中医中药 - 医药保健

中醫芳療百科：150種精油ｘ8大體質，調理改善策略（暢銷紀念版）

作者沈莉莎 , 李嘉菱出版社:出色出版日期2021-10-13

《中醫芳療百科》暢銷紀念版芳療大師經典之作~感謝讀者熱情支持~ ◎第一本完整結合中醫體質與精油芳療的圖鑑百科◎ 由芳療權威、暢銷書作者沈莉莎與同時具備中西醫與芳療師執照的中醫師李嘉菱合著再創芳療經典　　‧中醫藥草與植物精油其實有異曲同工之妙，首次結合精油芳療實作及中醫理論的完整圖鑑，除了中西合併對證調理，更可以量身了解更多

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做自己的中医

作者范怨武出版社:河北科学技术出版日期2021-10-01

★《做自己的中医》深入浅出地讲述了中医基础知识，让你一学就会。 ★作者有扎实的理论和丰富的临床经验，经过他的讲述，原本看起来艰涩难懂的中医知识，也能通俗易懂。你会发现中医知识如此实用、有趣。 ★《做自己的中医》，让你拥有中医思维并把它融入到生活的细节中，远离致病的因素，让身体健康。让你面对疾病不恐惧，能够更好地配合中医了解更多

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名中醫的兒科診療法：經絡推拿與食養調理

作者孫茂峰 , 王宏銘 , 張絜閔出版社:幸福出版日期2021-09-24

＼世界名醫獎得主、針灸名家行醫30年最新力作／善用推拿按摩、雷射針灸、食療藥膳等不吃西藥就解決孩子常感冒、長不高、過敏等困擾　　◆本書最適合家中有18歲以下的青少年、兒童、幼童的父母閱讀，因為孩子的生活習慣與飲食問題，絕大部分是父母造成的。如何讓孩子增強免疫力、改善體質，才是解決問題的根本。　　◆6種小兒流行病、急症了解更多

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算癌症：運用大數據、五運六氣、易經八卦，治療癌症於發生之前！

作者樓中亮出版社:時報出版日期2021-09-14

暢銷書《算病》中醫師──樓中亮，揉合現代大數據與古老中醫智慧；教你算出易癌體質，提早養生預防！　　為什麼不菸不酒、作息正常的人卻得了癌症？　　大數據統計上百萬筆罹癌患者資料，　　發現答案竟藏在先天體質與天地氣象中！　　隨書附「坎點App」 QR Code，　　免費登入使用，即可快速得知　　先、後天體質，弱臟分析與坎點分了解更多

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中醫人生：40場思考中醫、探索生命的對話，一個老中醫的問醫、習醫、行醫之路【全新擴大增訂版】（二版）

作者婁紹昆 , 婁莘杉出版社:漫遊者出版日期2021-09-08

豆瓣讀書9.1分，當當網五顆星好評一位老中醫的傳奇習醫之路，文革磨難下卻能熟讀經典、巧遇高人，十年磨練悟得《傷寒論》精髓，展示了經方醫學的理、法、方、藥及臨床魅力。成為當代仲景書院國醫導師，及受歐洲景仰的中國經方專家。新增近六萬字，全書共六十多萬字，娓娓道出中醫治病養生的岐黃之道。　　將醫案、醫論和醫話融為一體、別開生了解更多

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舒緩身心居家按摩：大腦療癒法、一分鐘手部拍打按摩操（2冊一套）

作者唐金梅 , 出色文化編輯小組出版社:出色出版日期2021-09-03

解決大腦疲勞、手部痠痛的居家按摩法！每天10分鐘，隨時隨地，有空就按重建健康的生活！　　★頭皮按摩的10個好處　　頭皮按摩與腦疲勞相關連，書中舉證頭皮按摩的具體好處，諸如緩解壓力、解除睡眠負債、提高抗壓性、預防腦部疾病、美容美顏、促進血液循環、育毛美髮、預防疾病、、輕鬆減肥、消解三大煩惱症狀：「眼睛疲勞」、「肩頸僵硬」了解更多

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藥食同源：中醫傳承千年「寓醫於食」的養生智慧，破解八十八味中藥食療密碼

出版社:楓書坊出版日期2021-09-03

　　～了解藥性，對症防病～　　八十八味入藥食材，依補益類、溫熱類、寒涼類詳細介紹其食性及藥效，　　「寓醫於食」並「食寓於醫」！　　★連年高居中國醫學書暢銷榜，當當網5星好評！　　《藥食同源》在中醫基礎上，博采前賢名論，在臨床實踐中融會貫通。　　以中醫為本，佐以西方藥學，融合食療案例，寓醫於食，在日常吃出健康。　　《了解更多

