易懂的方式傳達出我的想法,一邊將內容寫下。 然而,我認為即使你再怎麼照著順序從頭開始翻閱內容,慢慢地、仔細地,就連「一行都不能跳過」地閱讀,恐怕也沒有辦法體會到我的思考脈絡。頂多只能了解我所想要傳達的觀念而已。 原因是就算我們所看的都是我所寫的文章,但你和我所擁有的資料庫(知識、經驗、記憶)卻是大不相同的。 錯誤的「資料庫」會妨礙理解 所謂的「資料庫」,就是你所擁有的知識、經驗與記憶。我們都是以此為工具去理解書本的內容。 現在你正看著這本書的文章,並理解相關內容,都是基於你在語言文字上所建立的資料庫,也就是你腦中儲存的知識、經驗與記憶。 如果沒有這些工具,就沒辦法閱讀文章。 即使大家看的是同一篇文章,不管看得多麼緩慢、仔細、認真,「一行都沒跳過」,但因為讀者的資料庫(知識、經驗、記憶)與作者的並不相同,所以不僅無法創造相同的體驗,更難以達到同等程度的理解。 當然,認真且仔細地閱讀文章是非常重要的事。但是,在理解內容方面同樣也占有重要地位的關鍵,就是「資料庫」。 把重點放在作者與讀者的「資料庫」落差,想辦法多多少少弭平彼此的差異,並增加共通之處,這是為了幫助讀者理解不可或缺的步驟。而達到此一目標的必要工具,就是跳躍式閱讀。 在進行跳躍式閱讀的時候,首先要看的是已經理解,或是自己感興趣的部分。 如此一來,可以很快理解眼前這本書的主題是什麼,作者想要傳達的重點是什麼。同時對於看不懂的文字以及作者的措辭用語,也可以變得熟悉一些。總之就是先將這本書所使用的「資料庫」儲存下來。 藉此將資料庫儲存下來之後,再使用這些存下來的資訊來閱讀內容。重覆地進行跳躍式閱讀,可以有效地儲存資料,如此一來不僅能逐步向作者的資料庫靠攏,同時更能幫助自己理解內容。 考古題先看過去就好,不用解題 進入「零秒閱讀‧實作篇」之前,首先我想確認一件事。 因為「零秒速讀法」所強調的是「立刻就從考古題著手」、「總之看考古題就對了」,所以我們都會想要趕快開始看考古題,但是基本上,「考古題根本不需要去解題」。 因為我們立刻就從考古題著手,所以回答不上來是理所當然的事情,不過畢竟問題已經出現在眼前,恐怕我們還是會情不自禁地進行各式各樣的思考,只為了解出答案。 然而,答不上來的問題太多了,因此一定會有所停頓。這麼一來就不可能做到所謂的「零秒」。因此,在看考古題的時候,遇到可以輕鬆解答的問題,停下來解答一下是沒關係的,但若是遇到需要思考的問題,即使只是要想一下下也一樣,請立刻翻閱答案詳解。 更有甚者,如果問題本身就很難閱讀,而詳解比較容易能看懂,也可以跳過問題的描述,直接看詳解。 當然,在看詳解的時候,也要使用「零秒閱讀」的技巧,所以一旦看得卡卡的,出現看不下去的地方,就跳過去吧。只看大標題或是讀得下去的地方,就是這個方法的精髓。 而且,因為我們一開始就從考古題下手,而且讀書過程都以考古題為主,所以考古題的重要性可說是非常高。不過由於在看考古題的時候是不解題的,這樣的方式跟傳統的讀書方式大不相同,因此最關鍵的重點就在於我們要看的是哪一種類型的考古題。 沒錯,考古題有各式各樣不同的類型,那麼,最適合使用「零秒速讀法」的是哪一種考古題呢?接下來將詳細說明。 首先,以考古題的種類來說,大致可以區分為「依年度彙整的考古題」以及「依類型彙整的考古題」兩大類。 依年度彙整而成的考古題,主要就是將歷年來實際出過的題目,就這樣直接收錄進來,以五年或十年為範疇統整成一本。另一方面,依各類型彙整的考古題,則會根據實際的考題內容加以分類,並且大部分會以講義的彙整系統為基礎去做分類,把同類型的題目都整理在一起。 以這兩種類型來說,較為推薦的是「依類型彙整的考古題」。