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★當紅營養師，兩岸粉絲超過60萬、YouTube及網路影片觀看人次超過200萬！ ★電視節目的營養界代表、媒體最愛諮詢的健康養生專家。 ★因為立志成為「吃的醫生」來幫助更多人，努力研發自創「營養懶人包」、「食物分類 排行榜」全圖解，簡易親民的圖表帶動社會開始注重食物多元營養素對我們的影響，而追求更極致的健康新生活也蔚為風潮� 了解更多原价 RM 57.00现售 RM 57.00 (-0%)
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★2019年「替代藥物類」《紐約大書獎》（New York Big Book Award） ★2019年「全球傑出女性」終身成就獎背後的人生故事 本書揭示： 癌症早就有藥醫，而且是普遍易取得的藥！ 直接逆轉，再末期的癌症都有機會痊癒！ 成千上萬癌症患者改變生命的契機！ ◆善用雞尾酒療法，讓癌末只剩幾週的生命也能逆轉存活！ 作者在廣泛且深入的研究後，發現癌症有� 了解更多原价 RM 61.45现售 RM 61.45 (-0%)
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專家建議的烹調方法搭配簡單步驟 菜肴、粥品、湯羹、蔬果汁、茶飲與中藥漢方…… 教你用自然的食療方式，以健康飲食擊退高血壓！ 200道降壓、通血食譜，以天然的食材搭配中藥方入菜，讓高血壓患者的居家調養和自療，以簡單輕鬆的食療方式達到預防及控制高血壓的目的！讓你輕鬆改善高血壓疾病相關症狀，減少或延緩併發症的發生。 了解更多原价 RM 46.20现售 RM 46.20 (-0%)
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由睡眠研究的第一把交椅揭示其中的生理機制 教你以最快最正確的科學方法消除睡眠負債 打造獨一無二的優質睡眠 過去有許多人認為， 只要睡眠品質好的話，少睡一點也沒關係， 坊間也出現不少相關書籍。 但是，現在必須改觀了…… 對睡眠不足的問題置之不理，將有可能殘害自己的生命。 ▲睡眠時間低於６小時的人， 死亡率增� 了解更多原价 RM 53.90现售 RM 53.90 (-0%)
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沒人能否認心臟與血管對人體的重要性， 但你真的認識它且好好保護它了嗎？ 心肌梗塞、血栓、主動脈剝離、狹心症、中風…… 翻開這本書，全面進化你的心血管疾病預防知識！ ☆最權威！──國際血液與免疫醫學專家、中央研究院院士力作，兼具科普知識與實用方法。 ☆最全面！──完整介紹各種常聽到卻不見得認識的心血管相關疾病，從成因� 了解更多原价 RM 58.50现售 RM 58.50 (-0%)
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吃對才能真正除身體的寒！ 跟著營養師用「橄欖油」＋「溫食材」就可健腎暖身、改善體質 60道溫熱身體食譜、改善血液循環食譜、促進腎臟機能食譜，美味上桌 ●貧血、體溫低、手腳冰冷，不能忽視！ 只要身體末梢常常感覺冰冷，或者身體溫度正常但仍感覺寒冷，即所謂的內臟溫度過低，就會產生如皮膚過敏、精神不濟、貧血、失眠� 了解更多原价 RM 58.50现售 RM 58.50 (-0%)
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★日本上市一個月內即三刷，實銷量迅速破萬（持續累積中）！ ★作者迄今已舉辦1500場以上健康講座，超過八萬人受惠！ ★不依賴藥物，兩週內就能降低膽固醇與血糖值，改善率高達81%！ ★獨創居家飲食提案及自癒體操，簡單好上手，輕鬆恢復健康。 此外，本書更獨家揭露： ●衝擊的真相！你所不知道的膽固醇與中性脂肪。 � 了解更多原价 RM 58.50现售 RM 58.50 (-0%)