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医点就通：懒兔子漫画中医

作者懒兔子出版社:科学技术文献出版日期2021-09-01

我们在面对健康问题时，都有这样的困扰：自己和家人一生病就着急；一有病就往医院跑，费时费力；没有足够时间向医生陈述病情……所以，学习中医知识，关键时刻能判断自己和家人发病的原因，从而对症下药，缓解病情，是对自己和家人健康Z大的回报。可对于普通读者来说，把学到的中医知识真正加以运用，并不容易。对此，中医科普大V懒兔子给出了了解更多

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中医脉诊快速记忆

作者武建设出版社:江苏凤凰科学技术出版日期2021-09-01

诊脉一直以来都有“脉理精微，其体难辨”“在心易了，指下难明”的难点，但脉为医门之先，学诊脉成为学中医诊病绕不过去的一环。本书从诊脉的部位、指法、指力、测脉动次数出发，详细介绍了常见的28种病脉和对应的常见病调理方式，以及相似脉的区分和特殊脉象。图文并茂，每种脉都配有对应的图片示例，图中浮、中、沉代表下指深度，脉波表示脉了解更多

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零基础学艾灸（第二版）

作者石晶明出版社:江苏凤凰科学技术出版日期2021-09-01

作者集40余年行医经验总结，零基础艾灸入门，适合全家人养生保健！从零开始学习艾灸基础知识与技巧！从挑好艾条、选对工具、掌握灸法灸量，到艾灸新手关注的问题——天天艾灸行吗？白天还是晚上艾灸好？艾灸后出水泡怎么办……在书中都能得到解答。超简单取穴不出错！精准取穴是提高艾灸疗效的关键，全身108个穴位，每个穴位都配有精准的骨骼定了解更多

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鬆開的技、道、心：穴道導引應用錦囊

作者蔡璧名出版社:天下雜誌出版日期2021-08-25

　　鬆柔。一套身心技術的再升級。　　日常中，我們的心、身總不自覺地緊張、糾結、僵硬，　　我們忘了如何呼吸，如何睡好、吃好、鍛鍊好，如何重新擁有初生時的「鬆」與「柔」，　　決定重拾生命中的大好時光，就從「穴道導引」開始，　　幫助身體主動地通暢氣脈、充沛氣血，遠離時疫的遷化流轉。　　穴道導引，重返「鬆」與「柔」的了解更多

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经络穴位标准图册

出版社:江苏科学技术出版日期2021-08-01

这本书对人体经络穴位定位、取穴以及穴位功效都做了介绍。穴位之间如何配伍？可以以治疗哪些常见疾病？采取哪种保健手法更合适？对于这些常见的问题，这本书也予以了解答。书中骨骼图配真人图，并在图上做了标尺和图示，使取穴定位更加明了。本书开本大，字号大，图片大，简洁清晰的页面给人视觉享受。希望这本书能成为您健康的护卫者！了解更多

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一穴一方对症按摩

出版社:江苏凤凰科学技术出版日期2021-08-01

本书共收录了124个养生要穴，是一本适合全家人的经络穴位保健书。本书每个穴位都配有清晰的骨骼图和真人示范图，好认好找。每个穴位的多种用法，让读者能自由选择，更有治病配穴和饮食生活宜忌，让疗效翻倍。此外，四季常用养生穴和九大关键时刻解忧穴，让本书的实用度再次加深。无论您是想自我养生还是给全家人调养，本书皆是您的不二之选。了解更多

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精准取穴不出错

作者刘乃刚出版社:江苏凤凰科学技术出版日期2021-08-01

本书共收录了408个穴位，并附有作者取穴演示视频。每个穴位注有精准定位法、快速取穴法，配有清晰骨骼图、真人示范图。一穴双解，一穴双图，图文并茂，达到易学易用的目的。此外，介绍了穴位的功效、主治、按摩方法，以便您参考和使用。给出了14条经络的经穴歌诀，便于大家快速记忆。无论您是中医爱好者，还是零基础初学者，皆可以轻松、快速学了解更多

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肾虚不是病：肾虚是早衰多病的根源

作者佟彤出版社:江苏凤凰科学技术出版日期2021-08-01

肾虚不是病，是早衰多病的根源正确理解肾虚，补肾事半功倍 1、肾虚≠性功能障碍这是人们对肾虚的大误会。中医所说的肾，不是西医体系中那个有泌尿功能的肾脏，更不只是与生殖功能有关。所以肾虚也不是一种具体的病，而是一段生命过程，也可以叫作“身体过度使用综合征”。 2、肾虚是衰老的根本原因为什么有些50岁的人甚至比30岁的人显得更年了解更多

