商品资料:
Description
内容简介
回話是一門藝術, 「聰明答案」比「正確答案」更能打動人心 不想做的工作,如何婉拒?被打槍時,如何還擊? 眼神‧語氣‧姿勢,決定溝通成敗! 偷學說話高手的表達技巧,讓你一開口就 打動人心、說服各種人、博得好感、說出影響力! 說話能力或許很重要,「回話」卻是一門大學問,好不容易面對面溝通,如果因為自己的一句話毀了一切,努力的過程將付諸流水,豈不讓人飲恨。 這些情況,相信你我都不陌生: ‧部屬做事少根筋,想找機會好好說他一頓 ‧上億的大案子,只要今天提案成功就能到手 ‧下週臨時要請假,想拜託同事幫忙處理手上的工作 ‧約了女友見面,想和平地談分手 ‧聽到朋友偷說自己的壞話,很想大聲反擊 責罵、談判、簡報、反擊等,遇到這些情況時,難道只有「會說話的人」,才能順利解決嗎?若不想每次在關鍵時刻都只能被動接受,說「好」或「我知道了」,從現在起,請開始練習「回話技術」吧! ◆回話是一門藝術,有時候,「聰明答案」比正確答案更能打動人心 就算網路再普及,臉書和Line再好用,人際關係(溝通)的基礎仍是建立在「聽」及「說」上,打字再快,無法看到對方表情時,就有可能回錯話;或是自顧自地說,講到對方都變臉了,自己卻還滔滔不絕。像是: 主管問:「專案洽談的如何?順利嗎?」 你回答:「很多間公司同時競爭,感覺希望不大。」 客戶問:「你們這次的費用也漲太多了吧!不能便宜點嗎?」 你回答:「真是抱歉,因為其他公司都漲價了,我們也沒辦法。」 這樣回話,就糟了!因為主管想知道是否能談到專案,而不是競爭人數;客戶想知道能否降價,而非漲價的原因。一旦回錯話,就可能讓場面尷尬,甚至影響結果。本書作者福田健強調,彼此「不需言語,也能心靈相通」的時代已過去了,現在的社會,無論是學校、職場或其他團體中,共同合作的機會非常多,面對面溝通已是趨勢,無可避免。 ◆關鍵時刻,如何聰明回話,漂亮收尾? 下列這些關鍵的回話時刻,這樣回答就對了,像是: ‧【對方滔滔不絕,想先掛電話時】 與其說:「不好意思,我還有點事,可能沒辦法再講了。」 倒不如說:「哎呀,對不起!因為我話太多,不小心講了這麼久,那就先這樣囉!」 →先放低身段說抱歉,幫對方找台階下,巧妙的化解中斷談話的尷尬。 ‧【銀行經理接到客訴電話,想責罵部屬時】 與其說:「在服務業,微笑是基本,連這個都做不到嗎?」 倒不如幽默的說:「我知道大家下午都比較忙,難免表情嚴肅,別忘了還是要展現笑容,讓客人感到溫暖。」 →過度責罵只會讓部屬更鬱悶,巧妙的責備,也能強化人際關係。 ‧【在電梯裡巧遇主管,被詢問進度時】 與其回答:「呃,其實還蠻難說明的欸……有點複雜。」 倒不如爽快地說:「最近手上還蠻多案子的,進度都不同,您想知道哪一個呢?」 →不知該如何回答時,不妨直接巧妙反問主管,把問題丟給他。 ‧【還是沒經驗的菜鳥,想拜託前輩幫忙】 與其客氣地說:「不好意思,想拜託您幫忙。當然,如果不方便也沒關係」 倒不如說:「不好意思,我還資淺,前輩您經驗豐富,只好前來拜託您了。」 →表達出「我就指望您了」的想法,滿足前輩的期待感,他自然會欣然答應。 本書羅列了40種常見的溝通狀況,不管是開場、拒絕、提案,或是反擊、責罵等,皆有清楚的圖解搭配淺顯文字,清楚易懂。 如果你是: ‧講話死板無趣,是公認的句點王 ‧老是猜不出對方真意,只能憑空想像 ‧對人際關係感到棘手,很怕說錯話 ‧在團體中總是很沉默,不擅於表達意見 ‧害怕在人前說話,希望永遠不用上台演說 讀完本書,你將不再詞窮,而是能聰明回話,學會溝通,跟任何人都能聊得來。 本書特色 (1)圖解各式真實情境,方便讀者應用。 (2)步驟清楚,任何人都能輕鬆上手。 (3)工作、家庭、人際,所有棘手的溝通問題,本書都有解答。 (4)附有多個「溝通檢測表格」,隨時檢視對話是否出現問題。 名人推薦 ★世紀奧美公關創辦人暨總顧問 丁菱娟 ★犀利回話,不如圓融回話──這是職場的人際致勝關鍵。這本書,圖文拆解、實用易懂,福田老師,讚啦!──資深廣播人、GAS口語魅力培訓創辦人 王介安