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最強對症運動指南雙套書＋Muva運動機能透氣護膝（雙入） 2書+1超值商品，原價1179元，激安限量超殺899元！ ★ 日本出版3個月即7刷，熱銷超過13萬本！ ★ ★ 對症運動量身打造，1次只要5分鐘，找回健康與最強體態！ ★ ★ 桌球選手福原愛、羽毛球選手藤井瑞希等都受其指導 ★ ★ 超詳細圖解+真人影片示範，所有動作一次到位 ★ 日本首� 了解更多原价 RM 138.45现售 RM 138.45 (-0%)
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〈當自己的按摩師〉 還記得上一次身體輕鬆又舒服的感覺嗎？ 那時候，連心情都是閃亮的！ 放鬆，就是那把轉動身心活力的鑰匙！ ★六大主題說明 21組肌筋膜活動度檢測 6種按摩姿勢擺位祕訣 4種自我按摩操作技巧 3種必備按摩輔具介紹 24區身體部位鬆筋圖解 跟著圖解步驟輕鬆操作，常常幫自己舒舒壓、鬆鬆� 了解更多原价 RM 84.70现售 RM 84.70 (-0%)
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★掃描QRCODE，每天隨著聲音引導進行冥想練習。 ★消除壓力、不安、疲勞，使你隨心所欲掌控心靈，實現夢想。 1天3分鐘就能「改變人生」。 ★賈伯斯、比爾蓋茲、女神卡卡、妮可基嫚及李察吉爾都身體力行的成功人生冥想法。 不用坐禪，更不需要特別場所，搭車期間也能做，且效果立現，隨時隨地都能想做就做的冥想法。摒除壓力來源的雜念，將� 了解更多原价 RM 53.90现售 RM 53.90 (-0%)
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這本書太重要，癌症患者、病患親友、醫界都該閱讀！ ──mercola.com醫療網站 抗癌戰役之所以失敗，源自我們把它歸因為基因疾病？ 本書深入探究諾貝爾生醫獎得主、腫瘤學家、遺傳學家、生物化學家 和無數醫生共同演示這段癌症起因、內涵及治療的典範轉移過程， 揭露代謝理論的溫和無毒療法，改善患者生活品質和長期存活率， 能有 了解更多原价 RM 70.85现售 RM 70.85 (-0%)
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對新手最友善的全身按摩居家指南 每個部位，不同手法；簡單易學，輕鬆有效！ 按得重不如按得巧！ 不須借助器具，也不怕施力過當， 只要對人體構造有多一點認識，輕柔的徒手按摩就能深層有效！ ◎以經典「瑞典式按摩」手法為主，解說詳盡，簡單易學 「瑞典式按摩」以人體解剖學為依據， 透過按、揉、推、撫等手法，讓肌� 了解更多原价 RM 61.60现售 RM 61.60 (-0%)
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世界醫院排名第一的美國梅約診所指出： 「40%現行醫療措施和藥品是無效的！」 健檢最常見的X光檢查，美國竟列為危險致癌物？ 做一次全身斷層掃描，竟幾乎等於核爆災民承受的輻射劑量？ 咳嗽﹅喉痛﹅發燒﹅流鼻水……看似救命的感冒藥只是「安慰劑」？ 乳房攝影檢查，其實無法增加乳癌存活率……那該怎麼預防？ 抗生素會把腸道� 了解更多原价 RM 58.50现售 RM 58.50 (-0%)
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日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法， 有效改善使女性備受困擾的 肥胖、水腫、骨質疏鬆、更年期不適 打造完美體態與健康！ ★ 日本狂賣13萬冊，《醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南》系列作品 ★ ★ 針對女性量身打造！1次只要5分鐘，找回優美體態與體力！ ★ ★ 羽毛球選手藤井瑞希、桌球選手福原愛等國手都受其指導 � 了解更多原价 RM 55.45现售 RM 55.45 (-0%)