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零起点舌诊入门

作者杨力出版社:中国轻工业出版日期2021-07-01

《零起点舌诊入门》收录32种不同的舌象，从舌色、舌苔、舌形到舌底，从舌象的形成原因，到其所代表的诊断意义，全面地分析了人体可能出现的全部舌象。另外，还从不同体质、不同的亚健康症状等角度出发，详细分析了各自的典型舌象，以及给出了相应的中药、穴位和饮食等调养方案。《零起点舌诊入门》的舌象均配有四色图片，读者看图就可以找到自了解更多

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中醫穴位芳療：圖解43個關鍵穴位，搭配精油按摩，有效改善全身疼痛、發炎與老化症狀

作者菲碧安·德米翁出版社:大樹林出版日期2021-06-17

法國20年指壓專家運用「芳香療法」進入「中醫穴道」，帶你體驗強大的療癒力！　　耳鼻喉、消化、更年期、背痛、偏頭痛、失眠、水腫、高血壓等，都必須透過整體療法才能夠有效改善、舒緩症狀，避免反覆發作。　　本書帶你了解能徹底改善身體病痛的整體療法──結合芳香療法、穴位指壓與民俗療法（包含飲食建議、花草茶、營養補充品），幫助您了解更多

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观舌配方

出版社:化学工业出版日期2021-06-01

本书由世界中医药联合会舌象专业研究委员会挂牌单位厦门大学医学院中医系和厦门中医院专家团队编写。以全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材为蓝本，通过感冒、咳嗽、哮喘、心悸、头痛、胃痛等常见病症的舌苔的色泽、薄厚、润燥等变化，判断疾病的邪正盛衰、区别病邪性质、辨别病位深浅、推断病势进退、并估计病情预后等，对不同病症及其临了解更多

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结肠炎、直肠炎中医疗法

出版社:河南科学技术出版日期2021-05-01

　　《结肠炎、直肠炎中医疗法》分上下两篇。上篇是理论篇，首先阐述了结肠炎与直肠炎古医籍中的相关名称；其次论述了结肠炎与直肠炎在古医籍中的病因病机，包括五脏相关理论、典籍中的相关理论、六淫及情志因素、特殊类型泄泻等；其后是结肠炎与直肠炎在古医籍中的治疗方法，包括脏腑辨证，六淫、外邪、心理因素的一般治疗和特殊治法，以及特殊了解更多

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零傷害，中醫治療癌症：用現代免疫學解讀中醫治癌的智慧

作者陳博聖出版社:時報出版日期2021-04-13

中西醫聯手，癌症治療未來趨勢！多元治療，提升身體抗病力與修復力　　全面解說中醫治療癌症的科學理論，　　收錄罹癌不同階段中醫輔助治療的實際案例；　　癌症特診主治醫師，　　帶你重新認識「新科學中醫」！　　● 用中醫古老智慧解讀癌症最新療法　　癌症治療已不侷限於化療、標靶藥物狙殺腫瘤細胞，更強調提升身體免疫系統抗癌能了解更多

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零起点脉诊入门

作者杨力出版社:中国轻工业出版日期2021-04-01

《零起点脉诊入门》为著名医学专家杨力教授所著，从脉学的基础知识入手，配合精美图片，详细直观地教授读者脉诊定位的具体方法、步骤、要领及入门技术，操作性强；后半部分还详细列举了28种脉象的主病、特征及鉴别方法，以及不同季节及不同体质下的脉象特点，还对常见慢性病的脉诊表现一一做了展开介绍，方便初学者对脉诊建立起正确的认识。了解更多

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漫画半小时中医史

作者胖乐胖乐出版社:科学技术文献出版日期2021-04-01

　　打破你对中医的固有认知！　　别提到中医就只知道草药和李时珍了！　　闻名世界的中医大咖，原来超级一根筋，张仲景、李时珍、孙思邈就爱和知识死磕，论写书，他们可是最专业的！　　中国医学伴随我们老祖宗走过千万年！有人的地方就有医疗活动，从炎黄到20世纪，从神农尝百草到屠呦呦提炼青蒿素，中国医学从远古走上诺贝尔领奖台，中间了解更多

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女人的病，99%都是「氣」造成的

作者李軍紅出版社:大是出版日期2021-03-30

　　老覺得口乾，喉嚨癢，卻不想喝水；　　手腳冰冷，就算沒有寒流也要靠暖暖包暖手；　　經期亂，月經量不是過多，就是幾乎沒有……有些人甚至經痛難熬。　　不愛也不常說話（大家口中的冰山美人），喉嚨卻常發炎。　　這些婦科問題雖然稱不上病，　　總是在青春期、妊娠期、更年期甚至到老年期，困擾女性一生。　　作者李軍紅是中西醫結了解更多