福田健(Fukuda Takeshi) 現任「株式會社說話方式研究所」會長。一九六一年中央大學法學部畢業後,進入大和運輸(YAMATO)工作。一九六七年進入語言科學研究所,曾任指導部長、理事;一九八三年成立「株式會社說話方式研究所」,擔任該研究所所長,二○○四年擔任會長。以「溝通」為主題,舉辦演講、講座;此外,也於該研究主辦的研究班授課。 主要著作有《【新版】高明的傾聽、說話技巧》、《說動人的溝通原則》、《簡報取決於表達力!》,另著有突破一百萬冊的系列叢書:《人因說話方式改變9成》、《女人因「說話方式」改變9成》、《小孩因「說話方式」改變9成》、《職場因「說話方式」改變9成》、《30代因「說話方式」改變9成》等書。
譯者簡介 鍾嘉惠 政大歷史系畢業。對日本文化深感興趣,目前專職從事日文翻譯。譯作有「小學五年級生」、「送行者~禮儀師的樂章」、「哲學的教室」等。
目录
【前言】溝通,是生存的基本能力 Part1 正確回應的10個說話技巧──別只聽他說,適時「搭腔附和」很重要! 01不只聽,更要「聽進去」 02善用「搭腔附和」,也是一種回應 03善用「眼神」,傳達難啟口的內心話 04微笑,打開對方的話匣子 05手勢、坐姿,也能傳達想說的話 06不搶話,才是好聽眾 07發言有次序,最忌中途打岔 08適時整理對話,避免冗長 09對方說話很無趣,怎麼辦? 10話都沒聽完就急著教訓,最不可取 【Column1】別一直猛說,注意對方的感受 Part2 留下好印象的8個說話技巧──言多必失,抓準「接話時機」再回答! 11有時候,提出問題也是一種回答 12先示弱,突破他的心防 13三個線索,判斷是否「話中有話」 14強調感同身受,說服最有力 15先道歉,緩和現場的僵局 16適時發問,理解「話」中的意思 17發問像拆禮物,要由外而內的提問 18面對討厭的對象時,如何傾聽? 【Column2】言多必失,分寸拿捏很重要 Part3開口前要注意的7個重點──眼神、表情、態度,決定溝通成敗! 19搭配「肢體語言」,說服效果加倍 20面帶微笑,最有效的溝通 21看著對方眼睛說話,是一種禮貌 22場所、環境、距離,決定溝通成敗 23第一印象,決定你的評價 24先釋出善意,意見才能被接納 25不停說教,是溝通失敗的導火線 【Column3】缺乏溝通力,只能等著被淘汰 Part4 拿回主導權的15個說話技巧──談判、拒絕、責罵、請託,這樣說話最有效! 26主動打招呼,建立人脈的第一步 27自我介紹要簡短,姓名不能忘 28冷場時,該如何接話? 29初次見面,開場白怎麼說? 30意見不同時,請先說「不好意思」 31反擊的智慧是,先冷靜再回話 32說明的順序:過去、現在、未來 33穿插「成功畫面」,有效說服各種人 34請託時,最忌客套、說場面話 35拒絕時,先道歉再說理由 36責備要簡短爽快,勿冗長 37當下誇讚對方,最忌虛情恭維 38臨時上台演講,怎麼說最好? 39簡報要清楚易懂,充滿個人特色 40回話時穿插笑點,最高明
序/导读