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少一點恐懼，多一點勇敢 台灣第一本輕鬆圖解疫苗及新冠肺炎的健康書 顛覆你對疫苗的看法，重新認識免疫與疫苗的關係 為什麼我們要打疫苗？ 新冠肺炎(COVID-19)的流行不但改變人類的生活， 也讓我們更加關注各種疫苗對我們的重要性。 本書由美國國立研究機關的病毒免疫學第一人峰宗太郎監修，台灣小兒科專任醫師—陳木榮(柚子)醫師審� 了解更多原价 RM 58.50现售 RM 58.50 (-0%)
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★《泰晤士報》2020年度最佳書籍★ ★2020年Foreword Indie Award健康類獲獎書籍★ 生動的癌症研究，內容扎實又深入淺出，腫瘤專家和癌症患者都該一讀！ ──《泰晤士報》 頂尖遺傳學家╳腫瘤學家╳癌症生物學家突破性研究， 破解癌細胞的神祕演化劇本，阻止它作亂。 我們迫切需要新的思維來面對癌症的形成， 並且依據演化事實來預防和治療癌症。 � 了解更多原价 RM 67.75现售 RM 67.75 (-0%)
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在婚姻觸礁後，徹夜失眠就此纏上米蘭達——整整十年， 情況嚴重到她丟了工作、失去房子、外表崩壞、家庭破裂，甚至被判定已經喪失理智。 她試遍多種醫療方式：找過多名醫生，也求助過治療師、針灸師、催眠師、靈氣師甚至私人教練， 遇過失眠病人求診過程中會遭遇的種種問題。 好不容易幸運痊癒的她，希望藉由切身經驗，給予同樣苦於失眠的人們中 了解更多原价 RM 67.75现售 RM 67.75 (-0%)
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★《為什麼要睡覺》高效實踐版★ ★2021年美國健康生活網MindBodyGreen「健康幸福書單」年度好書★ 你真的知道你為什麼睡不好嗎 ？其實你都睡錯了！ 活得好，就要睡得好。看完本書，你就會睡得更好。 最全面清晰新穎的睡眠實用指南，簡明有效又容易執行， 有睡眠問題的大人小孩都找得到對治之道。 「簡單明瞭、流暢易讀、內容全面，提供真正的實� 了解更多原价 RM 53.90现售 RM 53.90 (-0%)
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★讓身體自己給自己治病！ ★著名老中醫根據《黃帝內經》傳授「心要靜，身要動」的三大自癒法門。 ★122條健康金句，每一條都是救命之方。 #寬容與否，與足跟痛有關係？ #消化系統疾病，是心情引起的？ #放鬆心情，連皮膚病也能好轉？ #內分泌疾病患者，大多有負面情緒？ #孩子厭食、遺尿、夜驚，有什麼隱情？ � 了解更多原价 RM 58.50现售 RM 58.50 (-0%)
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濕病四季盛行 國家首席中醫師路志正．祛濕調理的養生祕訣 6大生活指南＋33種疾病調理＋54個實用小方 教你三分治病七分養 糖尿病、高血壓、中年發福、暈眩、水腫、便祕、濕疹、腸胃不適、呼吸不順、睡不著、腰痛，都和體濕有關。 「濕」是一種呈瀰漫狀態的物質，在空氣中稱為水蒸氣或霧氣，若水分在人體滯留太多時就是一種病症，故又稱「� 了解更多原价 RM 61.60现售 RM 61.60 (-0%)
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常見的泌尿症狀，有可能是攝護腺所發出的警訊！ 攝護腺癌是男性最常見的癌症之一，在歐美男性身上十分常見，國人發生率雖不像歐美地區人士高，但近年來發生率急劇上升，以國內發生人數最多的前十大癌症來說，依序為大腸癌、肝癌、肺癌、乳癌、口腔癌、攝護腺癌、胃癌、皮膚癌、子宮體癌、子宮頸癌。發生率上升的四個主要癌症為大腸癌、� 了解更多原价 RM 53.90现售 RM 53.90 (-0%)