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精神健康中醫講堂：心身醫學與形、氣、神的自我調理精要

作者李辛出版社:橡實出版日期2021-03-22

提高「神」的穩定、清晰，「氣」的充足、平衡，就能達到心身和諧、調治疾病的目的心身疾病的第一階段，是內在開始有某種程度的封閉只要最內在的這一層封閉能打開，就有機會往好的方向發展，最終痊癒。　　‧精神層面的卡頓與不快，是一切疾病和失調的開始，此為「神病」；留而不去，會影響到能量層面，此為「氣病」；這兩個階段是傳統中醫了解更多

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人体经络穴位图册精绘大图版

作者马增斌出版社:中国轻工业出版日期2021-01-01

《人体经络穴位图册（精绘大图版）》图文并茂地介绍了十四经脉、常用奇穴的主治、定位取穴、快速取穴、保健按摩等内容，旨在面向广大中医爱好者，从专业角度深入浅出进行讲解，摒弃深奥晦涩的术语，贴心地教会读者如何取穴；另外还配有人体骨骼图和人体肌肉图，让取穴更直观和精准，让读者一看就懂、一学就会；大图、大字号的设计风格，让中老年了解更多

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滋补粥调节免疫力

作者帕斯顿出版社:中国轻工业出版日期2021-01-01

《滋补粥调节免疫力》以各种营养丰富的食材和药材入粥，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的粥膳配方，将粥的“食用”和“药用”功能完美结合，既可以日常保健，又可以对症食疗。书中72道粥品，花样颇多，口味丰富，在满足味蕾的同时，也为健康加分。了解更多

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女人好養：人氣中醫師寫給你的專屬小寶典

作者陳峙嘉出版社:幸福出版日期2020-12-09

女人是很「好養」的，做好「分齡保養」就行！　　★☆★超過30萬人追蹤 / 林志玲家庭中醫師★☆★ 　　女神們最暖心的神隊友登場！　　超人氣中醫師陳峙嘉寫給你的專屬健康小寶典　　掌握7年一次體質大改造的機會，　　輕鬆跟老、胖、醜說再見！　　【改變就有感，8大致命壞習慣out！】　　‧為什麼每到生理期總是痛苦萬分？　　‧減了解更多

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病從排寒解2：排寒實踐與突破——20年臨床實證，突破排寒盲點，防治疫毒流感的中醫養命方略！

作者李璧如出版社:三采出版日期2020-12-04

暢銷書《病從排寒解》超人氣醫師李璧如首本「全方位排寒生活」實踐力作！為什麼要排寒？有何反應與注意事項？何以保暖如此重要？排寒先驅李璧如醫師二十年臨症摸索、十年實證試誤，為大眾指一條「未病先防、已病治本」的明路！ ◆特別收錄「防治流感與疫毒特輯」，針對大疫之年，截病於早期！　　›››››››››››››››››› 了解更多

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當張仲景遇上史丹佛：新冠肺炎治癒率100%的名中醫，用科學思維帶你理解經典中醫，遠離病苦

作者李宗恩出版社:方智出版日期2020-12-01

　　★當「中醫醫聖張仲景的經典學說」遇上「現代大學史丹佛的科學思維」　　★中醫經方泰斗倪海廈指定傳人，首度出書　　★適合中醫愛好者，更值得臨床中醫師和中醫學生閱讀、借鑑！　　當中醫遇上科學思維、現代瘟疫和急重症，　　破除你對中醫的迷思和限制性看法，　　進而善用這古老智慧，不再受疾病之苦。　　▎中醫偏重養生，了解更多

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每天都用得上的生活中醫：感冒、失眠、身體虛、四季養生、趕不走的小毛病……你的日常生活大小事，原來藏在中醫藥文化的傳承裡

作者文泉杰出版社:如果出版日期2020-11-18

　　我們的生活，藏在中醫藥文化的傳承裡　　冬吃蘿蔔夏吃薑、晚上11點以前要入眠，補腎要吃芝麻和黑豆，補陽要曬後背、感冒要先問是熱感還是著涼……。這些生活中我們行之有年，卻不知其所以然的健康常識，其實全藏在中醫藥文化的傳承裡。　　文小叔告訴你生活中，中醫藥文化的來龍去脈　　擁有百萬粉絲的中醫藥自媒體「文小叔說」作者，了解更多