基本上依年度彙整的考古題與實際考試的狀況較為接近,所以大多數的人可能都會認為這類的考古題比較好,而且說實在的,在準備考試的過程中,還是有某些階段會需要用到年度考古題。 但是,我們首先要讀的重點,還是應該要放在依類型彙整的考古題上。理由就是「較容易理解」、「較容易閱讀」。其實這就是讓準備門檻降低的意思。 「零秒閱讀」四大步驟與重點 緊接著要說明的是「零秒閱讀」的「四大步驟」以及「四大重點」。 四大步驟是進入「零秒閱讀」的嚮導,所以我會藉著閱讀的工具來加以說明。從目錄開始看起,然後是主題、大標,接著進入內文,用這樣的方式慢慢地導入細節處。而四大重點所揭示的,則是運用「零秒閱讀」時,希望你一定要有所自覺的事情,這是為了不要「停下腳步」。 第一是「適當的難易度」,第二是「決定好的時程」,第三是「每天要把全部的範圍看過一遍」,第四則是「玩拼圖」。 後續我會用日本民法、刑法等等的法律條文來當作具體的範例,不過基本上任何一個科目道理都相同。請你將目前正在閱讀的考古題拿來放在手邊,一邊看著本書的內容一邊實際操作看看吧。 步驟一:用目錄掌握整體大綱 首先要談的是目錄。 如果是依年度彙整的考古題,那麼目錄應該也會採「○○年度」的形式揭露,如此一來意義就不大了,不過依類型彙整的考古題則幾乎都會跟講義一樣,在某種程度上照著既有的系統來編撰目錄。如此一來能清楚看出什麼項目放在哪裡,用什麼方式進行整理之類的訊息。所以請從這個部分開始看起吧。 為什麼要從目錄看起呢? 理由有很多,但最重要的就是可以掌握整體內容的大綱。掌握內容綱要對於後續的記憶與理解可說是非常重要。 在前面的章節曾經提到過,我們人總是會有過度注意細節的傾向,也就是把焦點放在「樹木」上。然而,想要得知「樹木」的意義,並深入理解,不知道「森林」的整體狀態是不行的。 同樣的,要把知識記下來時也是如此,清楚掌握該知識與整體內容之間的關係,就能產生連結,進而強化記憶。 無論是理解也好,或是記憶也罷,全部都跟「連結」有關。只要能夠互相連結,就能讓人覺得自己搞懂了、記住了,同時能夠隨時回憶。 為了加強這樣的連結,掌握整體綱要是不可或缺的重點關鍵。 再者,目錄的頁數往往都不多,所以讀起來相對來說較為輕鬆,這也是好處之一。 一般來說目錄大多是一頁,最長頂多十頁左右。因此在看的時候就想說「反正就先看看吧」,很容易能進入狀況。 第五章的內容將會帶到「零秒速讀法」的最終要素─「零秒立讀」,其中的重點就是「無論何時何地,馬上就能開始讀書」。先把範圍鎖定在目錄,藉此將讀考古題的門檻往下拉,如此一來就能夠輕鬆做到「零秒立讀」。 目錄可以說是「零秒速讀法」的核心,重要性非常之高。 首先把目錄看完之後,接著再進入內文,但過程中還是隨時可以再回到目錄,不斷重覆進行就可以讓自己慢慢進入細節處,原本可能卡住的地方也會開始產生變化。總而言之,目錄就是整體的軸心、核心、據點,應該要經常翻回去看看。 在結束一整天的讀書之後,別忘了最後要回到目錄再看一遍,這會讓整體的讀書效果更加顯著。 因為當我們在閱讀目錄的時候,自然而然就會對於今天所讀的內容進行複習,而且重覆與內容產生連結的過程中,就能看出部分段落與全體的關聯性,同時讓內容彼此的鏈接更加強化。 重點是「先從目錄開始看起」,進入內文之後,如果遇到看不順、看不下去的情況,謹記「一旦卡住就回到目錄再看一次」,而且讀書的最後也要以「再次確認目錄」作為結束,像這樣隨時隨地參照目錄,就可以達到邊整理邊讀書的效果。 總之,如果還有一點點時間可利用,或者是讀到覺得有點困惑,無論如何都先回到目錄看看吧。 在讀書的過程中,是否時常回顧目錄,將會讓整體讀書的品質產生莫大的差異。 並且,在看目錄的時候當然也要使用「零秒閱讀」的方法。不要因為想要讀懂就慢慢看,請不要有所停留,只要之後重覆多看幾次就好。