前言 溝通,是生存的基本能力 日本經濟團體連合會(經團連),每年都會發表「企業新鮮人錄用選材重點」的排行榜。其中,排名第一的「溝通能力」(二○一二年七月發表),已經連續九年蟬聯第一名。 正如前文所言,「溝通能力」是我們日常生活中與職場上必須具備的重要能力。你對溝通有自信嗎?你擅長與人輕鬆閒聊,很快就和對方變成好朋友嗎? 現今社會上,無論在學校、職場或其他團體中,我們常需與人合作、共同推動事物。換言之,只要活在世上,就無法避免「溝通」。 因為工作的關係,我曾與來自各行各業的人們對談過,無論任何時代,人際關係的煩惱從來不曾消失。 對於人際關係和與人交往感到害怕,想在職場與主管和同事建立更好的關係、想與朋友或情人感情更加融洽,但是現實中始終不順利,這樣的人其實不在少數。 ◎溝通不能只靠「默契」 這是因為過去東方人不曾有機會好好學習溝通,人們常說「心有靈犀」,許多人在學生時代便長期依賴「自己人」之間的「非正式溝通」,即使說話的人說得不完整,對方也能憑感覺猜到意思,不會覺得困擾。 然而,這在學生時代或許沒問題,一旦進入社會工作便行不通。更何況,在全球化時代,與優秀的外國人在同一職場工作的機會也比以前更多。長期都和「自己人」溝通的東方人,必須重新學習新時代的溝通方式,提升「聽」及「說」的能力。 ◎學會「傾聽」,才能掌握如何回話 就算自覺「不擅長溝通」也不能放棄,否則將一無所獲。沒有人是天生的溝通高手。憑藉意志力和努力,任何人都能增進「溝通能力」。 本書針對害怕溝通及渴望建立更良好人際關係的讀者,介紹提升溝通能力兩大支柱的「傾聽」、「說話」技巧。談到溝通,一般人腦中最先浮現的總是「能言善道」。然而,溝通是「聽」與「說」雙向的語言交換。光顧著自己說,而忽略對方的發言,「聽、說」便熱絡不起來。 實際上,溝通不順暢的案例中,問題多半出在聽眾身上,例如: (1)自己的意思沒有明確傳達給對方。 (2)與同事談話時,不明白對方的意思。 (3)已經惹惱客人,還搞不清楚原因何在。 以上情況多是因為自己單方面一直說,未能好好傾聽對方說話所致。因此,若想進行良好的溝通,建議先從提升「傾聽能力」開始做起。 只顧自己或被動的態度,無法傾聽他人說話。有此自覺,努力改進自我,才能提升「傾聽」和「說話」的能力──但願本書能幫助更多需要的人。 福田健
文章试读
★善用搭腔附和,也是一種回應 無論是保持沉默或閉目養神,「只要有在聽就好」這種想法是錯的;因為溝通是雙向的,既然你是聽眾,說話者便會無時無刻地在意「聽眾是否有認真聽我說話」。 例如,演講者在台上說話時,若台下聽眾毫無反應,演講者一定會感到惴惴不安。連專業演講者都如此,一般人在溝通場合中,若遇到毫無反應的對象時,一定更加無計可施。因此,讓說話者知道「我有在聽你說話」,也是傾聽者的重要任務。 更進一步說,「傾聽」絕非被動的行為,反而是要「表現」。「溝通」經常被比喻為「傳接球」,假如發出訊息是「投球」,那麼接收訊息就是「傳球」。接到球後沒有回傳給對方,就不算是傳接球。 ◎說話者的表現,取決於聽眾的反應 我曾看過某些年輕人在聽別人說話時面無表情、不發一語且毫無反應:也發現有些主管在聽部屬說話時,閉上眼睛、雙手抱胸。即使他們自認為有在聽,但這樣的態度會讓說話者的心裡七上八下,無法冷靜說話。這些傾聽者的表現,或許並非出於「抵制」或「反抗」的心理,只不過是在無意識中做出的反應。 「傾聽」是一種「表現」,對說話者的影響甚大,說話者的表現優劣,也會因聽眾的反應和態度而大不相同。 Keyword►「傾聽」並非被動的行為,而是一種「表現」。 ★有時候,提出問題也是一種回答 這是我在某公司為新進員工舉辦的講座中,擔任講師時發生的事。三十名年輕男女認真聽講,尤其是從前排數去的第三位男性,聆聽時多次點頭,令我印象深刻。 他在休息時間跑來找我,詢問:「老師說話時,眼睛看哪裡?」 我猜不透他提問的用意,於是回答:「看哪裡?我覺得我是看著所有人說話啊!」 「可是您都不看我。我拚命點頭,希望您能看我,但是您都不看。」 ◎即使無心,「忽視」還是會傷害對方 對於一直熱切點頭聽講的他,我感到很放心,因而心想「他絕對沒問題」,於是便只關注他的四周,而未與他四目相對,沒想到卻被他發現了。他頻頻點頭的動作,原來是暗示我「請看我這裡」。