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逆齡食養：讓妳減齡15歲的全中醫調養祕密

作者杜丞蕓出版社:幸福出版日期2020-11-11

★一本女人30、40、50 必備的抗老養生書★ 28個對症調養 X 47道藥膳食補 X 60個經絡穴道讓妳童顏、瘦身、氣色好，逆齡回春，永遠當女神！　　女人最怕掉髮、長皺紋？還有每個月生理期總是痛得打滾，　　臉上出現曬斑、黑斑、老人斑，不管是哪一個，統統不受歡迎，　　才40歲就開始月經量減少、白髮橫生，難道是更年期要來到？　　吃飽睡好還是每天了解更多

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中醫芳療暖宮好孕：用精油排宮寒、暢氣血，根治婦科病，超過一千對不孕夫妻都自然懷孕了！

作者蔡嘉瑩出版社:大樹林出版日期2020-11-05

吃太多水果和喝牛奶是讓妳無法懷孕的元凶！想要成功懷孕，除了暖子宮，還要脾胃好、壯腎陽、肝血足，缺一不可。用精油根治婦科病，打造易孕體質！超過一千對不孕夫妻都自然懷孕了！　　英國IFA芳療師協會校長級芳療師＆國際中醫師──蔡嘉瑩（暱稱：香香老師）　　因自己罹患多囊卵巢症侯群，投入了中醫芳療的婦科研究，幫助自己從不孕到生出了解更多

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中醫超圖解：認識中醫的第一本書，陰陽五行、氣血津液、四診八綱、漢方用藥、經絡養生一次就懂

作者仙頭正四郎出版社:漫遊者出版日期2020-07-06

60帖中醫保健處方 × 60種常用中藥材 × 一看就懂人體經穴圖了解東方傳統醫學，啟動身體自癒力自己的健康自己把關！　　●什麼原因造成體質偏寒或偏燥？　　●氣血是什麼？真的有元氣存在嗎？　　●風邪一定是指感冒嗎？　　●體內為什麼會陰陽失調？　　●為什麼體質跟五行（木火水金土）有關？　　●為什麼把脈就知身體大小事？　　●科學了解更多

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問道中醫：名醫李時珍第十六代嫡傳胡塗醫貫通古今中西的80堂醫道課

作者胡塗醫出版社:三采出版日期2020-07-03

明朝最著名醫學家「李時珍」第16代嫡傳胡塗醫，全球熱銷近300萬冊，38萬字「古傳中醫」中醫世家真傳鉅作── 首度公開「醫家不外傳養生方法」！／無價收藏／ ☆【星雲大師墨寶──「心法藥方」】　　人體自身有大藥，只要得「真傳」，　　人人都可掌握養生祛病的心法藥方。　　明朝最著名的醫學家「李時珍」第16 代嫡傳──胡塗醫，　　為世了解更多

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商务英语写作大全

作者秦杏茹出版社:中国纺织出版日期2020-07-01

随着时代的发展，如今商务英语写作已经成为了一种必备的工作技能，为越来越多的商务人士所重视。本书正是应广大商务人士的要求所编写，分为八个部分，从基础的写作常识入手，到各种分类函件的实际操作，再到常用商务词汇和常见商务语句的整理，由浅入深、层层递进，让您可以轻松地掌握商务英语写作。了解更多

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中医与营养师分享：临床常见病及防治药膳

作者杨素雄 , 彭婉君出版社:婉君中医针灸保健诊所出版日期2020-05-01

本着“药食同源”的理念，不同的体质，经过中医师的辨证施治下，无论是药物或食物，都可以是你的良药。《中医与营养师分享临床常见病及防治药膳》一书运用了“药食两用”的理念，以生活化的医学知识详述三十四种病证，结合一些实例病案，纳入中医药及针灸治疗，从而推荐个别病证的饮食宜忌及医师为病人量身订造的病后调养药膳。此药膳书中大部分了解更多

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養氣：神隱中醫15年親身實證的幸福功法【附32張彩圖示範】

作者高堯楷出版社:方智出版日期2020-04-01

融貫「氣的醫學」和「中西整合醫學」培養幸福的氣感解心病、化怨氣的最高養生法　　★天地樁╳任督二脈自己開╳肚臍採氣　　每日三招，讓你與天地連線，好運豐沛！　　一套不只練出健康，更能讓你湧現幸福感的高CP值功法！　　▎不外傳的人體大藥法則　　每日5分鐘，培養好氣感　　連接大腦與體內的神經通道　　身心有狀況，馬上就排除了解更多

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超圖解經絡·穴道：透過經穴建構人體健康地圖

作者森英俊出版社:台灣東販出版日期2020-03-26

取穴方法×解剖學資訊×臨床應用醫療＆運動相關人員必讀指南　　藉由3D彩色圖解插畫搭配說明文字　　以圖像方式解說經穴位置及改善症狀之運用　　我們在古裝劇、武俠小說中經常聽到「點穴」、「死穴」、「打通任督二脈」等名詞，究竟何謂經絡、穴道？又是位於何處？對於人體究竟有什麼重大的影響呢？　　經絡是指氣與血的通道。經絡遍布全身了解更多

