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  1. 增肌減脂:4+2R代謝飲食法
    作者 王姿允 急診女醫師其實 出版社:晨星 出版日期2021-04-12
      百位女醫親身實證,輕鬆月瘦11%體脂率   不爆汗、不挨餓、不困難、無痛苦,零副作用、超滿足的超效減脂法   你還在反覆的瘦了又胖、胖了又瘦?   你還在相信「X日減肥法」、「每天X分鐘立刻瘦」、「X個動作保證瘦」?   你還在堅守著只能吃一種食物、每餐都要算卡洛里、吃一天餓三天有如苦行僧般的減重法?   丟掉手邊的減肥菜單 了解更多
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  2. 藥草女巫的365日:隨順日月星辰過生活
    作者 瀧口律子 出版社:楓樹林 出版日期2021-04-01
    ~享受與花草、精油共度的每一天~ 在女巫眼中,植物、太陽及月亮的光線,都充滿美妙的神蹟, 只要改變觀點,命運就會出現巨大的變化, 與大地植物同步的生活,每一天都像尋寶遊戲。   中世紀被稱作「女巫」的人,是一群相信自然之力,   崇敬大地之母並與其同步生活的人們。   女巫身懷自古流傳下來的知識,   是擅長運用藥草療癒生靈的� 了解更多
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  3. 精油止痛聖經:擺脫消炎藥!法國40年資深藥師,用醫療級精油處方療癒60種疾病的痠疼痛麻
    作者 丹妮兒·費絲緹 出版社:大樹林 出版日期2021-03-11
    法國媒體:丹妮兒‧費絲緹為法國芳療先驅之一 資深藥師的她為患者研發「醫療級」精油配方 塗上精油消除疼痛與發炎,效果持久! 運動者、中老年人、上班族、主婦們都獲得前所未有的放鬆!   你現在苦於運動傷害、關節炎、腰痛、肩頸痠痛、肌腱炎、媽媽手、五十肩等疼痛嗎?。   藥師丹妮兒‧費絲緹認為冬青、義大利永久花、醒目薰衣草、樟腦 了解更多
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  4. 體脂少20%!我三餐都吃,還是瘦41kg:海鮮鍋物·肉品蓋飯·鹹甜小點,維持3年不復胖,打造理想體態的86道減脂料理【附5道影音食譜】
    作者 李姝婀 出版社:聯經 出版日期2021-03-11
    【效果顯著】3個月就瘦了14kg! 營養師獨創的86道「日日減脂瘦身料理」 吃飽喝足也能瘦, 從89瘦到48公斤,增肌減脂一次完成! Rami營養師想告訴你:「我從小胖到大,如果連我都能瘦下來,你一定也可以!」 ★韓國網路書店5顆星好評推薦★   作者Rami雖然現在是一名營養師,但她在減肥成功之前,也經歷許多次失敗。   正因為她比任何人都理解瘦不下� 了解更多
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  5. 魔法精油調配大全:近1200種運用植物精油能量提升金錢、愛情、事業運與療癒心靈的神秘魔法油
    作者 塞萊絲特·瑞恩·赫爾茲斯塔布 出版社:大樹林 出版日期2021-03-04
    美國Amazon4.8顆星,超過88%滿分評價 近1200種古老的魔法油配方+現代科學藥用精油處方, 利用常見的植物精油,開啟神祕魔法世界的大門 喜愛神祕學和精油玩家必備的魔藥學配方大全!   精油、基底油也有魔力特性?   哪種精油能賺錢、增進愛情、召喚好運?   釋放植物精油的魔法能量,你也能成為現代魔法師   植物的成份和魔法能量非常複雜,� 了解更多
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  6. 齊博士精油療癒全書:開啟精油療癒力!緩解疼痛、安定情緒、潔顏保養,150款從內而外全面照護的天然精油配方
    作者 艾瑞克·齊林斯基 出版社:采實 出版日期2020-12-29
    ──脊骨神經醫學博士、美國最被信任的芳療專家首本代表著作── 融合傳統芳香療法與醫學科學,公開150款博士特調配方, 緩解疼痛、安定情緒、潔顏保養,用精油照顧全家人的身心   ◎ 本書與其他精油芳療書籍最大不同之處──   1.以科學精神與研究實證,打破精油派別界線   2.列出芳療重點知識,幫助精油初學者穩固基礎   3將艱澀複雜的精� 了解更多
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  7. 芳療天后Gina給你 全家人的芳香精油治療聖經:慢性病控制、癌症復元、神經復健、呼吸防護,建立家的芳香醫藥箱,養出全家好體質
    作者 許怡蘭 出版社:原點 出版日期2020-11-23
    芳療天后Gina最新力作! 從輕症、急症、重症,一次到位的芳療全書 為你打造全家的芳香醫藥箱,幫你養出家人的好體質 重磅收錄! 癌症復元芳香對策  讓精油從治療前期、中期、康復期一路陪伴 解決化療、放療、手術的副作用與疼痛,促進元氣恢復   ■25種芳香分子藥理作用,75款精油對症配方—   緩解各種身體症狀,精油都可以幫上忙!   檸� 了解更多
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  8. 解痛芳療全書:本草精油配方、穴位按摩、中西醫治療法,徹底改善全身的疼痛【一般疼痛緩解、心理引發疼痛緩解、安寧疼痛緩解、寵物疼痛緩解】
    作者 陳育歆 出版社:幸福 出版日期2020-10-14
    透過對症芳療, 徹底根治身體的痠痛與心理引發的疼痛。 【一般疼痛者】、【安寧病患】、【生病寵物】都能得到緩解的精油療法。   芳香療法除了具有類似藥物的效果之外,也能同時達到治療心理的效果,不但能加速復原,而且復原的效果更好。本草精油配方+穴位按摩+中西醫治療法,徹底改善全身的疼痛。   ★芳療對疼痛的功效,已受到臨床證實。 了解更多
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  9. 我也不想一直長痘痘:長第一顆痘就該看的保養書
    作者 ELSA 出版社:幸福 出版日期2020-09-16
    「要是我早點認識ELSA,就不會大爛臉了!」萬名粉絲共同吶喊心聲 粉刺達人ELSA告訴你「皮膚科醫師沒說的事」,其實痘肌是因為破壞太多! 做臉、擠粉刺、錯誤洗臉與卸妝、常上厚妝卻不防曬,你中了幾個? 長第一顆痘就該看的保養書,別再被錯誤保養耽誤,自己的肌膚自己救!   ◆心很累的痘肌人,你一定有過以下心聲……◆   「如果我當初不� 了解更多
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