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改變姿勢，人生就改變 送給疲倦程度衝頂的你 24小時關照每個人的身體姿勢書 健身作家暨體適能講師 筋肉媽媽 暢銷作家專業瑜伽老師 蔡佩茹 日本亞馬遜五顆星★★★★★滿分推薦 你可能常常感到這裡痠，那裡痛； 不知道從何時開始變得很容易感冒？有時明明累到爆，卻睡不著； 不管做什麼都有一種提不起勁，一種� 了解更多原价 RM 46.20现售 RM 46.20 (-0%)
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發掘拔罐療法的神奇治癒力！ 好讀易上手的消炎、解痛、療傷指南 在家也能做的居家療法，促進循環、提升免疫， 徹底擺脫33種疼痛和身體小毛病 拔罐數千年來，一直是傳統中醫的重要理療方。治療後所留下的紅紫色圓印，看似經歷某種酷刑，但由於療效顯著，近年廣受專業運動員及國際名人青睞，用以促進健康，並提升表現。 拔罐� 了解更多原价 RM 58.50现售 RM 58.50 (-0%)
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當新冠疫情席捲全世界， 如何增強免疫力，同時杜絕體內的「沉默殺手」侵害你我的身體？ 一本讀懂慢性發炎預防訣竅與相關疾病的新型治療法 西元2019年末，新冠肺炎病毒悄悄地散布至全世界，直至2020年初，疫情倏地引爆，以人們未能想像的速度在各個國家蔓延開來，成為當今人們心中最大的恐懼。 其中，人們最為關注的議題是，罹患新冠肺炎會� 了解更多原价 RM 64.70现售 RM 64.70 (-0%)
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女人是很「好養」的， 做好「分齡保養」就行！ ★☆★超過30萬人追蹤 / 林志玲家庭中醫師★☆★ 女神們最暖心的神隊友登場！ 超人氣中醫師陳峙嘉寫給你的專屬健康小寶典 掌握7年一次體質大改造的機會， 輕鬆跟老、胖、醜說再見！ 【改變就有感，8大致命壞習慣out！】 ‧為什麼每到生理期總是痛苦萬分？ ‧減� 了解更多原价 RM 55.45现售 RM 55.45 (-0%)
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◉為什麼沒有完美的疫苗？ ◉「科學問題就用科學方法解決」這句話沒問題嗎？ ◉應該說服別人選擇特定廠牌的疫苗嗎？ ◉醫學不確定，在一個民主社會，我們如何一起面對？ 我們常把「科學的問題就用科學的方法解決」掛嘴邊，但是，醫學這門特別的知識，它的「科學面」，因為身心互動的隱晦難解，有時候很難釐清因果關係，不僅古代如此，就� 了解更多原价 RM 69.30现售 RM 69.30 (-0%)
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7色蔬果汁營養配對，喝瘦變美＋健康加分！ 食安健康！自己動手打蔬果汁 拒絕黑心添加物！不要塑化劑！ 高纖低卡＋高酵素＋抗氧化超級蔬果 簡單方便＋原味天然＋美味養生 市售飲料高糖、高熱量、內含添加物不明，小心喝多瘦荷包、傷身易發胖。 利用當令食材，親自打果汁，吃對食物不生病、不怕胖，輕鬆調理體質，照顧� 了解更多原价 RM 58.50现售 RM 58.50 (-0%)
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◎阿茲海默、帕金森氏、路易氏體，失智居然分這麼多種，怎麼分辨？ ◎親人多半會比患者早發現，特別是女兒。 ◎失智的人可以開車嗎？簽的法律文件有效嗎？ ◎我退休後想搬到鄉下住？醫生會告訴你：最好不要。 根據調查，無論患者的狀況如何， 一名家庭醫生頂多只能花10分鐘不到的時間進行失智的評估與診斷。 萬一你� 了解更多原价 RM 52.35现售 RM 52.35 (-0%)
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