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拔罐治療完全手冊：徹底消除肌肉與關節疼痛，促進循環、提升免疫，擺脫33種惱人疼痛和身體小毛病

作者肯尼斯·蔡出版社:晨星出版日期2020-03-12

發掘拔罐療法的神奇治癒力！　　好讀易上手的消炎、解痛、療傷指南　　在家也能做的居家療法，促進循環、提升免疫，　　徹底擺脫33種疼痛和身體小毛病　　拔罐數千年來，一直是傳統中醫的重要理療方。治療後所留下的紅紫色圓印，看似經歷某種酷刑，但由於療效顯著，近年廣受專業運動員及國際名人青睞，用以促進健康，並提升表現。　　拔罐了解更多

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醫師認證漢方防疫超值組合：取用零困難、延命顧健康（醫師認證最強漢方藥：人參養榮湯＋乾薑排寒）

作者工藤孝文 , 石原新菜出版社:方舟出版日期2020-03-04

　　〈醫師認證最強漢方藥：人參養榮湯〉　　有沒有哪一款漢方湯藥，可以一帖治百病、食療兼溫補？　　日本漢方權威拍胸掛保證：「要喝就喝最強漢方藥：人參養榮湯！」　　現代人可說是「大病不犯，小病不斷」，　　倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……症頭百百種。　　提到看病求診，儘管比起西藥，漢方的藥效緩慢、療了解更多

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寫給女性的溫養中藥本：用科學中醫治療經痛、虛寒、便秘，改善失眠助好孕

作者大澤稔出版社:世茂出版日期2020-03-04

　　你對中醫是否有這樣的印象？　　‧看中醫都要等好久。　　‧兩三個禮拜就要回診，花時間又傷荷包　　‧一定要醫師開藥才能服用？　　‧吃了兩三個月都沒有效。　　這些都是大誤解！你該嘗試科學中醫！　　何為科學中醫？　　→簡化難懂的理論，提出簡單、更有效率的選擇中藥方法。　　查看症狀，循著流程圖走，就能找到適合你的中藥了解更多

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體能激活耳穴按摩法：全息按壓，排除39種身體小麻煩

作者唐金梅出版社:出色出版日期2020-02-27

　　→換季就心悸、不舒服、過敏大爆發！　　→天冷就血液循環不好，四肢寒冷就像泡冰。　　→慣性頭痛、偏頭痛，腦袋三不五時像打鼓開趴。　　→經痛難熬、忽冷忽熱，用盡全部偏方還是痛。　　→難入眠、半夜驚醒…… 　　若有以上症頭，就該來點耳朵按摩。　　　台日漢方SPA親授耳朵按摩，按一按，揉一揉，捏一捏！　　調節自律神經 × 抑了解更多

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經絡·穴位·五行，中醫整體芳療：28支基礎精油ｘ60款對症配方，用特調精油按摩穴道，除心靈的傷、解身體的痛

作者馬克·吉安出版社:采實出版日期2020-02-27

　　「中醫理論」結合「芳香療法」，　　以特調精油按摩對應穴道，使效果加乘，　　除心靈的傷、解身體的痛，紓解各種身心症狀。　　◎「全人、整體」新觀點，重新認識植物精油與芳香療法的智慧　　中醫看待疾病時，不只是著眼在疾病本身，屏除頭痛醫痛、腳痛醫腳的概念，而是以「整體」為治療重點，從全身、情緒、生活習慣等為改善依據。了解更多

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濕寒虛熱五招搞定：只要一本書就能祛濕、清熱、補虛、排寒

作者楊力出版社:幸福出版日期2020-02-05

翻轉你的濕、寒、虛、熱，疾病不會找上門「體質測驗卷」一分鐘辯證，五招對治！只要一本書，就能解決四種病邪　　》90%以上的體質都是複合性的　　濕：頭髮易出油、經常胸悶、氣短、稍微一動就大汗淋漓　　寒：手腳冰冷、宮寒、易痛經、動不動就感冒　　虛：體型虛胖、腰膝痠軟、少言懶語、易疲勞　　熱：五心煩悶、總上火、經常口渴想喝水了解更多