我因為解讀錯誤,就把心中的想法告訴他,並向他致歉。之後,他流露出安心的表情,說道:「原來是這樣,我原本還擔心您是不是討厭我呢!」 一旦錯誤解讀對方的反應,很可能會傷害到他,即使自己是出於無心。 ◎溝通像接力賽,「交棒時機」很重要 前面提到的失敗案例,原因出在於我只看見對方的表面行為。假如對方的點頭附和看起來不太自然,就要停止談話,並詢問他:「有什麼事嗎?」 一面說話,也要一面忖度對方的反應。當對方露出一副「你已經說過了」的表情,或是活動身體、感覺有話想說時,千萬別錯過這些訊息,請將它們當成「傾聽的時機」,神色自若地將說話的傳接棒交給對方。 Keyword►適時接收對方發出的訊號,並懂得隨機應變,才是真正的「傾聽高手」。 ★先示弱,突破他的心防 不曉得是否因為「說話方式研究所會長」的頭銜,每當我遞名片給初次見面的人時,對方大多會心生防備,產生諸如「竟然是教說話的名師」、「在他面前不能亂說話」、「他一定滿口花言巧語」等想法。 ◎自曝短處,可拉近彼此距離 他們常會懷抱前述這些想法,看著我的臉,也有人會對我說:「我很不善言辭,想請您給予指導。」於是,我會這樣回答:「我是福田健,『健康』的『健』,可是人不如其名,如您所見,我個子矮小,而且長年罹患痛風,不能喝啤酒。」 這樣一來,對方多少會放鬆警戒,並回答「痛風好像很不舒服」等;還曾有人對我說:「醫生也曾說過我父親尿酸過高,讓我很擔心。」便能拉近彼此的距離。人們很難吐露真心,更何況戒心越重,越容易只說場面話。建立親近感,才能引導對方說出真心話。 ◎利用自己的「缺點」,套出對方的真心話 此外,在關鍵時刻自暴其短,並向對方示好,可以打探對方的真心。假如對方真的不願吐露則另當別論,否則,對方多半不會拒絕。更何況,已經直接表明自己是「菜鳥」,就算對方真的回答:「我討厭你,不要再來了。」也必然會感到歉疚。 想要打探對方的真心,必須先揭露自己的一些缺點,將弱點示人,對方才會鬆懈心防,吐露真心;因此,請務必果決地向對方揭露自己的弱點。 Keyword►誠實說出自己的「弱點」,換取對方的真心話。 ★冷場時,該如何接話? 談話一旦中斷、出現空白,許多人會不知如何處理並心神不寧。這種時候,據說美國人會打趣地說:「上帝剛剛經過。」接著重啟對話,換做是你,會怎麼做呢? ◎先別著急,請等待對方開口 第一,不妨等待對方開口。沉默時,會讓人感覺時間過得特別漫長。感覺上有三十秒之久的「漫長沉默」,實際上並未超過十秒鐘。別著急!請等對方開口。 等待時,請保持溫和的表情、閒適的態度,偶爾與對方眼神交會;也許對方正在猶豫不決,或是心中有所煩惱,必須拚命思考,才知道該如何表達。 此時,只要傾聽者以淡定的態度等待,對方不久就會找到話題,繼續說下去。別害怕沉默,為了正在思考的對方著想,請冷靜地等待。 第二,請試著丟出「任何人都感興趣」的話題。 聊話、嗜好、健康等話題皆可,當你在提供話題時,對方也會產生聯想,便能開口接話:「其實我也……。」前文已提出任何人都能聊的「共同話題」,不妨嘗試看看。 第三,使用第一、二章介紹的內容。對方只要說出一、兩句話便立刻接住,隨時記得: (1)表情要活力充沛 (2)注視對方的雙眼 (3)隨時附和搭腔 請熱情地給予回應,一起實踐吧! Keyword►別害怕沉默,請以從容自在的態度來面對。 ★初次見面,開場白怎麼說? 初次見面時,彼此都有戒心,會特別留意負面的細節,因此,若想留下好印象,必須多下點工夫。 我們經常看見送貨員在馬路上奔馳,或是迅速上下樓梯的模樣;其目的固然在於提升效率,但也有助於使「俐落的身影」在客戶心中留下深刻印象。 ◎超級業務員,都用「笑容」開場 美國有位創下金氏世界紀錄的超級業務員──法蘭克.貝特格,據說他進入客戶的房子時,會在心中默想「拜這位客戶所賜,公司和我都能繁榮興旺」並同時感謝上帝。