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老中医四十年悬壶手记：常见病症特效诊疗实录

作者杨承岐 , 杨丽平出版社:北京科学技术出版日期2020-02-01

这是一名基层老中医悬壶四十六年来的疾病诊疗实录，既有对常见病、多发病详尽的诊疗思路剖析，也有对疑难病、罕见病的成功治验讲解，涉及内、外、妇、儿、五官等各科。作者治病不拘一格，法活机圆，往往效如桴鼓。既有主抓病机、审因论治、独处除奸的治病思想，也不乏方证对应、辨证论治、因病施治、因症施治的遣方用药思路分析。本书案例真实，了解更多

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女性經絡自癒手冊：排毒抗老、美顏瘦身、健康回春的自我經絡調理法

作者路新宇出版社:橡實出版日期2020-01-08

　　青春和美麗是健康的副產品，養好臟腑才是關鍵　　疏通十二經絡的易堵塞穴位，讓氣血暢行無阻，就能恢復相關臟腑的功能。　　臟腑運作正常，身體變健康了，自然就能從內美到外！　　女人的衰老從經絡不通開始，經絡通則百病消。中醫認為：「有諸內者，必形諸外。」女性朋友所關注的外表問題，是內在臟腑功能的投射；衰老的根源來自內臟功了解更多

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按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛百病：圖解83種按摩療法ｘ62種刮痧療法ｘ53種拔罐療法ｘ62種艾灸療法！

作者李志剛出版社:尖端出版日期2020-01-03

　　經絡穴位是中醫理論體系的一大支柱，　　按摩、刮痧、拔罐、艾灸等保健方法都是通過作用於穴位，　　激發人體正氣，協調髒腑陰陽，達到舒經活絡、益氣養血、強健體魄。　　居家必備的自癒養生圖書──《按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛百病》　　針對廣大讀者的需求，完整解析全體經穴，以及按摩、刮痧、拔罐與艾灸的實作手法，　　依靠力度、了解更多

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特效中草藥足浴：泡一泡通全身，保健、長壽、養顏又治病

作者吳宏乾出版社:幸福出版日期2020-01-02

養生先養腳，中草藥足浴配方，一泡通全身，治百病。　　【薰、蒸、浸、泡――每個人都適合的中草藥足療法。】　　【一天泡30分鐘，遠離感冒、失眠、高血壓、胃病、便秘、工作壓力大、經期不適、增強免疫力、減肥、頭痛。】　　藉由2000多年前東周留下來的足療法，透過中草藥「薰、蒸、浸、泡」足部，達到改善全身的健康、有病治病、無病強身的了解更多

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女人艾灸：驱寒养颜补气血

作者石晶明出版社:江苏凤凰科学技术出版日期2020-01-01

作者行医40余年经验大放送！不说教不学究，看完书就能照着做，即使从来没接触过艾灸，也能看得懂、学得会、用得来。灸前一组小测试，轻松知道自己是否体虚有寒；跟着月经周期做艾灸，让暖养事半功倍；治疗失眠重点在心和肾，艾灸时，神门和内关相配，才能够养心助眠……石晶明老师将半生行医所得，毫无保留地和读者共享。每种症状都对应3~5个特了解更多

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中药足疗足浴治百病

出版社:化学工业出版日期2020-01-01

中药足疗足浴方法简单有效,安全可靠,深受欢迎。本书介绍了内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、男科、传染病各科常见病、多发病的足部治疗方法。每种疾病的足疗方按药物足浴外用方、药物足敷外用方及足疗综合外用方进行分类,每个方剂介绍其方名、药物组成、制法与用法、功效与主治、临床应用,方便读者自行选择足疗方法与处方。本书适合于基了解更多

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常见病特效穴位使用图册

作者辛海出版社:电子工业出版日期2020-01-01

　　《常见病特效穴位使用图册》以常见病为主线，一页介绍一种病症，一种病症多种治疗方法，在当页详细介绍所用穴位的定位、取穴和功效，并针对病症介绍按摩、艾灸、拔罐、刮痧等四种常用的穴位治病方法。　　《常见病特效穴位使用图册》形式上采用8开大开本，适合悬挂，方便照图找穴，实用性强。了解更多

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湿胖：减肥先祛湿，有一种胖最难缠，是“湿气”惹的祸

作者佟彤出版社:湖南科学技术出版日期2020-01-01

你不是胖，是湿气重。每天祛湿，外表一定瘦！ “湿胖”是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。起床就能看出来的“胖”，其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人，或者久坐不动、缺乏运动的人，他们大多是一边喊着累，一边胖着。懒惰者、过度用脑者了解更多

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按摩泡腳百病消：圖解7種按摩技法ｘ33個足部穴位ｘ66個足部反射區ｘ84組足浴配方！