接著,他便自然而然地展露笑容,並在笑容消失前,出現在客戶面前。 對初次見面的客戶而言,貝特格那發自內心的爽朗笑容,是安心感的來源,也會感到很親切。因此,讓貝特格創下銷售紀錄的關鍵,就是「笑容」。活力充沛的積極態度,能留下好印象,而「笑容」更具有敞開對方心房的力量。 ◎話題要有「吸引力」,打開對方的話匣子 以「登門推銷」的情境而言,若彼此是初次見面,對方一定會有所防備,表現出拒絕的態度。此時若聊到對方關心的話題,便可能使他心動。例如,對年紀大的長輩說:「您的孫子……」,對剛買新車的年輕人說:「買了一輛不錯的車子哩!」若是熱衷於釣魚的人,只要說一句「您曬黑了!是去哪裡玩嗎?」對方就會忍不住回應:「你對釣魚有興趣嗎?」 重點在於觀察對方及周遭環境,洞察他關心的事。 我有位朋友曾去見一位素昧平生的人,當他被帶到會客室後,直到對方出現為止,他始終沒坐下;正當他一會兒看看牆上的畫作,一會兒觀賞插花作品時,對方走了進來。 看見他站著觀賞畫作,對方剎時感到疑惑。接著心想:「他真有禮貌,難道要等我請他坐下,他才肯坐嗎?」就在此時,我的朋友率先開口說:「一幅畫就能讓人心靈平靜。」這句話肯定能讓初次見面的對象產生莫大的好感。 Keyword►善用「爽朗笑容」和「對方關心的話題」,就算初次見面,也能搏得好感。 ★反擊的智慧是,先冷靜再回話 如果對你說出令人生氣的話,該怎麼反應? (1)默默忍耐。 (2)馬上發飆,攻擊對方。 (3)先深呼吸,從不同的角度還擊。 長期默默忍耐不但很傷身,同時也會被對方看不起。一旦按捺不住,就會馬上發飆,使事情一發不可收拾。 世界上就是有人喜歡說話帶刺、故意激怒別人,我們不需忍耐這種人的不當發言。因此,應該予以反擊,絕對不要保持沉默。 此時的必殺技就是「先深呼吸,從不同的角度還擊」。話雖如此,這麼做的目的並不在於駁倒對方,而是從對方意想不到的角度回擊,讓他感受到「原來你也有一手」。 ◎深呼吸後,換個角度再回話 已故的前任華盛頓郵報發行人凱薩琳.葛蘭姆女士,為了保護新聞自由,曾遭到無數次中傷、恐嚇,然而她從不屈服,即使承受極大壓力,也會適時漂亮反擊,令對方心服口服。 據說戈巴契夫擔任蘇聯總統時,蘇聯曾強烈要求華盛頓郵報刪除記者會的某部分內容。當時,葛蘭姆女士表示:「若是美國總統提出這種要求,我一定會拒絕。」 這時她換口氣,接著說:「所以,蘇聯總統提出這種要求,我也是照樣拒絕。」 請先深呼吸,轉換視角,就是幫你成功「反擊」的祕訣。 Keyword►聰明的反擊是,先學會控制情緒再回話。 ★回答時穿插笑點,最高明 我們並不需要像諧星,利用插科打諢引誘觀眾哈哈大笑。職場上需要的是抿嘴一笑,使氣氛整個放鬆的幽默感。 看見開朗、笑口常開的人,感覺心也跟著從容。心情緊繃時,聽到後輩的笑聲便發火,甚至大聲抗議。如此一來,不但難以自處,情緒也會變得更糟,導致自我封閉。 若在感覺鬱悶時加入眾人的對話,其他人也會受到感染,無法暢快聊天。這時,建議你不妨刻意表現出開朗的樣子,即使感到勉強,也還是可以開玩笑,心便會漸漸感到從容。 ◎太認真時,便無法想像事情的可能性 「餘裕」表示心有餘力,能用另一種方式看待事情。另一方面,認真也代表「眼神的真摯」。仔細注視固然重要,但認真的另一面就是,失去從其他面向觀看的機會。認真雖然能得到尊重,不過太認真時,將無法產生歡笑。 曾有個笑話是這樣說的,某醫院的護士搖晃沉睡中的病人,並說:「先生,該吃安眠藥了。」 「餘裕」也代表「保持距離觀看」的態度。 喜劇之王卓別林曾說:「喜劇是用長鏡頭觀看人生,悲劇是用特寫鏡頭看人生。」人一旦受制於一樣事物,便想像不到其他的可能性。這時候,最好的辦法就是借助「笑的力量」,改變觀看點。 Keyword►表現開朗,也能營造出幽默的氣氛,讓心變從容。