作者李志剛出版社:尖端出版日期2019-12-03

　　「人有腳，猶如樹有根；樹枯根先竭，人老腳先衰。」　　人體就像一座小宇宙，而足部是對應人體最精確的縮略圖。　　素有人體「第二心臟」之稱的足部，集中與人體所有器官相對應的經絡穴位，　　當器官產生病變時，足部的形態、顏色、腳指甲，皆會準確地反映狀態並產生異狀。　　「治病應從足下始」，刺激足部有助改善身體機能、增強抵抗了解更多

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中里巴人极简养生法

作者中里巴人出版社:江西科学技术出版日期2019-12-01

　　活在世间，就得面对一切。这是一本倡导随遇而安的生活理念，以简单的方法应对复杂的生活，教我们把健康当作当务之急，减缓衰老，保持年轻活力的生命健康学经典。　　在十余年前出版的《求医不如求己》中，中里巴人老师就已开始倡导“关注疾病，不如关注健康”的理念，这十余年，他潜心修行，一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量，找了解更多

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經絡解密卷五：雙太陽健美組合，人體背景最雄厚的護衛官——小腸經＋膀胱經

作者沈邑穎出版社:大塊出版日期2019-11-30

你一定要認識的經絡高手，守護人體健康、美麗的雙太陽護衛官！　　小腸經屬於太陽經，循行從手臂外側連結至肩膀及肩胛骨，也循行於面部五官，善於觀察和收集資料，提供心臟最忠貞厚實的保護，成為心之禁衛軍。小腸經是心臟的幕後英雄，具有太陽般溫暖熱情、無私給予的特質。就如小腸經影響的經血，向上變化為乳汁，用來哺育另一個生命體。小了解更多

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張步桃談植物養生：回歸自然的健康處方（2版）

作者張步桃出版社:遠流出版日期2019-11-27

　　植物是最好的養生醫藥。　　本書是國醫張步桃多年來鑽研典籍與臨床實證融而為一的心血結晶。為了讓一般民眾正確的認識中醫並進而善用我們老祖宗的智慧，以復興中醫為己任的張醫師，精挑細選出六十餘科、一百八十餘種台灣常見、常用的養生藥用植物，一一詳加解析。　　●先提點出每種植物的療效與禁忌。讓讀者了解可以作用於人體十大系統中了解更多

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圖解黃帝內經精華（新版）

作者臧俊岐出版社:華威出版日期2019-11-27

　　讀《黃帝內經》，汲取人類學中最高的學問　　《黃帝內經》是中國最著名、最古老的中醫典籍之一，也是一本包羅萬象的奇異之書。薈萃了先秦諸子百家養生之道、醫療之術、長壽之訣，運用陰陽、五行；天人合一的理論，對人體的解剖、生理、病理以及疾病的診斷、治療與預防，做了較為全面的闡述，確立了中醫學獨特的理論體系，成為中國醫藥學發了解更多

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艾灸排寒：灸除「虛、鬱、瘀、寒」的女人私療法

作者單桂敏出版社:楓葉社出版日期2019-11-25

　　～一根艾條為女人灸除「虛、鬱、瘀、寒」～　　54種婦科病對症下灸，　　從青春期➡更年期、從產前➡產後，　　灸出健康、顏值、身材的女人簡單養生術　　□陰道炎 □不孕症 □腰痠背痛　　□乳腺炎 □失眠 □痛經 □易發胖　　——惱人的婦科病症，一灸退散！　　□【陰道炎】反覆發作，難道要我同生共死？　　□【大姨媽】一來就痛，了解更多

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老中医经典养胃方

作者李勇出版社:江苏凤凰科学技术出版日期2019-11-01

本书以脾胃的养生保健为主旨，对16种常见脾胃病进行了辩证分类，针对不同病症介绍了相应的食疗、运动、穴位等调养方法，居家也能养护脾胃。同时，根据不同体质和人群保养脾胃也是本书的重要内容，如脾胃虚弱、脾胃虚寒如何保养？中老年人、上班族、熬夜族如何保养脾胃？真正遵循中医养生理念，做到辨证施治，因人施治，有病治病，未病先防，养出了解更多

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美女保健室：胡心瀕的全方位中醫調理

作者胡心瀕出版社:時報出版日期2019-10-08

　　妳聽見身體發出的警訊嗎？　　黑斑、痘痘、粉刺、口瘡頻出現　　過敏症狀，睡眠品質差　　常頭痛，容易中暑　　胃食道逆流、腸躁症　　減重一再失敗　　慢性疲勞症候群　　月經不調、痛經　　尿道炎、白帶和陰道炎　　不易受孕、孕期不適　　如何坐月子才好？　　真正的美是指身體與心理、寒與熱、氣與血、虛與實等都處於平衡和諧的了解更多

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